Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

ляличПоваренок 7 уровня

21 мая 2017, 20:40
9273

Куриное филе-гриль в соевом соусе

Кто то любит шашлык из свинины, кто то и считает, что правильный шашлык только из баранины. Ну а я люблю шашлык из любого мяса, если он вкусно приготовлен. Сегодня я хочу предложить Вам не сложный рецепт куриного филе на гриле.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриное филе-гриль в соевом соусе»:

Курица (филе) — 1.5 кг
Соевый соус (ТМ "Kikkoman") — 1/2 стак.
Кетчуп — 150 г
Приправа (хмели-сунели) — 1/2 ч. л.
Лук репчатый (большие) — 3 шт
Соль (не обязательно) — 1/4 ч. л.
Масло растительное — 3 ст. л.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2519.2 ккал	белки 277.4 г	жиры 97 г	углеводы 138.2 г
Порции
ккал 419.9 ккал	белки 46.2 г	жиры 16.2 г	углеводы 23 г
100 г блюда
ккал 113 ккал	белки 12.4 г	жиры 4.3 г	углеводы 6.2 г

Рецепт «Куриное филе-гриль в соевом соусе»:

Куриное филе порезать пластинами, перемешать хорошенько с приправой. Лук порезать крупными кольцами. Добавить соевый соус "Kikkoman", кетчуп, масло, перемешать. Положить лук и перемешать. Мариновать примерно 3 часа.
Разложить на решетке и обжаривать над горячими углями с двух сторон до готовности, примерно по 10 мин. с каждой стороны, периодически переворачивая за это время, иначе кетчуп подгорит.
Подавать сразу.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Шашлык + К". Птица На обед На природу

Теги: пикник второе обед

Вкусы: соленый пикантный копченый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/141299/]Куриное филе-гриль в соевом соусе[/url]
[url=/recipes/show/141299/][img]/data/cache/2017may/21/24/2021458_66666-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Кто то любит шашлык из свинины, кто то и считает, что правильный шашлык только из баранины. Ну а я люблю шашлык из любого мяса, если он вкусно приготовлен. Сегодня я хочу предложить Вам не сложный рецепт куриного филе на гриле.

Ингредиенты: Курица, Соевый соус, Кетчуп, Приправа, Лук репчатый, Соль, Масло растительное.
Тэги: пикник, второе, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Куриное филе-гриль в соевом соусе
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2017may/21/24/2021458_66666-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Куриное филе-гриль в соевом соусе" title="Рецепт: Куриное филе-гриль в соевом соусе"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Кто то любит шашлык из свинины, кто то и считает, что правильный шашлык только из баранины. Ну а я люблю шашлык из любого мяса, если он вкусно приготовлен. Сегодня я хочу предложить Вам не сложный рецепт куриного филе на гриле.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Куриное филе-гриль в соевом соусе»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/928">Курица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/786">Кетчуп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1457">Приправа</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/198/">пикник</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/141299/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Куриное филе-гриль в соевом соусе

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриное филе-гриль в соевом соусе»:

Курица Соевый соус Кетчуп Приправа Лук репчатый Соль Масло растительное

Тэги: пикник, второе, обед

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

848

Морковь по-корейски в новом формате

158
848
34260

1055

Шампиньоны фаршированные "Новогодние"

64
1055
33957

183

Шоколадно-кокосовый торт

159
183
18624

Фотографии «Куриное филе-гриль в соевом соусе» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

28 ноября 2020 года Т-пушка #

+23

[+5]

Ларочка,я к тебе с фото-уликой блюда по твоему рецепту!Готовила куриное филе на гриле-сковороде,по известной причине нет возможности готовить на природе.Блюдо получилось отменное,гарнир овощи!Вкус настолько хорош,что решила для себя и других,жаждущих поесть шашалыка, готовить много и часто.Спасибо,Ларисонька,за прекрасно-вкусное удовольствие!

28 ноября 2020 года лялич # (автор рецепта)

Виолеточка, я так рада, что понравилось и попало в любимчики.

Готовь в удовольствие и на радость всем.

Фото очень аппетитное, аж есть захотелось.

29 ноября 2020 года Т-пушка #

Дык,угощаю тебя Ларочка,...пока с пылу-жару!

30 ноября 2020 года лялич # (автор рецепта)

Вкусно.

30 ноября 2020 года Т-пушка #

7 мая 2018 года jannasimf #

+28

[+5]

Готовила филе куриного бедра. Мясо получилось нежным, сочным и очень вкусным. Ларисочка, спасибо за рецепт!!!

7 мая 2018 года Sorrel #

Жанна, один шашлык лучше другого!

Сразу видно, выходные прошли не зря

7 мая 2018 года jannasimf #

Спасибочки!

Выходные удались!!!

7 мая 2018 года tata1108 #

↑Ответ для jannasimf

Жанночка, очень аппетитная курочка!

7 мая 2018 года jannasimf #

Танечка, спасибо большое!!!

7 мая 2018 года Светланка g980 #

↑Ответ для jannasimf

Жанночка, восхитительная курочка! Объедение!

7 мая 2018 года jannasimf #

Светочка, спасибо большое!!!

7 мая 2018 года Любашка 77777 #

↑Ответ для jannasimf

СУПЕР!!!!!!!!!!!!!!!

7 мая 2018 года jannasimf #

Люба, спасибо большое!!!

7 мая 2018 года svetik5552 #

↑Ответ для jannasimf

Жанночка, очень ароматно и аппетитно

7 мая 2018 года jannasimf #

Светочка, спасибо большое!!!

7 мая 2018 года hellena2013 #

↑Ответ для jannasimf

Жанночка, очень аппетитная у тебя курочка!

7 мая 2018 года jannasimf #

Леночка, спасибо большое!!!

7 мая 2018 года Лилек3011 #

↑Ответ для jannasimf

7 мая 2018 года jannasimf #

Лилечка, спасибо большое!!!

7 мая 2018 года ирпенчанка #

↑Ответ для jannasimf

И ещё мяско!

Жаннуль! Ты сегодня в ударе!

7 мая 2018 года jannasimf #

Наташенька, спасибо большое!!!

7 мая 2018 года Покусаева Ольга #

↑Ответ для jannasimf

Какая вкуснятина!

Жанночка, у тебя сплошные соблазны сегодня!

7 мая 2018 года jannasimf #

Олечка, спасибо большое!!!

7 мая 2018 года mtata #

↑Ответ для jannasimf

Жанночка замечательная курочка у тебя,вкусно

7 мая 2018 года jannasimf #

Танюша, спасибо большое!!!

7 мая 2018 года lina0710 #

↑Ответ для jannasimf

Жанночка, потрясающе аппетитное мяско!

7 мая 2018 года jannasimf #

Линочка, спасибо большое!!!

7 мая 2018 года Глушец #

↑Ответ для jannasimf

Жанночка, классный шашлык!!!

7 мая 2018 года jannasimf #

Танечка, спасибо большое!!!

7 мая 2018 года лялич # (автор рецепта)

↑Ответ для jannasimf

Жаночка, какое аппетитное фото.

Я очень рада, что понравилось.

8 мая 2018 года felix032 #

↑Ответ для jannasimf

Жаннуль, такими вкусняшками соблазняешь

, очень аппетитное мясо

!!!

8 мая 2018 года jannasimf #

Галечка, спасибо большое!!!

19 июня 2017 года сергей петрозаводск #

19 июня 2017 года лялич # (автор рецепта)

Спасибо огромное.

23 мая 2017 года veronika1910 #

Отличный рецепт, Ларис

24 мая 2017 года лялич # (автор рецепта)

Вероничка, спасибо мое солнышко.

23 мая 2017 года ogiway #

Лариса, хороша грудка!

24 мая 2017 года лялич # (автор рецепта)

Спасибо огромное.

25 мая 2017 года ogiway #

22 мая 2017 года korolina #

Ларочка,ох как вкусно!!!!!!

24 мая 2017 года лялич # (автор рецепта)

Ирочка, спасибо моя хорошая.

22 мая 2017 года непростая #

Мне почему то как не маринуй и не приготовь куриное филе, оно сухое получается...

24 мая 2017 года лялич # (автор рецепта)

Спасибо огромное.

22 мая 2017 года мисс #

отличный рецепт

24 мая 2017 года лялич # (автор рецепта)

Света, спасибо огромное.

Очень приятно слышать это от ШЕФ-ПОВАРЕНКА.

25 мая 2017 года мисс #

22 мая 2017 года y ludmila #

Классное мяско! Очень аппетитно и вкусно!

Спасибо за рецепт!

24 мая 2017 года лялич # (автор рецепта)

Вам спасибо.

22 мая 2017 года lamer #

Как аппетитно!!!!

24 мая 2017 года лялич # (автор рецепта)

Леночка, спасибо милая.

22 мая 2017 года Kuss #

Ларочка! Прекрасный куренок!

24 мая 2017 года лялич # (автор рецепта)

Куренков мы любим.

Спасибо Наточка.

22 мая 2017 года julika1108 #

Очень аппетитно

24 мая 2017 года лялич # (автор рецепта)

Спасибо милая.

22 мая 2017 года ЧМВ #

Лариса, отличный рецепт

24 мая 2017 года лялич # (автор рецепта)

Спасибо Мариночка.

22 мая 2017 года Ирушенька #

Ларисочка, ароматная какая грудка! Очень красивые фотографии!

24 мая 2017 года лялич # (автор рецепта)

Ирочка, спасибо солнышко.

21 мая 2017 года elle024 #

Вот и я, за любой шашлык ! Вкусное, правильно замаринованное мясо на углях, что может быть вкуснее?! Ларис, прекрасная курочка! А этот пузатый огурчик - просто прелесть!

24 мая 2017 года лялич # (автор рецепта)

Ира, спасибо огромное.

А этого пузанчика я еле пристроила.

21 мая 2017 года IrikF #

Очень аппетитно!!!!

21 мая 2017 года лялич # (автор рецепта)

Ирочка, спасибо огромное.

21 мая 2017 года asesia2007 #

Ларочка, вкусный рецепт, и главное не хлопотный

21 мая 2017 года лялич # (автор рецепта)

Олеся, спасибо милая.

21 мая 2017 года subsidii66 #

Ларочка, очень аппетитно и вкусно!

21 мая 2017 года лялич # (автор рецепта)

Светик, спасибо дорогая.

21 мая 2017 года Dama-Lorik #

Очень вкусно и аппетитно!

Замечательные фото!

21 мая 2017 года лялич # (автор рецепта)

Спасибо ,тезка,огромное.

21 мая 2017 года JeSeKi # (модератор)

Ларочка, я к тебе, на шашлык прилетела

21 мая 2017 года лялич # (автор рецепта)

Женечка, для тебя у меня всегда двери открыты.

21 мая 2017 года JeSeKi # (модератор)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Куриное филе-гриль в соевом соусе

Ингредиенты для «Куриное филе-гриль в соевом соусе»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Куриное филе-гриль в соевом соусе»:

Похожие рецепты

Курица "Праздничная"

Куриное филе с шампиньонами и пекинской капустой

Фаршированная куриная грудка

Куриное филе с соевым соусом

Курица с овощами в рукаве

Ленивые куриные грудки

Курица с овощами в медово-горчичном соусе

Щницели из куриного филе

Котлеты из курицы и капусты

Попробуйте приготовить вместе

Морковь по-корейски в новом формате

Шампиньоны фаршированные "Новогодние"

Шоколадно-кокосовый торт

Фотографии «Куриное филе-гриль в соевом соусе» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V291 "Огаста"

Каркасный дом с террасой V229 "Луизиана"

Каркасный дом с мансардой V037 "Вест Честер"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!