• 17 мая 2017, 14:50
  • 2292

Омлет на пару с рисом и колбасками

Рецепт: Омлет на пару с рисом и колбасками

Не секрет, что у многих на дачах есть мультиварка, которая за 15 минут приготовит Вам горячий сытный омлет на завтрак. Омлет и в остывшем виде тоже вкусный.

Категория: Готовим в пароварке Блюда из птицы в пароварке Из курицы

Ингредиенты для «Омлет на пару с рисом и колбасками»:

Омлет

Начинки

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
539.2 ккал
белки
30.6 г
жиры
44.8 г
углеводы
4 г
Порции
ккал
179.7 ккал
белки
10.2 г
жиры
14.9 г
углеводы
1.3 г
100 г блюда
ккал
199.7 ккал
белки
11.3 г
жиры
16.6 г
углеводы
1.5 г

Рецепт «Омлет на пару с рисом и колбасками»:

  • Морковку натереть, лук измельчить.

  • Обжарить до полуготовности.

  • Колбаски я использовала натуральные, без красителей, в которых 80% мяса.

  • Нарезать их колечками.

  • Высыпать в сковороду.

  • Минутку подержать на огне.

  • Для омлета смешать яйца со сметаной, солью и базиликом.

  • Взбить венчиком.

  • Высыпать содержимое со сковороды.

  • Пакетик риса Басмати отварить заранее.

  • Понадобится половина пакетика.

  • Итак, всыпать рис.

  • Перемешать.

  • В чашу мультиварки налить воду и установить решётку, на неё формочки. Включить программу "на пару".

  • Наполнить омлетом с начинками.

  • Можно наполнить и выше большую формочку, но тогда будет готовиться дольше.

  • Мини формочки будут готовиться очень быстро, буквально за несколько минут.

  • Омлет в формочке Петушок готов через 10-12 минут. Накрыть и перевернуть на тарелку.

  • Твёрдый сыр нарезать слайсами. У меня литовский пармезан.

  • Посыпать при подаче слайсами тёплый омлет.

  • Сверху немного зелёного лука и средиземноморских трав.

  • Подавать в тёплом виде, разрезав на порции.

  • Подаём к завтраку или детям на ужин.









BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Омлет на пару с рисом и колбасками
Рецепт: Омлет на пару с рисом и колбасками

Не секрет, что у многих на дачах есть мультиварка, которая за 15 минут приготовит Вам горячий сытный омлет на завтрак. Омлет и в остывшем виде тоже вкусный.

Ингредиенты для «Омлет на пару с рисом и колбасками»:

Комментарии и отзывы

Поздравляю с победой в конкурсе!
Спасибо большое,Ксюшечка)))))
Давайте крикнем дружное "УРА" !!!
Призерам конкурса "уДачная пора"!
А это всем санкциям достойный ответ-
Петушково-яичный дачный омлет!
Давайте съедим его вместе
Усевшись в удобном складном кресле !
Только мы Вас попросим с сыном-
Не закрывайте красоту сверху сыром!
Очень понравилось поздравление))) Спасибо большое!)))
Поздравляю с победой!!! Благодарю за вкусный рецепт
Спасибо большущее, приятно очень!)))
Танечка, поздравляю с победой!
Вероника,дорогая, спасибо тебе за поздравление!
Отличный рецепт
Рада,Вероника)))
Танюша- омлет такой классный! И в формочке-то-красота!!!!
Ага,нужна была, которая влазит в мультю,"петушок" и ещё "ёжик" входят))) Спасибо,Оксаночка!
Ух ты какой омлетик! Сытный!
Спасибо,Норочка)))
Очень аппетитный омлет!
Анжелика,благодарю)))
Танечка,очень аппетитный, эффектный омлет!
Ириш,спасибо))),а делать его очень просто)))
Танечка, как же аппетитно и сытно... и красиво... очень вкусно
Юляш,благодарю)))
Браво за идею и исполнение Спасибо за подробную инструкцию и описание действий
Валечка,очень приятно))),спасибо!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки