• 22 марта 2017, 11:13
  • 1771

Булгур в корзинке из ребер

Рецепт: Булгур в корзинке из ребер

Главное в блюде - хорошо промариновать ребрышки, иначе булгур подсохнет. Нежное и сытное блюдо. Эффектно смотрится на столе и отлично подойдет для большой компании

Категория: Горячие блюда Блюда из мяса Горячие блюда из говядины

Ингредиенты для «Булгур в корзинке из ребер»:

Время приготовления:

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
911.1 ккал
белки
34 г
жиры
3.4 г
углеводы
157.8 г
Порции
ккал
151.9 ккал
белки
5.7 г
жиры
0.6 г
углеводы
26.3 г
100 г блюда
ккал
198.1 ккал
белки
7.4 г
жиры
0.7 г
углеводы
34.3 г

Рецепт «Булгур в корзинке из ребер»:

  • Ребра полить соевым соусом.
    Добавить специи.
    Залить водой, чтобы ребра были покрыты маринадом.
    Оставить минимум на 2 часа в холодильнике

  • Морковь и лук порезать соломкой

  • Булгур Мистраль, морковь и лук залить теплой водой (количество воды согласно инструкции на упаковке крупы)
    Дать постоять 20 минут

  • Ребра скрепить зубочистками в кольцо

  • Поместить мясное кольцо в пакет для запекания.
    Наполнить крупой с овощами
    Остатки воды вылить в пакет.
    Пакет завязать.

  • Выпекать в духовке 50 минут при 200 градусах
    Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Булгур в корзинке из ребер
Рецепт: Булгур в корзинке из ребер

Главное в блюде - хорошо промариновать ребрышки, иначе булгур подсохнет. Нежное и сытное блюдо. Эффектно смотрится на столе и отлично подойдет для большой компании

Ингредиенты для «Булгур в корзинке из ребер»:

Комментарии и отзывы

Очень вкусно! А ещё оригинально! Для праздничного мужского стола
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки