Версия для печати Рецепты Закуски Закуски из овощей

Lili RizПоваренок 4 уровня

9 апреля 2017, 22:54
3331

Овощи в оригинальном соусе

Помидоры, сладкий перец и лук тушатся в соусе, за счет него приобретают сладковато-соевый вкус.

Категория: Закуски Закуски из овощей

Ингредиенты для «Овощи в оригинальном соусе»:

Помидор — 1 шт
Перец болгарский — 100 г
Лук репчатый — 1 шт
Масло растительное (для жарки)
Соевый соус (ТМ Киккоман ВОК 1 ст.л и ТМ Киккоман Легкий 3 ст.л) — 4 ст. л.
Вода — 50 мл
Крахмал — 10 г
Сахар — 10 г

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 287.1 ккал	белки 5.6 г	жиры 10.2 г	углеводы 44.2 г
100 г блюда
ккал 63.8 ккал	белки 1.2 г	жиры 2.3 г	углеводы 9.8 г

Рецепт «Овощи в оригинальном соусе»:

Лук очистить, разрезать на 4 части и разделить на дольки.
Перец очистить от семечек и нарезать соломкой. Я брала замороженный.
Помидор разрезать на 8 частей.
В отдельной посуде смешать воду, крахмал, соевый соус ТМ Киккоман Легкий, сахар.
Масло растительное разогреть, обжарить лук около 2 минут.
Добавить перец, помидоры, соевый соус ТМ Киккоман ВОК и прожарить пару минут.

Затем влить приготовленный заранее соус и тушить 10 минут до готовности овощей. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Пост + К" На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Постное питание

Теги: закуска гости пост

Вкусы: овощной сладкий соевый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/140125/]Овощи в оригинальном соусе[/url]
[url=/recipes/show/140125/][img]/data/cache/2017apr/09/47/1981552_61732-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закуски из овощей
Помидоры, сладкий перец и лук тушатся в соусе, за счет него приобретают сладковато-соевый вкус.

Ингредиенты: Помидор, Перец болгарский, Лук репчатый, Масло растительное, Соевый соус, Вода, Крахмал, Сахар.
Тэги: закуска, гости, пост.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Овощи в оригинальном соусе
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2017apr/09/47/1981552_61732-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Овощи в оригинальном соусе" title="Рецепт: Овощи в оригинальном соусе"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Помидоры, сладкий перец и лук тушатся в соусе, за счет него приобретают сладковато-соевый вкус.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/83/">
          Закуски из овощей
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Овощи в оригинальном соусе»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/874">Крахмал</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1601">Сахар</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1208/">гости</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/964/">пост</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/140125/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Овощи в оригинальном соусе

Помидоры, сладкий перец и лук тушатся в соусе, за счет него приобретают сладковато-соевый вкус.

Категория: Закуски › Закуски из овощей

Ингредиенты для «Овощи в оригинальном соусе»:

Помидор Перец болгарский Лук репчатый Масло растительное Соевый соус Вода Крахмал Сахар

Тэги: закуска, гости, пост

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

640

Суп "Колдовской"

144
640
26365

293

Салат из пекинской капусты с шампиньонами

104
293
34127

342

Гречневые зразы с грибами и горошком

68
342
14315

Комментарии и отзывы

5 августа 2017 года Ля-Мария #

Очень вкусно! Добавила к соевому соусу бальзамик,интересный оттенок получился.
Рецепт очень простой,на вкус как зимнее лечо.
Даже муж жевал,хотя он лук не любит

5 августа 2017 года Lili Riz # (автор рецепта)

Очень приятно, когда рецепт нравится

13 апреля 2017 года Dinni #

13 апреля 2017 года Lili Riz # (автор рецепта)

Благодарю

14 апреля 2017 года Dinni #

11 апреля 2017 года Wera13 #

11 апреля 2017 года Lili Riz # (автор рецепта)

Верочка, спасибо

10 апреля 2017 года Натали Сажко #

POPROBUYU

10 апреля 2017 года Lili Riz # (автор рецепта)

Спасибо за доверие!

10 апреля 2017 года subsidii66 #

Лилечка, отличное блюда! Вкусное и ароматное!

10 апреля 2017 года Lili Riz # (автор рецепта)

Светик, моя бесконечная благодарность тебе

10 апреля 2017 года mariana82 #

10 апреля 2017 года Lili Riz # (автор рецепта)

Марианочка, спасибо

10 апреля 2017 года lelikloves #

Отличное блюдо

10 апреля 2017 года Lili Riz # (автор рецепта)

Олечка, спасибо

10 апреля 2017 года veronika1910 #

Замечательно

10 апреля 2017 года Lili Riz # (автор рецепта)

Вероничка, спасибо тебе

10 апреля 2017 года Джени дочь Тали Гофман #

Вот такое мы любим.умничка.здорово!

10 апреля 2017 года Lili Riz # (автор рецепта)

Джени, спасибо за участие и внимание

10 апреля 2017 года СНежк_а #

Класс

!!!!!!!!!!!!!!!!

10 апреля 2017 года Lili Riz # (автор рецепта)

Света, я очень признательна!

10 апреля 2017 года ved-marina #

Лилечка, красиво и аппетитно!

10 апреля 2017 года Lili Riz # (автор рецепта)

Мариша, спасибо за комментарий

9 апреля 2017 года Ирушенька #

Лилечка, очень аппетитное, ароматное блюдо!

10 апреля 2017 года Lili Riz # (автор рецепта)

Ирочка, спасибо тебе

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Овощи в оригинальном соусе

Ингредиенты для «Овощи в оригинальном соусе»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Овощи в оригинальном соусе»:

Похожие рецепты

Курица, запеченная с нутом и помидорами

Острые огурцы по-китайски

Роллы с кремом из пророщенной чечевицы

Кабачки с морковью

Баклажаны и цуккини под сыром

Запечённые помидоры с яйцом и сыром

Заправка для жареного болгарского перца и кабачков

Быстрая закуска из солёных огурцов

Закуска "Китайские горшочки"

Попробуйте приготовить вместе

Суп "Колдовской"

Салат из пекинской капусты с шампиньонами

Гречневые зразы с грибами и горошком

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V375 "Тампа"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V180 "Глобе"

Каркасный дом с 4 спальнями V330 "Плано"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!