Легкий и быстрый в приготовлении супчик для постного стола и не только!!!
- 29 марта 2017, 13:10
- 3514
Суп с пшеном и лососем
Ингредиенты для «Суп с пшеном и лососем»:
- Лосось — 500 г
- Картофель — 3 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Пшено — 80 г
- Зелень — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Вода — 4 л
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1392.4 ккал |
белки
118.5 г |
жиры
34.3 г |
углеводы
146 г |
100 г блюда | |||
ккал 27.2 ккал |
белки 2.3 г |
жиры 0.7 г |
углеводы 2.9 г |
Рецепт «Суп с пшеном и лососем»:
-
Рыбу ( голова, хвост, хребет) положить в холодную воду и варить до готовности. Рыбу вынуть и мякоть отделить от костей.
Бульон лучше всего процедить используя мелкое сито или марлю.
В бульон добавить нарезанный картофель и промытое пшено. Доводим до кипения и убавляем огонь до среднего. -
Лук нарезать, морковь натереть на крупной терке и спассеровать. Отправить в кастрюлю.
Когда картофель почти готов, добавляем рыбу, соль, перец и зелень -
Провариваем еще минуты 3-4. Выключаем. Даем настояться 10-15 минут и подаем!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Комментарии и отзывы
14 октября Vishnja #
29 декабря 2021 года Antonina9 #
14 ноября 2020 года galina27 1967 #
15 ноября 2020 года Надежда # (автор рецепта)
14 ноября 2020 года Хлоркина #
24 января 2018 года inna_2107 #
29 января 2018 года Надежда # (автор рецепта)
21 ноября 2017 года lioliy1967 #
22 ноября 2017 года Надежда # (автор рецепта)
21 ноября 2017 года Светланка g980 #
21 ноября 2017 года Надежда # (автор рецепта)
21 ноября 2017 года jannasimf #
21 ноября 2017 года Надежда # (автор рецепта)
21 ноября 2017 года lioliy1967 #
22 ноября 2017 года jannasimf #
16 ноября 2017 года Людмила Козеева #
19 ноября 2017 года Надежда # (автор рецепта)
2 апреля 2017 года Сельская Мишка #
2 апреля 2017 года Надежда # (автор рецепта)
2 апреля 2017 года Сельская Мишка #
2 апреля 2017 года Надежда # (автор рецепта)
2 апреля 2017 года Сельская Мишка #
2 апреля 2017 года Надежда # (автор рецепта)
2 апреля 2017 года Сельская Мишка #
2 апреля 2017 года Надежда # (автор рецепта)
5 апреля 2017 года Сельская Мишка #
5 апреля 2017 года cook_with_smile #
5 апреля 2017 года cook_with_smile #
30 марта 2017 года Lisa Ali 1 #
30 марта 2017 года Надежда # (автор рецепта)
29 марта 2017 года Марина Бархатова #
29 марта 2017 года Надежда # (автор рецепта)
29 марта 2017 года Демурия #
29 марта 2017 года Надежда # (автор рецепта)
29 марта 2017 года mv131 #
29 марта 2017 года Надежда # (автор рецепта)
29 марта 2017 года Анастасия АГ #
29 марта 2017 года Надежда # (автор рецепта)
29 марта 2017 года Гали-28 #
29 марта 2017 года Надежда # (автор рецепта)
29 марта 2017 года Ирушенька #
29 марта 2017 года Надежда # (автор рецепта)
29 марта 2017 года qwerrty121 #
29 марта 2017 года Надежда # (автор рецепта)
29 марта 2017 года lelikloves #
29 марта 2017 года Надежда # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: