Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

ViktosindahouseПоваренок 2 уровня

5 апреля 2017, 0:04
3267

Салат из свеклы с рукколой

Представляю Вашему вниманию салат из вареной свеклы с рукколой, кедровыми орешками и рассольным сыром. Рецепт не сложный в приготовлении, а вот результат получается очень эффектный и вкусный! Пальчики оближешь!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из свеклы с рукколой»:

Свекла (вареная) — 500 г
Рукола — 100 г
Орехи кедровые — 30 г
Фета (сыр рассольный) — 150 г
Масло подсолнечное (не рафинированное) — 50 мл
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 9

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1236.1 ккал	белки 33.2 г	жиры 94.7 г	углеводы 64 г
Порции
ккал 137.3 ккал	белки 3.7 г	жиры 10.5 г	углеводы 7.1 г
100 г блюда
ккал 148.9 ккал	белки 4 г	жиры 11.4 г	углеводы 7.7 г

Рецепт «Салат из свеклы с рукколой»:

Нарезаем кубиками вареную свеклу, рассольный сыр. В широкий салатник выкладываем рукколу, свеклу, сыр, добавляем кедровые орехи, подсолнечное масло, соль и перец - по вкусу. Перемешиваем все ингредиенты. Салат готов! Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед На праздничный стол На ужин

Теги: обед ужин гости диета

Вкусы: овощной сырный насыщенный ореховый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/139965/]Салат из свеклы с рукколой[/url]
[url=/recipes/show/139965/][img]/data/cache/2017apr/05/04/1976253_71852-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Представляю Вашему вниманию салат из вареной свеклы с рукколой, кедровыми орешками и рассольным сыром. Рецепт не сложный в приготовлении, а вот результат получается очень эффектный и вкусный! Пальчики оближешь!

Ингредиенты: Свекла, Рукола, Орехи кедровые, Фета, Масло подсолнечное, Соль, Перец черный.
Тэги: обед, ужин, гости, диета.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из свеклы с рукколой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2017apr/05/04/1976253_71852-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат из свеклы с рукколой" title="Рецепт: Салат из свеклы с рукколой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Представляю Вашему вниманию салат из вареной свеклы с рукколой, кедровыми орешками и рассольным сыром. Рецепт не сложный в приготовлении, а вот результат получается очень эффектный и вкусный! Пальчики оближешь!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из свеклы с рукколой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1608">Свекла</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4049">Рукола</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4247">Орехи кедровые</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1868">Фета</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2227">Масло подсолнечное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1208/">гости</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/125/">диета</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/139965/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из свеклы с рукколой

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из свеклы с рукколой»:

Свекла Рукола Орехи кедровые Фета Масло подсолнечное Соль Перец черный

Тэги: обед, ужин, гости, диета

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

838

Салат с копченой курицей и чесноком

5
838
39271

1239

Капуста тушёная

85
1239
101461

849

Домашние куриные сосиски

70
849
45174

Фотографии «Салат из свеклы с рукколой» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

10 февраля 2023 года Уланова2015 #

Классный салат. Особенно для тех, кому нравится руккола. Я как раз обожаю и рукколу, и сыр, и свеклу. Дети, кстати, тоже не отстают и едят с удовольствием. Спасибо за рецепт.

22 сентября 2022 года nelliundco #

+25

[+5]

Восхитительный салат! Даже не ожидала, что руккола и свёкла дают такой отличный тандем! Благодарю за отличный рецепт!

19 ноября 2020 года virgola71 #

+21

[+5]

Прекрасный, ароматный, вкусный салат! Спасибо большое автору за чудесный рецепт!

5 июня 2020 года lenaus_1 #

+10

[+5]

Очень вкусно, очень сытно (удивительно), очень красиво, очень ярко.

Спасибо за рецепт.

Орехи, правда, грецкие, но .... вкусно...вкусно...вкусно!!!

17 апреля 2020 года Tata0330 #

+17

[+5]

Этот салат впервые я попробовала в кафешке на Проспекте Мира в начале года, мне он очень понравился и я решила, что обязательно его приготовлю дома. Спасибо большое за замечательный рецепт!

26 января 2020 года oxanalieb #

18 апреля 2017 года anna1608 #

Классическое сочетание! Спасибо за видеоподачу!

13 мая 2017 года Viktosindahouse # (автор рецепта)

ага! А главное вкусно же!

6 апреля 2017 года Джени дочь Тали Гофман #

Вкусно!

13 мая 2017 года Viktosindahouse # (автор рецепта)

очень вкусно

5 апреля 2017 года Марина Бархатова #

интересный салат

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом и террасой V117 "Принстон"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из свеклы с рукколой

Ингредиенты для «Салат из свеклы с рукколой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из свеклы с рукколой»:

Похожие рецепты

Салат "Три в одном"

Корейский салат из огурцов и кинзы

Салат из цуккини

Овощной соус к спагетти

Салат "Само совершенство"

Салат из киноа

Салат "Зимние овощи"

Салат «Лян-цай»

Салат с топинамбуром и картофелем

Попробуйте приготовить вместе

Салат с копченой курицей и чесноком

Капуста тушёная

Домашние куриные сосиски

Фотографии «Салат из свеклы с рукколой» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом и террасой V117 "Принстон"

Каркасный дом с сауной V421 "Бомонт "

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V077 "Гранд Форкс"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!