По данному рецепту можно быстро приготовить суп на скорую руку и разнообразить своё меню.
iraa12Поваренок 3 уровня
- 23 октября 2017, 0:53
- 1060
Суп с курицей и кукурузой
Ингредиенты для «Суп с курицей и кукурузой»:
- Филе куриное — 200 г
- Кукуруза (консервированная кукуруза) — 1 бан.
- Яйцо куриное — 1 шт
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Мука кукурузная — 1 ст. л.
- Соевый соус — 1 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1315.9 ккал |
белки
85.5 г |
жиры
23.1 г |
углеводы
187.5 г |
| Порции | |||
| ккал 329 ккал |
белки 21.4 г |
жиры 5.8 г |
углеводы 46.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 226.9 ккал |
белки 14.7 г |
жиры 4 г |
углеводы 32.3 г |
Рецепт «Суп с курицей и кукурузой»:
-
Ингредиенты
-
Куриное филе мелко нарезать.
-
Добавить кукурузную муку.
-
Добавить соевый соус.
-
Вскипятить 1 литр воды и отправить туда кусочки курицы вместе с маринадом.
-
Варить 20 минут: можно меньше на ваше усмотрение... Добавить в суп банку кукурузы 340 гр вместе с жидкостью.
-
Разбить в чашку яйцо, добавить немного соли и слегка взбить.
-
Уменьшить огонь и медленно влить яйцо, помешивая, чтобы образовались яичные нити. Снять кастрюлю с огня, дать немного настояться и подавать.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: