Предлагаю вам попробовать сочный и сытный салат с карбонадом.
- 8 марта 2017, 12:13
- 3431
Салат "Гурман"
Ингредиенты для «Салат "Гурман"»:
- Фасоль (белой сухой) — 1/3 стак.
- Огурец (свежий, средний) — 1 шт
- Кинза — 1/2 пуч.
- Лук красный (небольшая) — 1 шт
- Карбонад — 150 г
- Соль — по вкусу
- Майонез — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
879.3 ккал |
белки
69.6 г |
жиры
15.6 г |
углеводы
115.3 г |
Порции | |||
ккал 219.8 ккал |
белки 17.4 г |
жиры 3.9 г |
углеводы 28.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 151.6 ккал |
белки 12 г |
жиры 2.7 г |
углеводы 19.9 г |
Рецепт «Салат "Гурман"»:
-
Фасоль приготовить заранее согласно инструкции на упаковке. Время приготовления салата указано без учета времени на замачивание и варку фасоли.
Для этого салата замечательно подходит фасоль Бланш от Мистраль. Она обладает сливочным вкусом и не разваривается. -
Огурец и карбонад порезать кубиками или соломкой.
-
Лук порезать полукольцами. Кинзу измельчить.
-
Посолить по вкусу, перемешать, заправив майонезом. Нелюбители майонеза могут сделать заправку из сметаны и горчицы.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
2 апреля 2017 года subsidii66 #
4 апреля 2017 года anv62rus # (автор рецепта)
11 марта 2017 года Суслик Маринка #
12 марта 2017 года anv62rus # (автор рецепта)
10 марта 2017 года veronika1910 #
10 марта 2017 года anv62rus # (автор рецепта)
10 марта 2017 года Ирушенька #
10 марта 2017 года anv62rus # (автор рецепта)
9 марта 2017 года lakshmi-777 #
10 марта 2017 года anv62rus # (автор рецепта)
9 марта 2017 года lelikloves #
10 марта 2017 года anv62rus # (автор рецепта)
9 марта 2017 года Людмила НК #
10 марта 2017 года anv62rus # (автор рецепта)
9 марта 2017 года мисс #
10 марта 2017 года anv62rus # (автор рецепта)
10 марта 2017 года мисс #
12 марта 2017 года anv62rus # (автор рецепта)
8 марта 2017 года Три сестры #
10 марта 2017 года anv62rus # (автор рецепта)
8 марта 2017 года Dama-Lorik #
8 марта 2017 года anv62rus # (автор рецепта)
8 марта 2017 года mariana82 #
8 марта 2017 года anv62rus # (автор рецепта)
8 марта 2017 года дуэт #
8 марта 2017 года anv62rus # (автор рецепта)
8 марта 2017 года sibir77 #
8 марта 2017 года anv62rus # (автор рецепта)
8 марта 2017 года Евгения 1976 # (модератор)
P.S.Ой, оторвёт мне Ваша жена голову, когда рассекретится))))) Она ведь скорее всего и на комментарии отвечает)))
8 марта 2017 года cook_with_smile #
8 марта 2017 года Евгения 1976 # (модератор)
8 марта 2017 года anv62rus # (автор рецепта)
P.S. На комментарии отвечаю сам. Жена относится с пониманием!
8 марта 2017 года Просто Мэри #
8 марта 2017 года Евгения 1976 # (модератор)
Что есть, то есть, красивые мужчины моя слабость с детства С праздником Вас
8 марта 2017 года Просто Мэри #
9 марта 2017 года Людмила НК #
9 марта 2017 года Евгения 1976 # (модератор)
8 марта 2017 года лялич #
8 марта 2017 года anv62rus # (автор рецепта)
8 марта 2017 года кошка Глафира #
8 марта 2017 года anv62rus # (автор рецепта)
8 марта 2017 года chapushil #
8 марта 2017 года anv62rus # (автор рецепта)
8 марта 2017 года marfutak # (модератор)
8 марта 2017 года anv62rus # (автор рецепта)
8 марта 2017 года ardotav47 #
8 марта 2017 года anv62rus # (автор рецепта)
8 марта 2017 года Lada0408 #
8 марта 2017 года Olga_Kov #
8 марта 2017 года anv62rus # (автор рецепта)
8 марта 2017 года anv62rus # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: