На дворе лето - пора свежих овощей, натуральных витаминов и наша задача - как можно больше их использовать в нашем меню. Вот и эти котлеты - кладезь витаминов. Угощайтесь.
- 11 июля 2017, 13:48
- 3240
Котлеты "Изумрудные"
Ингредиенты для «Котлеты "Изумрудные"»:
- Говядина — 600 г
- Свинина (сало) — 150 г
- Свекла листовая (мангольд) — 1 пуч.
- Кориандр (зеленые зерна) — 1 ст. л.
- Чеснок — 4 зуб.
- Соль — по вкусу
- Молоко — 5 ст. л.
- Перец черный — 1/4 ч. л.
- Сухари панировочные / Панировка — по вкусу
- Масло растительное — 4 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2135.2 ккал |
белки
147.5 г |
жиры
158.1 г |
углеводы
35 г |
Порции | |||
ккал 533.8 ккал |
белки 36.9 г |
жиры 39.5 г |
углеводы 8.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 197.7 ккал |
белки 13.7 г |
жиры 14.6 г |
углеводы 3.2 г |
Рецепт «Котлеты "Изумрудные"»:
-
Приготовить продукты.
Мясо зачистить от жил, чеснок почистить, зелень вымыть и обсушить. -
Измельчить в мясорубке мясо, зелень, чеснок.
Добавить соль, молоко, перец, вымешать фарш. -
Тщательно отбить фарш, до однородного состояния.
Можно дать время для созревания в холодильнике, от 2 до 12 часов. -
Сформовать котлеты, 12 шт..
-
Запанировать в сухарях и жарить в растительном масле, по 2-3 минуты с каждой стороны, на среднем огне.
-
Подать с зеленью или с любым гарниром.
Очень сочные
и ароматные :
Комментарии и отзывы
12 октября 2022 года Евгения 1976 # (модератор)
Людочка, большое спасибо за отличный рецепт!
13 октября 2022 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
От души БЛАГО ДАРЮ, Сердце моё.
19 августа 2017 года redcollie #
Мой не любит зелень , но эти котлеты ел с треском за ушами и нахваливал!!!
Спасибо за творчество и идею !!! Новых успехов !!!
19 августа 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
13 августа 2017 года nata-ly1210 #
13 августа 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
16 июля 2017 года Dinni #
17 июля 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
17 июля 2017 года Dinni #
15 июля 2017 года veronika1910 #
16 июля 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
13 июля 2017 года lelikloves #
13 июля 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
12 июля 2017 года Feya60 #
12 июля 2017 года Ирушенька #
11 июля 2017 года Wera13 #
11 июля 2017 года JeSeKi # (модератор)
11 июля 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
11 июля 2017 года subsidii66 #
11 июля 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
11 июля 2017 года subsidii66 #
11 июля 2017 года jannasimf #
11 июля 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
11 июля 2017 года Три сестры #
11 июля 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
11 июля 2017 года Kuss #
11 июля 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
11 июля 2017 года Kuss #
11 июля 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
12 июля 2017 года Kuss #
11 июля 2017 года ardotav47 #
11 июля 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
11 июля 2017 года jihljj #
11 июля 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
11 июля 2017 года jihljj #
11 июля 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
11 июля 2017 года Михеева0412 #
11 июля 2017 года Надежда #
11 июля 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: