Из кабачков, выросших на дачном огороде наделала икры по рецепту нашей Тонечки (sibir77) /Икра из цуккини "Пикантная"/. Очень достойная икра! Решила расширить горизонты её применения и использовать в горячем блюде. Получилось очень нежное, сочное запеченное блюдо из филе индейки, отлично сочетающееся и со свежим салатом, и с маринованными овощами, и с рисом, и с картофелем. Готовится без особых хлопот и быстро. Рекомендую!
- 18 ноября 2017, 22:02
- 2468
Индейка с кабачковой икрой
Ингредиенты для «Индейка с кабачковой икрой»:
- Грудка индюшки (стейки из филе индюшки) — 3 шт
- Икра овощная (кабачковая) — 200 г
- Помидор (крупный или 2 средних) — 1 шт
- Моцарелла — 130 г
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
- Зелень (для подачи)
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
5006 ккал |
белки
28.2 г |
жиры
35.6 г |
углеводы
24.4 г |
Порции | |||
ккал 1668.7 ккал |
белки 9.4 г |
жиры 11.9 г |
углеводы 8.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 84.7 ккал |
белки 0.5 г |
жиры 0.6 г |
углеводы 0.4 г |
Рецепт «Индейка с кабачковой икрой»:
-
Наши ингредиенты. Конечно, возможно использование и куриного филе. Кабачковую икру можно заменить на баклажанную, но готовое блюдо будет иметь более резкий и интенсивный вкус, более "мужественный".
-
Включаем духовку на разогрев до 180-200 град.
Филе выкладываем в форму для запекания. Солим и перчим по вкусу. -
На филе щедро распределяем кабачковую икру
-
Помидор нарезаем тонкими полукружьями и раскладываем поверх икры.
Посыпаем солью и перцем. -
Моцареллу натираем на терке и засыпаем сверху
-
Ставим в разогретую духовку на 25-30 минут.
Сначала я ставлю форму на дно духовки минут на 15, а потом переставляю на средний уровень и держу ещё 10-15 минут. до зарумянивания сырного слоя -
Однако готово!
Комментарии и отзывы
17 ноября 2021 года boginya_Selena #
17 ноября 2021 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
28 мая 2018 года Катерина32 #
Получилось вкусно , нежно и очень сочно.
Вместо индейки бескостные бедра курицы.
Фотоотчет прилагается
12 апреля 2018 года Julia 2602 #
12 апреля 2018 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
6 декабря 2017 года georgshtumpf #
6 декабря 2017 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
6 декабря 2017 года georgshtumpf #
7 декабря 2017 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
21 ноября 2017 года veronika1910 #
21 ноября 2017 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
19 ноября 2017 года Евгения 1976 # (модератор)
Спасибо огромное за замечательный рецепт!
20 ноября 2017 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
19 ноября 2017 года Бархатные ручки #
20 ноября 2017 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
19 ноября 2017 года тататима #
19 ноября 2017 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
19 ноября 2017 года Kuss #
19 ноября 2017 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
19 ноября 2017 года Wera13 #
19 ноября 2017 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
19 ноября 2017 года Ирушенька #
19 ноября 2017 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
18 ноября 2017 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
18 ноября 2017 года Евгения 1976 # (модератор)
А этот рецепт приглянулся Всё есть, только не грудка ,а филе бедра индейки и помидоры только в с/с, как думаешь подойдёт?
Побежала я экстрасенсов смотреть
С меня завтра отчёт
18 ноября 2017 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: