Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

lili-8888Поваренок 6 уровня

3 октября 2017, 23:00
3070

Салат с курицей и вялеными томатами

Если вы любите вяленые томаты, то рекомендую приготовить вам этот салат.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат с курицей и вялеными томатами»:

Филе куриное — 1 шт
Приправа (MAGGI на второе для нежного филе куриной грудки с чесноком и травами))
Томаты вяленые — 2 ст. л.
Шнитт-лук (нарезанного) — 1 ч. л.
Листья салата / Салат (листа) — 3 шт
Йогурт (натуральный) — 50 г
Базилик (для подачи)

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 495.2 ккал	белки 68.3 г	жиры 5.6 г	углеводы 35.9 г
100 г блюда
ккал 120.8 ккал	белки 16.7 г	жиры 1.4 г	углеводы 8.8 г

Рецепт «Салат с курицей и вялеными томатами»:

Куриное филе отбить до толщины 1.5-2 см. Развернуть лист приправы
MAGGI на второе для нежного филе куриной грудки. Выложить на одну половину филе.
Филе накрыть второй половиной листа. Слегка придавить. Жарить на сухой сковороде 5 минут с каждой стороны.
Томаты мелко нарезать и смешать с половиной нарезанного лука.
Йогурт смешать с оставшимся луком. Салат и базилик вымыть, обсушить. Салат порвать на кусочки.
На тарелку выложить томаты, салатный лист. Сверху филе, нарезанное полосками. Между кусочками курицы выложить соус.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Салаты с нежной курочкой" На обед На праздничный стол На ужин Неожиданные гости

Теги: салат обед ужин

Вкусы: куриный томатный нежный соленый пряный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/145051/]Салат с курицей и вялеными томатами[/url]
[url=/recipes/show/145051/][img]/data/cache/2017oct/03/36/2134996_32754-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из птицы -> Салаты из курицы
Если вы любите вяленые томаты, то рекомендую приготовить вам этот салат.

Ингредиенты: Филе куриное, Приправа, Томаты вяленые, Шнитт-лук, Листья салата, Йогурт, Базилик.
Тэги: салат, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с курицей и вялеными томатами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2017oct/03/36/2134996_32754-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с курицей и вялеными томатами" title="Рецепт: Салат с курицей и вялеными томатами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Если вы любите вяленые томаты, то рекомендую приготовить вам этот салат.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/16/">
          Салаты из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/106/">
          Салаты из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с курицей и вялеными томатами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1457">Приправа</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/7046">Томаты вяленые</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5976">Шнитт-лук</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/122">Базилик</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/145051/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с курицей и вялеными томатами

Если вы любите вяленые томаты, то рекомендую приготовить вам этот салат.

Категория: Салаты › Салаты из птицы › Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат с курицей и вялеными томатами»:

Филе куриное Приправа Томаты вяленые Шнитт-лук Листья салата Йогурт Базилик

Тэги: салат, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

483

Нежный салат

133
483
109553

4214

Баклажаны с овощами под сметанным соусом

193
4214
82138

587

Закуска из свеклы с плавленым сыром

150
587
23231

Комментарии и отзывы

5 октября 2017 года nadin0930 #

Очень аппетитно и заманчиво

9 октября 2017 года lili-8888 # (автор рецепта)