Версия для печати Рецепты Бульоны и супы Горячие супы Суп-пюре

obukhov11Поваренок 7 уровня

12 ноября 2017, 11:06
4964

Томатный суп-пюре с креветками

Легкий овощной суп для тех, кто следит за фигурой.

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Суп-пюре

Ингредиенты для «Томатный суп-пюре с креветками»:

Помидор — 2 шт
Морковь — 1 шт
Лук красный — 1 шт
Сельдерей черешковый (одна ветвь сельдерея) — 1 шт
Креветки
Укроп — 3 веточ.
Масло сливочное — по вкусу
Соль — по вкусу
Соевый соус (ТМ Киккоман (легкий))
Томатная паста — 1 ч. л.

Время приготовления: 30 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 243.4 ккал	белки 11.8 г	жиры 2.5 г	углеводы 50.2 г
100 г блюда
ккал 25.9 ккал	белки 1.3 г	жиры 0.3 г	углеводы 5.3 г

Рецепт «Томатный суп-пюре с креветками»:

Помидоры обдать кипятком, удалить кожицу, порезать кусочками. Репчатый лук, черешковый сельдерей, морковь порезать кусочками. Добавить все составляющие супа в кастрюлю, добавить воду. Вода должна слегка покрывать овощи. Тушить овощи до мягкости. Добавить по вкусу соль и черный молотый перец, в конце тушения добавить томатную пасту (1 ч. ложка)
Овощи остудить, пюрировать.
Затем протереть через металлическое сито для удаления семян помидор.
На сковороду добавить креветки, добавить соевый соус ТМ Киккоман (легкий).
Обжарить креветки в соевом соусе до золотистого цвета.
Суп-пюре разлить по тарелкам, добавить обжаренные креветки, несколько капель растопленного сливочного масла, посыпать свежей зеленью.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Первым делом + К" На обед : На первое На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее

Теги: варить горячее обед ужин

Вкусы: креветочный луковый морковный овощной сельдереевый соленый томатный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/146674/]Томатный суп-пюре с креветками[/url]
[url=/recipes/show/146674/][img]/data/cache/2017nov/06/03/2171274_12072-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Бульоны и супы -> Горячие супы -> Суп-пюре
Легкий овощной суп для тех, кто следит за фигурой.

Ингредиенты: Помидор, Морковь, Лук красный, Сельдерей черешковый, Креветки, Укроп, Масло сливочное, Соль, Соевый соус, Томатная паста.
Тэги: варить, горячее, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Томатный суп-пюре с креветками
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2017nov/06/03/2171274_12072-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Томатный суп-пюре с креветками" title="Рецепт: Томатный суп-пюре с креветками"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Легкий овощной суп для тех, кто следит за фигурой.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/2/">
          Бульоны и супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/3/">
          Горячие супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/50/">
          Суп-пюре
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Томатный суп-пюре с креветками»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4225">Лук красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1618">Сельдерей черешковый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/875">Креветки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1068">Масло сливочное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2264">Томатная паста</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/988/">варить</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/146674/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Томатный суп-пюре с креветками

Легкий овощной суп для тех, кто следит за фигурой.

Категория: Бульоны и супы › Горячие супы › Суп-пюре

Ингредиенты для «Томатный суп-пюре с креветками»:

Помидор Морковь Лук красный Сельдерей черешковый Креветки Укроп Масло сливочное Соль Соевый соус Томатная паста

Тэги: варить, горячее, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1434

Куриные голени в сметанно-овощном соусе

62
1434
18107

755

Салат "Ромашка"

94
755
9963

950

Тыквенные палочки

35
950
17744

Комментарии и отзывы

15 ноября 2017 года Манюша #

Ярко, аппетитно!

15 ноября 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)

Спасибо, Машуля

15 ноября 2017 года Манюша #

14 ноября 2017 года veronika1910 #

Очень вкусно, Таня

14 ноября 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)

Спасибо, Вероничка

12 ноября 2017 года Ирушенька #

Танюша, прелестный суп!

13 ноября 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)

Спасибо, душа моя

12 ноября 2017 года Бархатные ручки #

Чудесное фото!

Красивый цвет супа! Аппетитно!

13 ноября 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)

Спасибо, Танюша

12 ноября 2017 года Елена Превкусная #

Ярко и аппетитно!

13 ноября 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)

Спасибо, Леночка

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V195 "Флоренце"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V129 "Бридгетон"

Каркасный дом с мансардой и сауной V438 "Абилин"

Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Томатный суп-пюре с креветками

Ингредиенты для «Томатный суп-пюре с креветками»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Томатный суп-пюре с креветками»:

Похожие рецепты

Крем-суп с гренками и беконом

Гороховый суп-пюре с сайрой

Суп-пюре из брокколи с хлебцами

Крем-суп из тыквы с перцем

Суп-пюре из цуккини и шпината

Мой вариант сырного супа-пюре

Суп-пюре из моркови и нута

Томатный рыбный суп-крем

Кабачково-грибной суп

Попробуйте приготовить вместе

Куриные голени в сметанно-овощном соусе

Салат "Ромашка"

Тыквенные палочки

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V195 "Флоренце"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V129 "Бридгетон"

Каркасный дом с мансардой и сауной V438 "Абилин"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!