• 3 сентября 2017, 16:48
  • 1469

Овсянка с окороком и яичницей

Рецепт: Овсянка с окороком и яичницей

Сытный не сладкий вариант завтрака. Подойдет тем, кто не любит молочные каши, а любит утром "заправиться" плотно.

Категория: Каши Каши на воде

Ингредиенты для «Овсянка с окороком и яичницей»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
730.8 ккал
белки
40.2 г
жиры
53.8 г
углеводы
22.8 г
100 г блюда
ккал
149.1 ккал
белки
8.2 г
жиры
11 г
углеводы
4.7 г

Рецепт «Овсянка с окороком и яичницей»:

  • Разогрейте в сковороде масло, добавьте нарезанный мелко лук и окорок. Поджарьте до золотистого цвета

  • Всыпьте в сковороду овсяные хлопья. Я использовала хлопья "Экстра" ТМ Мистраль - они готовятся в считанные минуты

  • Влейте бульон или воду, добавьте соль по вкусу и варите кашу 3 минуты

  • Добавьте в готовую кашу нарубленную петрушку и перемешайте

  • Отдельно поджарьте яичницу из 1 яйца. Подавайте кашу, положив сверху яичницу. Приятного аппетита!





BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Овсянка с окороком и яичницей
Рецепт: Овсянка с окороком и яичницей

Сытный не сладкий вариант завтрака. Подойдет тем, кто не любит молочные каши, а любит утром "заправиться" плотно.

Категория: Каши Каши на воде

Ингредиенты для «Овсянка с окороком и яичницей»:

Фотографии «Овсянка с окороком и яичницей» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Очень вкусный и сытный завтрак.
На здоровье
Отлично
Отличная каша
Вот это тема! Теперь я знаю как заставить мужа есть овсянку! Как я сама до этого не додумалась? Автору !
согласна, мужской вариант! Очень сытно получается!
Прекрасный завтрак!!!!
мерси
вот это на мой вкус точно
Нам тоже понравилось. Но очень сытно. Я не осилила даже тарелку.
Тонечка, замечательный, сытный завтрак!
Да, мужчины оценят
Тонечка! Очень вкусно! И так красиво! Супер!
Ириша, спасибо моя хорошая
Интересный завтрак, Антонина! И очень стильные фото!
Вика, спасибо
Надюша, спасибо. Очень приятно!
Тоня,очень сытный завтрак у тебя получился! Фотографии аппетитные,так и хочется попробовать!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 617 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки