• 18 марта 2017, 1:51
  • 1452

Теплый овощной салат с маринованными грибами

Рецепт: Теплый овощной салат с маринованными грибами

Салатов и закусок много не бывает. В период Поста, да и не только, готовлю такой салат или закуску... В общем, вкусно и в теплом, и в холодном виде.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты с грибами

Ингредиенты для «Теплый овощной салат с маринованными грибами»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
403.1 ккал
белки
8.9 г
жиры
31.4 г
углеводы
24.3 г
Порции
ккал
201.6 ккал
белки
4.5 г
жиры
15.7 г
углеводы
12.2 г
100 г блюда
ккал
42 ккал
белки
0.9 г
жиры
3.3 г
углеводы
2.5 г

Рецепт «Теплый овощной салат с маринованными грибами»:

  • Подготавливаем продукты.

  • Цветную капусту промываем водой. Разбираем на соцветия. Отвариваем 3 минуты в кипящей подсоленной воде.

  • Откидываем капусту на дуршлаг и обдаем холодной водой. Выкладываем в чашку.

  • Нарезаем маринованные грибы.

  • Нарезаем морковь.

  • Нарезаем лук.

  • В сковороду наливаем растительное масло. Выкладываем лук и морковь. Обжариваем 2 минуты.

  • Добавляем соус "ВОК" для жарки ТМ "Kikkoman". Перемешиваем.

  • Добавляем отварную цветную капусту.

  • Обжариваем 1 минуту. Снимаем сковороду с огня.

  • Нарезаем зелень.

  • Выкладываем в глубокую чашку нарезанные маринованные грибы, обжаренные овощи и нарезанную зелень.

  • Перемешиваем.

  • Подаем салат.

Приятного аппетита!







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Теплый овощной салат с маринованными грибами
Рецепт: Теплый овощной салат с маринованными грибами

Салатов и закусок много не бывает. В период Поста, да и не только, готовлю такой салат или закуску... В общем, вкусно и в теплом, и в холодном виде.

Ингредиенты для «Теплый овощной салат с маринованными грибами»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Отличный салат
Огромное спасибо!
Вкусный салат
Спасибо , Вероника!
Наталья, очень соблазнительный салат!
Ирина, большое спасибо!!!
Наташенька, очень аппетитный салатик!
Светлана, огромное спасибо!!!
Очень люблю такие салатики
Я тоже люблю! Быстро и просто.
Наташенька, отличный салатик!
Спасибо, дорогая!!!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки