Версия для печати Рецепты Десерты Печенье Овсяное печенье

гошленаПоваренок 5 уровня

29 марта 2017, 17:50
35036

Овсяное творожно-банановое печенье

Предлагаю вашему вниманию рецепт очень простого и быстрого печенья из овсяных хлопьев с добавлением творога и банана. Это печенье без муки и сахара подойдет тем, кто хорошо относится к диетической выпечке, к правильному питанию, и уж, точно подойдет тем, кто следит за своей фигурой. По мне - это замечательное печенье для чашки утреннего кофе. И просто отличный вариант для несладкого завтрака или перекуса. Попробуйте! Вкусно и полезно!

Категория: Десерты Печенье Овсяное печенье

Ингредиенты для «Овсяное творожно-банановое печенье»:

Хлопья овсяные (ТМ Мистраль) — 100 г
Банан — 1 шт
Творог — 150 г
Орехи — по вкусу

Время приготовления: 120 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 665.7 ккал	белки 42.7 г	жиры 9.1 г	углеводы 109.9 г
Порции
ккал 133.1 ккал	белки 8.5 г	жиры 1.8 г	углеводы 22 г
100 г блюда
ккал 154.8 ккал	белки 9.9 г	жиры 2.1 г	углеводы 25.6 г

Рецепт «Овсяное творожно-банановое печенье»:

Овсяные хлопья ТМ Мистраль смолоть в крошку, но не до муки.
Банан почистить и нарезать кусочками.
Выложить банан в чашу блендера, добавить творог. Пробить до однородной массы.
Творожно-банановую массу переложить в миску. Соединить с овсяными хлопьями и хорошо перемешать. Накрыть пищевой пленкой или фольгой и отправить в холодильник на 1 час.
Орехи (у меня миндаль) смолоть в мелкую крошку.
Достать творожную массу из холодильника. Разделить на равные кусочки (у меня 10 штук по 35 граммов). Катать в ладонях шарики. Затем каждый обвалять в ореховой крошке (можно в кокосовой стружке, в маке, в сахарной пудре...)
Противень застелить пекарской бумагой. Выложить на него печенье, можно слегка его приплюснуть, но я не стала этого делать. Противень отправить в разогретую духовку (180 градусов). Выпекать 15-20 минут.
Противень извлечь из духовки. Дать печенью полностью остыть.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс "Мужчины VS Женщины". Женская команда На завтрак На обед : На десерт На полдник На природу На ужин : На десерт

Теги: быстро выпечка детям духовка завтрак обед печенье пикник ужин чаепитие

Вкусы: банановый овсяный приятный творожный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/139706/]Овсяное творожно-банановое печенье[/url]
[url=/recipes/show/139706/][img]/data/cache/2017mar/28/01/1966396_61685-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Десерты -> Печенье -> Овсяное печенье
Предлагаю вашему вниманию рецепт очень простого и быстрого печенья из овсяных хлопьев с добавлением творога и банана. Это печенье без муки и сахара подойдет тем, кто хорошо относится к диетической выпечке, к правильному питанию, и уж, точно подойдет тем, кто следит за своей фигурой. По мне - это замечательное печенье для чашки утреннего кофе. И просто отличный вариант для несладкого завтрака или перекуса. Попробуйте! Вкусно и полезно!

Ингредиенты: Хлопья овсяные, Банан, Творог, Орехи.
Тэги: быстро, выпечка, детям, духовка, завтрак, обед, печенье, пикник, ужин, чаепитие.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Овсяное творожно-банановое печенье
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2017mar/28/01/1966396_61685-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Овсяное творожно-банановое печенье" title="Рецепт: Овсяное творожно-банановое печенье"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Предлагаю вашему вниманию рецепт очень простого и быстрого печенья из овсяных хлопьев с добавлением творога и банана. Это печенье без муки и сахара подойдет тем, кто хорошо относится к диетической выпечке, к правильному питанию, и уж, точно подойдет тем, кто следит за своей фигурой. По мне - это замечательное печенье для чашки утреннего кофе. И просто отличный вариант для несладкого завтрака или перекуса. Попробуйте! Вкусно и полезно!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/30/">
          Десерты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/32/">
          Печенье
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/377/">
          Овсяное печенье
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Овсяное творожно-банановое печенье»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/136">Банан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1771">Творог</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2345">Орехи</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/48/">быстро</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/251/">выпечка</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/778/">детям</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/10286/">духовка</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/62/">печенье</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/198/">пикник</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2553/">чаепитие</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/139706/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Овсяное творожно-банановое печенье

Категория: Десерты › Печенье › Овсяное печенье

Ингредиенты для «Овсяное творожно-банановое печенье»:

Хлопья овсяные Банан Творог Орехи

Тэги: быстро, выпечка, детям, духовка, завтрак, обед, печенье, пикник, ужин, чаепитие

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

2207

Овсяное творожно-банановое печенье

87
2207
17395

320

Овсяные шарики

37
320
17964

107

Шоколадные овсяные шарики

40
107
5692

Фотографии «Овсяное творожно-банановое печенье» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

27 ноября 2020 года Selenamama #

+11

[+5]

Приготовила такие печеньки, так как творог попался не вкусный и его нужно было пристроить. Сделала в 2-х вариантах обсыпки: в грецком орехе и семечках+кунжут. Получились вкусные печеньки в обоих вариантах.

5 мая 2019 года Л-лька2805 #

Довольно неплохое печенье при простых ингредиентах и простоте приготовления. Спасибо за рецепт!

25 марта 2019 года arionhotel-adler #

Испеклись, на вкус просто блаженство. Они такие нежные, сверху слегка хрустят, внутри мягкие. Сочетания такого теста и ядра грецкого ореха (молола немного грецкий орех и в них обваливала) не забыть. Я мечтаю об этом вкусе, настолько мне понравилось. Я делала 1/2 от объема рецепта, получилось 25 штук. На утро они остались такими же восхитительными. Но я придерживаюсь правильного питания и сразу скажу (сахара и соли ограниченно), что для людей без ограничения сахара это будет пресно и невкусно, они не поймут. Этот вкус можно прочувствовать, только если вы длительно ограничиваете сахар. А для худеющих и на ПП это находка. Но для меня это все равно десерт, перекус интересный. Очень рекомендую худеющим и ПП, побаловать себя сладеньким и не обычным.

24 марта 2019 года arionhotel-adler #

Делается очень легко! Попробуем, когда испекутся. Смотрится очень элегантно, по европейски.

24 марта 2019 года arionhotel-adler #

Делается очень легко! Попробуем, когда испекутся. Смотрится очень элегантно, по европейски.

17 ноября 2017 года Akira Shinrei #

У вас такие красивые печенье, у меня они как сырники на вкус получились. Вкусные, банановые сырники. И времени больше в два раза потребовалась, ну это наверное от духовки зависит. Не знаю что не так сделала, может надо было больше овсянки добавить?

2 ноября 2017 года ms olya1226 #

отличное диетическое печенье

2 ноября 2017 года гошлена # (автор рецепта)

На здоровье!

14 июня 2017 года Минёнзэ #

Классное печенье!!у меня были очень спелые и ароматные бананы и печенье получилось то,что надо!!! Спасибо большое автору за рецепт!!!

15 июня 2017 года гошлена # (автор рецепта)

Спасибо за внимание к рецепту и теплый отзыв. Готовьте на здоровье!

27 мая 2017 года Птичка-2017 #

Спасибо огромное за рецепт!

Привет толстопопым!

29 мая 2017 года гошлена # (автор рецепта)

На здоровье!

27 мая 2017 года mart8386 #

Спасибо за полезный рецепт!
Привыкшим к сладкому будет совсем не сладко

Используйте более спелые бананы, они слаще, добавьте немного ванили и кокосовой стружки прям в замес.

29 мая 2017 года гошлена # (автор рецепта)

На здоровье!

25 мая 2017 года marysi nev #

Печенье ужасное, несмотря на то что положила и мед и немного изюма, все равно не вкусно!!!! Согласна с предыдущим отзывом, что пресно и не вкусно! Полезно , может это и привлекло, но никому не советую.

25 мая 2017 года гошлена # (автор рецепта)

Спасибо за внимание к рецепту!

26 мая 2017 года olg1170 #

↑Ответ для marysi nev

Кто знаком с правильным питанием и придерживается его,тот понимает и старается принимать в пищу полезные продукты.А Вы,видно,далеки от этого.Возможно Вас радует печенье из муки высшего сорта с добавлением сахара(стаканами) и сливочного масла.Так и радуйтесь дальше,проходите мимо...На вкус и цвет!А я давно стараюсь готовить для себя и для своей семьи блюда и выпечку из полезных продуктов,подобно этому.Существует их большое количество. Сейчас многие выбирают для себя правильное питание.Чего и Вам советую!Задуматься нужно о своём здоровье и здоровье своих близких.Не стоит обижать автора этого рецепта.Рецепт правильный,а не "ужасный".Автору спасибо!Замечательная подача,фотографии!Удачи!

2 ноября 2017 года гошлена # (автор рецепта)

Большое спасибо!

26 мая 2017 года frencic #

↑Ответ для marysi nev

Не понимаю,почему нужно так грубо.((( "ужасный...никому не советую". Не нравится-не готовьте!
Отличный, правильный рецепт. Спасибо автору! И за позитив тоже. Что спокойно отвечаете на такие реплики.

27 мая 2017 года маАсяя #

Не понимаю,почему нужно так грубо.((( "ужасный...никому не советую". Не нравится-не готовьте!
Отличный, правильный рецепт. Спасибо автору! И за позитив тоже. Что спокойно отвечаете на такие реплики.

Полностью поддерживаю каждое слово!

2 ноября 2017 года гошлена # (автор рецепта)

↑Ответ для frencic

25 мая 2017 года moalinka #

мне тоже понравилось. Сочетания творога и банана это всегда вкусно и интересно

25 мая 2017 года гошлена # (автор рецепта)

Большое спасибо!

25 мая 2017 года vkusnjachka #

Прекрасное печенье именно для тех, кто соблюдает принципы правильного питания.

25 мая 2017 года гошлена # (автор рецепта)

Спасибочки!

25 мая 2017 года vkusnjachka #

Это вам спасибочки)

25 мая 2017 года marianna8339 #

↑Ответ для vkusnjachka

А что тут правильного? Муку заменил банан- такой же супербыстрый углевод! Орехи тоже очень калорийная штука. Только то, что сахара нет, ну та и в Любой рецепт можно его не класть!

25 мая 2017 года гошлена # (автор рецепта)

А кто Вам сказал, что правильное питание исключает употребление углеводов? И орехи даже очень имеют место быть в ПП

26 мая 2017 года vkusnjachka #

↑Ответ для marianna8339

А вы ознакомьтесь с принципами ПП для начала. Даже если банан и считается плохим углеводом,он является источником клетчатки, пектиновых веществ, улучшающих пищеварение, ферментов, витаминов С, В1, В2, В6, РР, провитамин А, катехоламины. По содержанию витамина С бананы не уступают некоторым цитрусовым: в спелых плодах на 100 г мякоти находится от 8 до 12 мг этого витамина.
В бананах содержатся соли кальция, магния, натрия, фосфора, железа и очень много калия. А орехи лучший источник энергии. просто во всем важна мера!
И побольше позитива. Не нравится рецепт, проходите мимо и не надо никому ничего доказывать. На вкус и цвет- товарища нет, как говорится

26 мая 2017 года marianna8339 #

Все это я знаю! И не против рецепта. Просто посчитала нужным пояснить. В муке тоже много полезного. Без витаминов, которые содержатся в мучном- волосы сыпятся, ногти ломаются, поэтому для здорового( правильного питания-мука крупного помола, цельнозерновая и это лучше, чем банан. Никакой агрессии- констатациях факта. ))

9 апреля 2017 года ленуш-2017 #

рецепт не понравился совершенно-печень невкусное, пресное... Пробовала делать с кокосовой стружкой, кунжутом, какао.
Творожную выпечку очень люблю, обрадовалась новому рецепту))) К сожалению,с этим рецептом не сложилось. Внешне печенье получилось красивым, по вкусу- никакое. Увы..

9 апреля 2017 года гошлена # (автор рецепта)

В любом случае спасибо за отзыв!

9 апреля 2017 года ms6453751 #

+19

[+5]

Спасибо, понравилось! Делала разного размера специально, чтобы побробовать разные по степени зажарки. Чуть больше понравились по поджаристее и тёплыми вкуснее.

9 апреля 2017 года гошлена # (автор рецепта)

На здоровье!

Спасибо за отзыв

, рада, что рецепт понравился!

5 апреля 2017 года chernyaeva alena #

Рецепт - находка! Три года уже на правильном питании, минус 21 кг за 1,5 года.

5 апреля 2017 года гошлена # (автор рецепта)

Большое спасибо!

Радуюсь за Вас!

3 апреля 2017 года Dil4itay #

А можно банан не класть? Или чем-то заменить? Мне нельзя бананы...

24 мая 2017 года Татьяна Буракова #

Может финики попробовать или другие сухофрукты? И сладость дадут и полезно.

2 апреля 2017 года Dinni #

Вау! Классный рецепт!!

2 апреля 2017 года гошлена # (автор рецепта)

Маша, большое спасибо!

3 апреля 2017 года Dinni #

Вам спасибки!!!!

2 апреля 2017 года irka4ka #

+25

[+4]

Для диеты -: то что надо! Да и просто для любителей здорового питания. В меру сладко, малокалорийно, да и красиво тоже.

2 апреля 2017 года гошлена # (автор рецепта)

Какое хорошенькое - чудо!

Большое спасибо за отчет!

1 апреля 2017 года nekrasn #

Прекрасная идея! Сегодня же попробую, но хочу добавить немного изюма (очень люблю овсяную выпечку с изюмом).

1 апреля 2017 года гошлена # (автор рецепта)

Готовьте на здоровье!

Конечно можно добавить изюи

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V319 "Лафайетт"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Овсяное творожно-банановое печенье

Ингредиенты для «Овсяное творожно-банановое печенье»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Овсяное творожно-банановое печенье»:

Другие варианты рецепта

Овсяное творожно-банановое печенье

Овсяные шарики

Шоколадные овсяные шарики

Похожие рецепты

Печенье овсяное

Овсяное печенье с бананом, яблоками, корицей

Печенье сырно-овсяное

Овсяное печенье

Диетическое овсяное печенье

Постное овсяное печенье

Постное печенье

Овсяное печенье с шоколадом

Овсяное печенье с безе и варенкой

Фотографии «Овсяное творожно-банановое печенье» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V319 "Лафайетт"

Каркасный дом V580 "Мерритт"

Каркасный дом с 4 спальнями V444 "Элгин"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!