Версия для печати Рецепты Горячие блюда Паста

Бабушка ЗаботаПоваренок 6 уровня

27 августа 2017, 7:07
2574

Макароны, запеченные в кабачковом соусе

Очень люблю макароны, но позволяю их себе не часто. Предлагаю вариант почти диетических макарон.

Категория: Горячие блюда Паста

Ингредиенты для «Макароны, запеченные в кабачковом соусе»:

Кабачок — 300 г
Макаронные изделия / Макароны (макароны) — 150 г
Сок томатный — 70 мл
Соевый соус (Kikkoman) — 3 ст. л.
Чеснок — 2 зуб.
Зелень (любимая) — 1/2 пуч.
Соль — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 441.4 ккал	белки 16.8 г	жиры 2.8 г	углеводы 80.8 г
100 г блюда
ккал 65.9 ккал	белки 2.5 г	жиры 0.4 г	углеводы 12.1 г

Рецепт «Макароны, запеченные в кабачковом соусе»:

Отвариваем макароны до степени аль денте. Выкладываем в жаропрочную посуду.
Кабачок смалываем в блендаре с томатным соком, соевым соусом, чесноком и зеленью.
Заливаем соусом макароны, ножичком помогайте соусу проникнуть до самого дна. Отправляем в горячую духовку на 20-25 минут.
Достаём наши макарошки, остужаем немного.
Выкладываем на тарелку макароны и помидоры черри. Вкусные овощные макароны готовы, угощайтесь!

PS Зря я разделила макарошки пополам. Если бы просто перевернула формочку и выложила макароны целиком, то получился бы эдакий макаронный пирожок-запеканка. Вид был бы наряднее.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Урожай + К" На обед На ужин Специальное питание : Вегетарианское питание / Постное питание

Теги: обед ужин горячее духовка запекать

Вкусы: кабачковый томатный острый пикантный чесночный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/143916/]Макароны, запеченные в кабачковом соусе[/url]
[url=/recipes/show/143916/][img]/data/cache/2017aug/27/03/2101007_25721-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Паста
Очень люблю макароны, но позволяю их себе не часто. Предлагаю вариант почти диетических макарон.

Ингредиенты: Кабачок, Макаронные изделия, Сок томатный, Соевый соус, Чеснок, Зелень, Соль.
Тэги: обед, ужин, горячее, духовка, запекать.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Макароны, запеченные в кабачковом соусе
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2017aug/27/03/2101007_25721-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Макароны, запеченные в кабачковом соусе" title="Рецепт: Макароны, запеченные в кабачковом соусе"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень люблю макароны, но позволяю их себе не часто. Предлагаю вариант почти диетических макарон.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/287/">
          Паста
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Макароны, запеченные в кабачковом соусе»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2464">Макаронные изделия</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4339">Сок томатный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/10286/">духовка</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/73/">запекать</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/143916/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Макароны, запеченные в кабачковом соусе

Очень люблю макароны, но позволяю их себе не часто. Предлагаю вариант почти диетических макарон.

Категория: Горячие блюда › Паста

Ингредиенты для «Макароны, запеченные в кабачковом соусе»:

Кабачок Макаронные изделия Сок томатный Соевый соус Чеснок Зелень Соль

Тэги: обед, ужин, горячее, духовка, запекать

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

6689

Комментарии и отзывы

5 марта 2018 года mrrmyakmyak #

Очень вкусно! Делала с обычными спагетти, таких толстых макарошек ни разу не видела! Кабачка было 200 г всего, поэтому соус так красиво не покрывал макароны, как у Вас, но было очень вкусно! Из зелени был только сушеный базилик. Большое спасибо за рецепт!

18 апреля 2018 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Больше спасибо! Рада, что понравилось.

31 октября 2017 года lemonywater #

Мне издалека показалось, что эт бананы

А рецепт классный, да!

31 октября 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Я аж вернулась к фото, проверить похоже ли на бананы. И правда похоже!

Вот спасибо, Леночка, за веселуху!

31 октября 2017 года lemonywater #

Всегда пожалуйста

31 октября 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

28 августа 2017 года nadin0930 #

Просто и вкусно, а как наряяяядно!!!

28 августа 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Спасибо,Наденька!

Только для большей нарядности не половинь блюдо, как я, а переворачивай целиком.

28 августа 2017 года nadin0930 #

Спасибо за подсказку

28 августа 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

28 августа 2017 года veronika1910 #

Замечательный рецепт

28 августа 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Спасибо, Вероника!

27 августа 2017 года jannasimf #

Наташенька, замечательное блюдо!!!

27 августа 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Спасибо, Жанночка!

27 августа 2017 года Ирушенька #

Наташенька, очень аппетитные макароны!

27 августа 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Ирочка, спасибо большое!

27 августа 2017 года Юлианна Юрьевна #

Макароны какие интересные,я таких и не видела в продаже(хотя в нашем городке и ассортимент не большой-то)))Мне понравился рецептик,вроде бы и просто,но ведь необычно.Для разнообразия и "оживления"(если можно так выразиться

) банальных макарон-самое то

27 августа 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Макароны Макфа из твердых сортов пшеницы. Вкусные даже сами по себе. А вот так в соусе вообще клёво. Спасибо, Юлианна!

28 августа 2017 года Юлианна Юрьевна #

Макфа есть у нас,сегодня может и куплю)Как-то я макароны в основном Италию беру,но уже не первый раз слышу,что Макфу хвалят)

28 августа 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

А ещё у Макфы есть макаронные изделия из муки второго сорта. Серыееее!

Я помню, в детстве такие макароны продавались, их никто брать не хотел. Чем белее, тем лучше было. А теперь всё наоборот. Мне эти второсортные рожки-спиральки уж больно понравились. А эти макороны облюбовала моя внучка. Она макаронно-сосисочный + рисово-рыбный ребёнок. Так эти макароны готова есть хоть всё время. А в этом рецепте ей и овощей перепало

29 августа 2017 года Юлианна Юрьевна #

Ооо,"макаронно-сосисочный ребенок"

знакомая история

29 августа 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Да, к сожалению, многие знакомы с такими детьми

Всё пытаюсь свою внучечку полезностями накормить - дохлый номер!

27 августа 2017 года nelliundco #

Простенько и вкусненького, прекрасно для быстрого ужина после работы

27 августа 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Спасибо, Нелли!

27 августа 2017 года Дольче Габана #

Наверное я сегодня на это блюдо решусь

потом сообщу как вышло то...

27 августа 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Спасибо большое!

27 августа 2017 года Ольга Федюнина #

Аппетино очень

27 августа 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Спасибо, Олечка!

27 августа 2017 года Леночка 53 #

Наташенька, классный рецепт!
"...Отвариваем макароны до степени альденте..."

27 августа 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Спасибо, Леночка! Ну как по-другому скажешь, если не аль денте?

Недоваренные как-то не звучит

27 августа 2017 года Wera13 #

27 августа 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Спасибо, Верочка!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V120 "Миллвилле"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Макароны, запеченные в кабачковом соусе

Ингредиенты для «Макароны, запеченные в кабачковом соусе»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Макароны, запеченные в кабачковом соусе»:

Похожие рецепты

Сливочная паста "Ранчо"

Макароны с соусом песто

Стир-фрай с рисовой лапшой

Быстрый ужин для всей семьи

Каннеллони с рикоттой и шпинатом

Пирог-лазанья "Тройка"

Спагетти с томатным соусом и базиликом

Макароны со шпинатом и жареными помидорами

Макароны с куриными потрошками

Попробуйте приготовить вместе

Салат «Лохматый»

Сало горячего засола

Панна-котта

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V120 "Миллвилле"

Каркасный дом V536 "Брамптон"

Каркасный дом с мансардой и вторым светом V346 "Мескит"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!