Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра

PachitaПоваренок 7 уровня

12 ноября 2008, 8:42
15900

Салат "Кураж" с апельсинами и луком

Сочный апельсин, хрустящая пекинская капуста, красный лук, маслины и пикантная заправка. Замечательный салат к мясу и рыбе.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра

Ингредиенты для «Салат "Кураж" с апельсинами и луком»:

Апельсин — 1 шт
Капуста пекинская ( ) — 100 г
Лук репчатый — 1 шт
Маслины (без косточек) — 80 г
Мед — 1 ч. л.
Масло растительное — 3 ст. л.
Уксус (столовый) — 1 ст. л.
Орегано — 0.5 ч. л.
Соль (по вкусу)
Перец черный (молотый)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 643.6 ккал	белки 5.9 г	жиры 49 г	углеводы 40.4 г
100 г блюда
ккал 123.8 ккал	белки 1.1 г	жиры 9.4 г	углеводы 7.8 г

Рецепт «Салат "Кураж" с апельсинами и луком»:

Апельсин очистить от кожуры, разобрать на дольки, нарезать сегментами.
Пекинскую капусту нашинковать.
Маслины нарезать кружочками.
Лук очистить, нарезать кольцами.
Для заправки смешать мёд, масло, уксус, соль, перец, орегано. Взбить.
Выложить в салатник капусту, апельсины, лук и маслины. Полить соусом.
Дать настояться 15-20 минут.
Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год / Пасха / Рождество На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Для диеты / Постное питание

Теги: салат закуска обед ужин

Вкусы: пикантный острый сладкий сочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/14446/]Салат "Кураж" с апельсинами и луком[/url]
[url=/recipes/show/14446/][img]/images/recipes/small/7/716/71602.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра
Сочный апельсин, хрустящая пекинская капуста, красный лук, маслины и пикантная заправка. Замечательный салат к мясу и рыбе.

Ингредиенты: Апельсин, Капуста пекинская, Лук репчатый, Маслины, Мед, Масло растительное, Уксус, Орегано, Соль, Перец черный.
Тэги: салат, закуска, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Кураж" с апельсинами и луком
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/7/716/71602.jpg" alt="Рецепт: Салат "Кураж" с апельсинами и луком" title="Рецепт: Салат "Кураж" с апельсинами и луком"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Сочный апельсин, хрустящая пекинская капуста, красный лук, маслины и пикантная заправка. Замечательный салат к мясу и рыбе.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Кураж" с апельсинами и луком»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/76">Апельсин</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/746">Капуста пекинская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1065">Маслины</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1080">Мед</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4065">Орегано</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/14446/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Кураж" с апельсинами и луком

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра

Ингредиенты для «Салат "Кураж" с апельсинами и луком»:

Апельсин Капуста пекинская Лук репчатый Маслины Мед Масло растительное Уксус Орегано Соль Перец черный

Тэги: салат, закуска, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

558

Салат "Африканец"

157
558
34120

691

Горшочки "СОС"

73
691
44341

882

Закуска "Новогодняя сказка"

147
882
66891

Комментарии и отзывы

8 декабря 2016 года sandrapinkod #

Очень вкусный, лёгкий салат, прелесть

4 июля 2009 года sana swiss #

Оля, салатик - прелесть!!!

2 октября 2009 года Pachita # (автор рецепта)

Спасибки.Мой любимый.)))

25 ноября 2008 года Шуня #

Салатик так аппетитно выглядит

. Только вот бальзамического уксуса нет.

Можно без него обойтись или яблочным уксусом заменить? 1 декабря хочу приготовить для любимого романтический ужин, вот и подбираю меню.

25 ноября 2008 года Pachita # (автор рецепта)

Конечно,можно и яблочным заменить.Романтический ужин-это классно!А у меня 1 декабря у дочи День рождения!Тоже будем праздновать.Надеюсь,что ваш ужин пройдёт превосходно!!!

21 ноября 2008 года Гиля #

Необычно,вкусно...++++++

22 ноября 2008 года Pachita # (автор рецепта)

Вкусно.Попробуйте.Я уверена,что не разочаруетесь!

20 ноября 2008 года биа46 #

ВОТ КОМУ НУЖНО ХЛОПАТЬ В ЛАДОШИ,ТАК ТЕБЕ,ОЛЕЧКА,КЛАССНЫЙ ЛЕГЕНЬКИЙ САЛАТИК!!!
+++++++++++++++++++

22 ноября 2008 года Pachita # (автор рецепта)

Иришка!Спасибо!!!

16 ноября 2008 года tat70 #

Что-то я такой красоты раньше не углядела!!!!++++++++++++++++++++++++++++++++++++

22 ноября 2008 года Pachita # (автор рецепта)

Не знаю не знаю,где ты гуляешь!

14 ноября 2008 года Robbin #

Какой сказочный салатик!++++

14 ноября 2008 года Pachita # (автор рецепта)

Спасибо!!!

13 ноября 2008 года Вкусняшка #

наверно вкусно! а простую белокочанную можно использовать?

14 ноября 2008 года Pachita # (автор рецепта)

Думаю,что можно.Только её помять надо будет,чтоб мягче стала.

13 ноября 2008 года Иришка #

Ольчик, очень интересный и вкусный салатик!

13 ноября 2008 года Pachita # (автор рецепта)

Иришка!Благодарю!!!

13 ноября 2008 года Lasto4ka-Ирина #

+++++++++++++++

13 ноября 2008 года Pachita # (автор рецепта)

Спасибо,Ириночка!!!

13 ноября 2008 года КолючкА #

ароматный и очень легкий салатик+++++++++++++

13 ноября 2008 года Pachita # (автор рецепта)

Юленька!Согласна с тобой!Спасибки!!!

12 ноября 2008 года Meotida #

Ольчик, ну и салатик!!!!!!!!!!!!!+++++++++++++++++++++++

13 ноября 2008 года Pachita # (автор рецепта)

Дарьюшка!Я что-то "присела" на салатики подобного рода.

12 ноября 2008 года розочка #

Как аппетитно! Олечка, МОЛОДЕЦ!

++++++++++++++

13 ноября 2008 года Pachita # (автор рецепта)

Светик!Спасибки!!!

13 ноября 2008 года розочка #

12 ноября 2008 года Oksy #

Как необычно!+

12 ноября 2008 года Pachita # (автор рецепта)

Оксанушка!!!Пробуй!Думаю,что тебе обязательно понравится!!!

12 ноября 2008 года Oksy #

Попробую обязательно!!!

13 ноября 2008 года Pachita # (автор рецепта)

На здоровье!!!

12 ноября 2008 года Tatyana_ryazan #

Очень красочный слатик получился!!! Молодец!!!

+++++++++++++++++++

12 ноября 2008 года Pachita # (автор рецепта)

12 ноября 2008 года Tatyana_ryazan #

14 ноября 2008 года Pachita # (автор рецепта)

12 ноября 2008 года Мартышка #

Ну ооооооооооооооочень оригинальный салатик

\\+++++++++++++++++++++++++

12 ноября 2008 года Pachita # (автор рецепта)

13 ноября 2008 года Мартышка #

12 ноября 2008 года Барби #

Олечка! Как всегда удивляешь и поражаешь воображение!!!!!

12 ноября 2008 года Pachita # (автор рецепта)

12 ноября 2008 года maj4ik #

слюнки текут!!!+++++++++++

12 ноября 2008 года Pachita # (автор рецепта)

12 ноября 2008 года guga #

Восторг!

12 ноября 2008 года Pachita # (автор рецепта)

12 ноября 2008 года Сладкая радость #

Ольчик,салатик СУПЕР

12 ноября 2008 года Pachita # (автор рецепта)

Олесенька!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V443 "Эльк Грув"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Кураж" с апельсинами и луком

Ингредиенты для «Салат "Кураж" с апельсинами и луком»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Кураж" с апельсинами и луком»:

Похожие рецепты

Греческий салат

Салат "Ужин спортсмена"

Салат "Веселенький"

Салат "Фантазия"

Вкусный салат из свежей молодой капусты

Салат из корейской спаржи «Почти грибной»

Салат "Лилия"

Салат "Поляна"

Картофельный салат с печенью

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Африканец"

Горшочки "СОС"

Закуска "Новогодняя сказка"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V443 "Эльк Грув"

Каркасный дом V559 "Абботсфорд"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V031 "Шэридан"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!