Если тянет на сладкое-выручит такой тёплый интересный десерт из фруктов. Идею взяла у Оли (Мурзик), только у неё банан, у меня киви и ягоды. Также крамбл можно запечь с вечера, утром подать как дополнение к каше или йогурту.
Таня-кофеманкаПоваренок 7 уровня
- 14 апреля 2017, 23:18
- 2797
Фруктовый крамбл с кокосом
Ингредиенты для «Фруктовый крамбл с кокосом»:
- Киви — 4 шт
- Ананас (в сиропе) — 0,5 бан.
- Брусника — 5 ст. л.
- Кокос — 3 ст. л.
- Ликер (Лимончелло) — 50 мл
- Соевый соус (Сладкий "Киккоман") — 1 ч. л.
- Сироп фруктовый — 2 ст. л.
- Сахар коричневый — 1 ст. л.
- Сухари панировочные / Панировка — 2 ст. л.
- Масло растительное — 0,5 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
35131.7 ккал |
белки
259.9 г |
жиры
646.7 г |
углеводы
3892.4 г |
| Порции | |||
| ккал 8782.9 ккал |
белки 65 г |
жиры 161.7 г |
углеводы 973.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 270.5 ккал |
белки 2 г |
жиры 5 г |
углеводы 30 г |
Рецепт «Фруктовый крамбл с кокосом»:
-
Продукты.
-
Киви у меня мелкие и плотные. Крупных достаточно будет 2. Очистить, нарезать.
-
Ананас уже был нарезан. Процедить от сиропа.
-
Соединить фрукты.
-
Добавить замороженную бруснику.
-
Кокосовую стружку.
-
Полить "Лимончелло".
-
Смешать.
-
Форму смазать растительным маслом без запаха.
-
Посыпать дно сухарями.
-
Выложить слоем фрукты.
-
Посыпать коричневым сахаром по желанию. Сладкоежки посыпайте больше!
-
Я ещё посыпала из такой меленки для аромата.
-
В неё входят корица, гвоздика, кардамон, ваниль. Поставить в разогретую до 180-190* духовку на 15 минут.
-
Немного взять сиропа от ананасов и смешать с соевым соусом "Сладкий" "Киккоман", полить запечённый состав.
-
Подавать крамбл в тёплом или остывшем виде.
-
Летом хорошо подать с пломбиром.
-
Вот что осталось утром)))
-
Но с чашечкой кофе хватило полакомиться)))
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
2 мая 2017 года syper5 #
6 мая 2017 года Таня-кофеманка # (автор рецепта)
23 апреля 2017 года VikaTu #
24 апреля 2017 года Таня-кофеманка # (автор рецепта)
18 апреля 2017 года Аллочка-уралочка #
20 апреля 2017 года Таня-кофеманка # (автор рецепта)
17 апреля 2017 года veronika1910 #
20 апреля 2017 года Таня-кофеманка # (автор рецепта)
15 апреля 2017 года Натали-Лали #
15 апреля 2017 года Таня-кофеманка # (автор рецепта)
15 апреля 2017 года lubashka55 #
15 апреля 2017 года Таня-кофеманка # (автор рецепта)
15 апреля 2017 года ogiway #
15 апреля 2017 года Таня-кофеманка # (автор рецепта)
15 апреля 2017 года ogiway #
15 апреля 2017 года Надежда #
15 апреля 2017 года Таня-кофеманка # (автор рецепта)
15 апреля 2017 года Надежда #
14 апреля 2017 года СНежк_а #
15 апреля 2017 года Таня-кофеманка # (автор рецепта)
15 апреля 2017 года СНежк_а #
15 апреля 2017 года Таня-кофеманка # (автор рецепта)
14 апреля 2017 года Ирушенька #
15 апреля 2017 года Таня-кофеманка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: