Очень вкусный, легкий салат с жареными креветками, чесночными гренками и проростками пахучего базилика!
- 21 марта 2017, 11:32
- 1509
Огуречный салат с креветками и гренками
Ингредиенты для «Огуречный салат с креветками и гренками»:
- Огурец — 2 шт
- Лук репчатый — 0,5 шт
- Горошек зеленый (консервированный) — 3 ст. л.
- Хлеб (ржаной) — 1 ломт.
- Ростки (базилика пахучего) — по вкусу
- Креветки (крупные) — 3 шт
- Соевый соус (Легкий ТМ Киккоман) — 1 ч. л.
- Масло растительное (не рафинированное)
- Порошок чесночный — по вкусу
- Перец красный жгучий — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
329.2 ккал |
белки
22.7 г |
жиры
12.3 г |
углеводы
31.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 76.6 ккал |
белки 5.3 г |
жиры 2.9 г |
углеводы 7.4 г |
Рецепт «Огуречный салат с креветками и гренками»:
-
Креветки поджарить на масле с добавлением соевого соуса:
-
Поджарить гренки на масле с добавлением чеснока;
Остудить; -
Размером с гренку, порезать огурцы, добавить проростки, горошек, лук - тонкими полукольцами;
-
Добавить гренки - перемешать;
-
Креветки порезать (если крупные), одну оставить целиком, перемешать;
-
Выложить салат в тарелку, дополнить креветкой, полить маслом, подсолить и поперчить по вкусу;
Комментарии и отзывы
19 апреля 2017 года anna1608 #
6 апреля 2017 года мисс #
7 апреля 2017 года Татьяна М # (автор рецепта)
22 марта 2017 года veronika1910 #
24 марта 2017 года Татьяна М # (автор рецепта)
21 марта 2017 года Суслик Маринка #
21 марта 2017 года Татьяна М # (автор рецепта)
21 марта 2017 года Ирушенька #
21 марта 2017 года Татьяна М # (автор рецепта)
21 марта 2017 года inna_2107 #
21 марта 2017 года Татьяна М # (автор рецепта)
21 марта 2017 года LapSha Maria #
21 марта 2017 года Татьяна М # (автор рецепта)
21 марта 2017 года Ксения40 #
21 марта 2017 года Татьяна М # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: