• 9 ноября 2008, 20:49
  • 15238

Кефаль, запеченная с розмарином и вином

Рецепт: Кефаль, запеченная с розмарином и вином

Нежнейшая белая рыбка, ароматная.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Кефаль, запеченная с розмарином и вином»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1057.2 ккал
белки
179.8 г
жиры
21.4 г
углеводы
24.1 г
100 г блюда
ккал
80.1 ккал
белки
13.6 г
жиры
1.6 г
углеводы
1.8 г

Рецепт «Кефаль, запеченная с розмарином и вином»:

  • Pыбу помыли,

  • срезаем все лишнее, голову, плавнички.

  • Готовим все остальное.

  • Pыбу солим (внутри тоже), перчим, лук режем кольцами,

  • зелень (розмарина немного!) порвать руками (извините, фото делать и рвать зеленушку одновременно не вышло...), напихать внутрь рыбки.

  • Bот так.

  • Tем временем лук поджаривается потихоньку на масле.

  • Л ук стал прозрачным, золотистым.

  • Bыкладываем лук в форму, застеленную фольгой,

  • на него - рыбу (мне пришлось разрезать тушку),

  • полить вином, смазать маслом, посыпать панировочными сухарями,

  • запекаем (духовка уже разогрета градусов до 180)минут 15 в открытом виде.

  • Достаем, кладем зеленушку,

  • закрываем, запекаем еще минут 20.

  • Готово!!!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Кефаль, запеченная с розмарином и вином
Рецепт: Кефаль, запеченная с розмарином и вином

Нежнейшая белая рыбка, ароматная.

Ингредиенты для «Кефаль, запеченная с розмарином и вином»:

Комментарии и отзывы

Купила 2 кг кефали (мелкая), розмарин растет у меня прям на кухне в грядке (в вазоне с автополивом). Буду пробовать.
Вкуснотень, проблема с розмарином, но когда то в статье про приправы прочла, что вместо розмарина моджно
тспользовать веточки кипариса или даже ели, запекала мясо с елкой очень похоже на розмарин Б но надо чуть чуть или елкой пахнуть будет, аромат дает розмариновый, сегодня с кефалью буду пробовать. Посмотрим, отпишусь.
ням ням! утащила к себе. Кефаль я люблю!
это же так вкусно!!!! +++++++++++++++++
ох....какая вкуснотища!!!!!!!!!!++++++
спасиб, Дашунь
Обалденно, вот только розмарин у нас дико дорогой, такой пучок больше 100 руб. Сама рыба и то дешевле.
сухой насыпьте для запаха.
надо посмотреть, есть ли сухой
какая рыбонька++++++++
О, эта вкуснотища для меня!!!+++
угощайся
Вкуснятина!!!
Спасибки обязательно попробую
приятного!
Очень аппетитно +
и на вкус хорошо рекомендую
Класнейший рецептик! Рыбка аппетитненькая! Выглядит на все 100%!+++++++++++++
спасибо
Вкуснятина!Обожаю рыбку!!!
угощайся
спасибочки
Ммммм, какое блаженство!!!!! Восхитительно, рыбка - моя слабость, а в таком исполнении просто с ума сойти!!!
спасибо, Надюш
Вкусная рыбка!++++++++
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки