• 11 ноября 2008, 14:28
  • 3790

Осенняя фантазия

Рецепт: Осенняя фантазия

Легкий салатик из цветной капусты. Есть похожие, но не такие.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра

Ингредиенты для «Осенняя фантазия»:

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
791.2 ккал
белки
59.7 г
жиры
23.8 г
углеводы
92.4 г
Порции
ккал
263.7 ккал
белки
19.9 г
жиры
7.9 г
углеводы
30.8 г
100 г блюда
ккал
48.2 ккал
белки
3.6 г
жиры
1.5 г
углеводы
5.6 г

Рецепт «Осенняя фантазия»:

Цветную капусту отварить до готовности, добавив немного приправы карри, разделить на соцветия.

Смешать яица и молоко, добавить соль, перец, выдавить чеснок (я разрезаю чеснок пополам и удаляю сердцевину, получается более мягкий вкус). Испечь омлет. обжарить с двух сторон, остудить. Мелко порезать.

Порезать сладкий перец.

Лук мелко порезать и залить кипятком на 5 -10 мин.

Грибы, у меня были свежие, отварить с добавлением соли и черного перца минут 15.

Все смешать и заправить заправкой из масла растительного, соли и черного перца.


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Осенняя фантазия
Рецепт: Осенняя фантазия

Легкий салатик из цветной капусты. Есть похожие, но не такие.

Ингредиенты для «Осенняя фантазия»:

Комментарии и отзывы

оцет это ускус. Приготовьте, вам понравится
а что такое оцет? хороший рецептик++
Нежно очень!!!
Спасибо!
вкусненько+
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки