Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

29 сентября 2017, 7:40
1435

Салат с курицей и инжиром

Оригинальный салат с куриной грудкой, обжаренной в листах Магги с чесноком и травами, инжиром, сыром фета. Неповторимый вкус этому салату придает инжир.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат с курицей и инжиром»:

Грудка куриная — 1 шт
Приправа (лист для жарки от Магги для нежного куриного филе с чесноком и травами) — 1 шт
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу
Инжир — 2 шт
Фета — 100 г
Помидор (вяленые) — 6 шт
Рукола — 1 горст.
Лук репчатый (красный) — 1/2 шт
Масло оливковое — 1 ст. л.

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1190 ккал	белки 92.1 г	жиры 43.8 г	углеводы 100.9 г
Порции
ккал 595 ккал	белки 46.1 г	жиры 21.9 г	углеводы 50.5 г
100 г блюда
ккал 87.5 ккал	белки 6.8 г	жиры 3.2 г	углеводы 7.4 г

Рецепт «Салат с курицей и инжиром»:

Подготовить ингредиенты. Инжир вымыть, обсушить.
Куриную грудку отбить до толщины 1,5-2 см и обжарить в листе для жарки от Магги на небольшом огне с обеих сторон до готовности.
Фету нарезать небольшими кубиками. Репчатый лук нарезать тонкими полукружочками.
Куриную грудку нарезать небольшими полосками. Инжир нарезать на 4 части. Выложить на блюдо курицу, фету, инжир, нарезанные помидоры, лук, рукколу, перемешать.
Сбрызнуть оливковым маслом. Поперчить по вкусу. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Салаты с нежной курочкой" На завтрак : Быстрый завтрак / Сытный завтрак На обед : На второе / На закуску На полдник На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: салат закуска праздник гости

Вкусы: куриный сырный фруктовый томатный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/144849/]Салат с курицей и инжиром[/url]
[url=/recipes/show/144849/][img]/data/cache/2017sep/29/40/2129004_66843-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из птицы -> Салаты из курицы
Оригинальный салат с куриной грудкой, обжаренной в листах Магги с чесноком и травами, инжиром, сыром фета. Неповторимый вкус этому салату придает инжир.

Ингредиенты: Грудка куриная, Приправа, Соль, Перец черный, Инжир, Фета, Помидор, Рукола, Лук репчатый, Масло оливковое.
Тэги: салат, закуска, праздник, гости.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с курицей и инжиром
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2017sep/29/40/2129004_66843-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с курицей и инжиром" title="Рецепт: Салат с курицей и инжиром"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Оригинальный салат с куриной грудкой, обжаренной в листах Магги с чесноком и травами, инжиром, сыром фета. Неповторимый вкус этому салату придает инжир.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/16/">
          Салаты из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/106/">
          Салаты из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с курицей и инжиром»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2218">Грудка куриная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1457">Приправа</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/690">Инжир</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1868">Фета</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4049">Рукола</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/123/">праздник</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1208/">гости</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/144849/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с курицей и инжиром

Категория: Салаты › Салаты из птицы › Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат с курицей и инжиром»:

Грудка куриная Приправа Соль Перец черный Инжир Фета Помидор Рукола Лук репчатый Масло оливковое

Тэги: салат, закуска, праздник, гости

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

835

Баклажаны с фетой и помидорами

28
520
7401

Комментарии и отзывы

6 февраля 2018 года ms olya1226 #

необычный салат

9 февраля 2018 года Алевтина Семенова # (автор рецепта)

Спасибо, Оля!

2 октября 2017 года Ирушенька #

Алевтина, какой интересный салат!

2 октября 2017 года Алевтина Семенова # (автор рецепта)

благодарю!

1 октября 2017 года Ялорис #

Шикарный салат!

1 октября 2017 года Алевтина Семенова # (автор рецепта)

Спасибо большое!

30 сентября 2017 года veronika1910 #

Замечательный рецепт

1 октября 2017 года Алевтина Семенова # (автор рецепта)

Спасибо, Вероника!

30 сентября 2017 года Татка Татуся #

Интересное сочетание!

1 октября 2017 года Алевтина Семенова # (автор рецепта)

Спасибо!

29 сентября 2017 года мисс #

очень аппетитно

1 октября 2017 года Алевтина Семенова # (автор рецепта)

29 сентября 2017 года wordberry #

вы бы поподробнее про эти листы, на что похоже готовоя филе с ними. это вместо панировки?

1 октября 2017 года Алевтина Семенова # (автор рецепта)

Листы для жарки-это уникальный способ приготовления в листах для жарки без лишнего масла помогает запечатать соки внутри куриного филе и помогает его наполнить ароматом специй, отборных трав и томатов.

29 сентября 2017 года Wera13 #

1 октября 2017 года Алевтина Семенова # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером и 4 спальнями V188 "Причард"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с курицей и инжиром

Ингредиенты для «Салат с курицей и инжиром»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с курицей и инжиром»:

Похожие рецепты

Салат "Осенний"

Салат яркий

Салат "Черепаха"

Куриный салатик с кукурузой

Салат "Эдельвейс"

Салат "Гнездо глухаря" диетический

Салат "Шкура белой тигрицы"

Салат "Акварели"

Слоеный салат "Очарование"

Попробуйте приготовить вместе

Слоёный печёночный салат

Рыба в нежном маринаде

Баклажаны с фетой и помидорами

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером и 4 спальнями V188 "Причард"

Каркасный дом с гаражом V244 "Колорадо"

Каркасный дом с террасой "Гуэлф" V563

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!