Гречневые хлопья с черносливом и медом, запеченные в яблоках, готовятся очень быстро и получается необыкновенно вкусный и ароматный завтрак.
- 26 сентября 2017, 11:47
- 1999
Гречневые хлопья, запеченные в яблоках
Ингредиенты для «Гречневые хлопья, запеченные в яблоках»:
- Яблоко — 3 шт
- Хлопья гречневые (ТМ Мистраль) — 1/2 стак.
- Мед — 3 ч. л.
- Корица — 1/3 ч. л.
- Чернослив — 6 шт
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
649 ккал |
белки
10.8 г |
жиры
4 г |
углеводы
137.5 г |
Порции | |||
ккал 216.3 ккал |
белки 3.6 г |
жиры 1.3 г |
углеводы 45.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 104.7 ккал |
белки 1.7 г |
жиры 0.6 г |
углеводы 22.2 г |
Рецепт «Гречневые хлопья, запеченные в яблоках»:
-
Гречневые хлопья ТМ Мистраль высыпать в чашку.
-
Залить 1 стаканом кипятка на 3 минуты, закрыв крышкой.
-
В это время с яблок срезать верх и вычистить середину.
-
В распаренные хлопья добавить мелко нарезанный чернослив, корицу и мед. Перемешать.
-
Выложить хлопья в яблоки, прикрыть верхушками от яблок и запекать в микроволновой печи около 5 минут.
-
Готовые запеченные яблоки с гречневыми хлопьями присыпать сахарной пудрой, а для ярых сладкоежек можно подать с медом.
Комментарии и отзывы
7 августа 2020 года Akira Shinrei #
13 октября 2017 года Людмила НК #
13 октября 2017 года IrikF # (автор рецепта)
28 сентября 2017 года veronika1910 #
28 сентября 2017 года IrikF # (автор рецепта)
27 сентября 2017 года Ксения40 #
27 сентября 2017 года IrikF # (автор рецепта)
27 сентября 2017 года ogiway #
27 сентября 2017 года IrikF # (автор рецепта)
27 сентября 2017 года ogiway #
27 сентября 2017 года Ирушенька #
27 сентября 2017 года IrikF # (автор рецепта)
26 сентября 2017 года mtata #
27 сентября 2017 года IrikF # (автор рецепта)
26 сентября 2017 года mariana82 #
26 сентября 2017 года IrikF # (автор рецепта)
26 сентября 2017 года hanna 70 #
26 сентября 2017 года IrikF # (автор рецепта)
26 сентября 2017 года leontina-2014 #
26 сентября 2017 года IrikF # (автор рецепта)
26 сентября 2017 года Демурия #
26 сентября 2017 года IrikF # (автор рецепта)
26 сентября 2017 года sibir77 #
Формочка для запекания просто чудо как хороша!
26 сентября 2017 года IrikF # (автор рецепта)
26 сентября 2017 года Tatanj #
26 сентября 2017 года IrikF # (автор рецепта)
26 сентября 2017 года yugai ludmila65 #
26 сентября 2017 года IrikF # (автор рецепта)
26 сентября 2017 года obukhov11 #
26 сентября 2017 года IrikF # (автор рецепта)
26 сентября 2017 года мисс #
26 сентября 2017 года IrikF # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: