Острая, пряная курочка! Готовится быстро и просто! Никого не оставляет равнодушным... Уверяю, такого мягкого и сочного филе Вы еще не пробовали!!!
- 18 октября 2017, 22:34
- 8059
Куриный шашлык по-китайски
Ингредиенты для «Куриный шашлык по-китайски»:
- Филе куриное — 500 г
- Чеснок — 5 зуб.
- Соевый соус — 3 ст. л.
- Паприка сладкая — 1 ч. л.
- Перец красный жгучий
- Имбирь (Сушеный)
- Масло растительное (Для жарки) — 3 ст. л.
- Крахмал (Полстакана, для панировки) — 100 мл
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1770.2 ккал |
белки
125.3 г |
жиры
46.8 г |
углеводы
199.4 г |
Порции | |||
ккал 442.6 ккал |
белки 31.3 г |
жиры 11.7 г |
углеводы 49.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 192.4 ккал |
белки 13.6 г |
жиры 5.1 г |
углеводы 21.7 г |
Рецепт «Куриный шашлык по-китайски»:
-
Куриное филе моем, вытираем бумажными полотенцами
Чеснок чистим -
Куриное филе нарезаем кубиком примерно 2*2см
Чеснок нарезаем пластинками -
К куриному филе добавляем чеснок, соевый соус, паприку, перец, и имбирь
-
Оставляем мариноваться на 15-20 минут
-
Обвалять кусочки филе в крахмале (маринад оставить!)
-
Обжарить филе по 3-5 минут с двух сторон
-
В оставшийся маринад влить 100мл воды и вылить содержимое к курице
-
Убавить огонь до среднего и потушить, постоянно помешивая минут 5-7. Соус быстро густеет, филе получается "в глазури"
-
Блюдо готово
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
28 января 2018 года das114 #
9 марта 2018 года наталия лукьянчикова # (автор рецепта)
20 января 2018 года Евгения 1976 # (модератор)
Спасибо большое!
21 января 2018 года kritikessa #
21 января 2018 года Евгения 1976 # (модератор)
9 марта 2018 года наталия лукьянчикова # (автор рецепта)
15 декабря 2017 года Хозяяяюшка #
9 марта 2018 года наталия лукьянчикова # (автор рецепта)
7 ноября 2017 года korobkovairina1979 #
8 ноября 2017 года наталия лукьянчикова # (автор рецепта)
23 октября 2017 года draika #
23 октября 2017 года наталия лукьянчикова # (автор рецепта)
Буду рада, если рецепт Вам пригодится
24 октября 2017 года draika #
22 октября 2017 года veronika1910 #
22 октября 2017 года наталия лукьянчикова # (автор рецепта)
21 октября 2017 года inna_2107 #
22 октября 2017 года наталия лукьянчикова # (автор рецепта)
20 октября 2017 года vitaviter #
22 октября 2017 года наталия лукьянчикова # (автор рецепта)
19 октября 2017 года VikkiV #
22 октября 2017 года наталия лукьянчикова # (автор рецепта)
19 октября 2017 года vitaatelier #
22 октября 2017 года наталия лукьянчикова # (автор рецепта)
Спасибо за внимание к рецепту
19 октября 2017 года shostak123 #
22 октября 2017 года наталия лукьянчикова # (автор рецепта)
19 октября 2017 года Бархатные ручки #
22 октября 2017 года наталия лукьянчикова # (автор рецепта)
19 октября 2017 года KathleenZay #
22 октября 2017 года наталия лукьянчикова # (автор рецепта)
19 октября 2017 года Маринка-картинка-2016 #
22 октября 2017 года наталия лукьянчикова # (автор рецепта)
19 октября 2017 года Evgeniya Prytkova #
22 октября 2017 года наталия лукьянчикова # (автор рецепта)
Спасибо за чудесное фото
22 октября 2017 года Evgeniya Prytkova #
19 октября 2017 года ирпенчанка #
22 октября 2017 года наталия лукьянчикова # (автор рецепта)
22 октября 2017 года ирпенчанка #
19 октября 2017 года Wera13 #
22 октября 2017 года наталия лукьянчикова # (автор рецепта)
19 октября 2017 года мисс #
22 октября 2017 года наталия лукьянчикова # (автор рецепта)
19 октября 2017 года Ирушенька #
22 октября 2017 года наталия лукьянчикова # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: