Рецепт для любителей цветной капустки. Как и обещала, выставляю этот рецепт, который был первым опробован в моей новой духовке. Спасибо автору Виктории.
- 13 декабря 2017, 19:25
- 5110
Цветная капуста с креветками
Ингредиенты для «Цветная капуста с креветками»:
- Капуста цветная — 1 вилок
- Креветки (варено-мороженые) — 200 г
- Сыр твердый — 50 г
- Сметана — 100 г
- Сухари панировочные / Панировка — 2 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
864 ккал |
белки
74.7 г |
жиры
29.9 г |
углеводы
84.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 75.1 ккал |
белки 6.5 г |
жиры 2.6 г |
углеводы 7.4 г |
Рецепт «Цветная капуста с креветками»:
-
Капусту отварить в подсоленной воде до полуготовности. Я опустила вилок в холодную воду, дала закипеть и выключила. Время варки зависит от размера вилка.
-
Креветки разморозить, вставить креветки между соцветиями капусты.
-
Обмазать всю капусту сметаной. Я это делала силиконовой кисточкой.
-
Сверху потереть на терке сыр.
-
Посыпать панировочными сухарями.
-
Отправляем в духовку при темп. 180 град. Когда зарумянится - готово. Ориентируйтесь во времени по своей духовке. Украсить креветками и зеленью или на ваш вкус. Лучше есть горячую.
Комментарии и отзывы
85 месяцев назад nkova09 #
85 месяцев назад Alefniunia # (автор рецепта)
24 декабря 2017 года nkova09 #
24 декабря 2017 года Alefniunia # (автор рецепта)
24 декабря 2017 года nkova09 #
17 декабря 2017 года veronika1910 #
17 декабря 2017 года Alefniunia # (автор рецепта)
16 декабря 2017 года Демурия #
16 декабря 2017 года Alefniunia # (автор рецепта)
15 декабря 2017 года Елена Превкусная #
15 декабря 2017 года Alefniunia # (автор рецепта)
16 декабря 2017 года Елена Превкусная #
16 декабря 2017 года Alefniunia # (автор рецепта)
16 декабря 2017 года Елена Превкусная #
16 декабря 2017 года Alefniunia # (автор рецепта)
16 декабря 2017 года Елена Превкусная #
16 декабря 2017 года Alefniunia # (автор рецепта)
15 декабря 2017 года Dama-Lorik #
15 декабря 2017 года Alefniunia # (автор рецепта)
14 декабря 2017 года Просто Дуня #
15 декабря 2017 года Alefniunia # (автор рецепта)
14 декабря 2017 года Бархатные ручки #
14 декабря 2017 года Alefniunia # (автор рецепта)
14 декабря 2017 года balgyr #
Забрал.
С брокколи не пробовали?
14 декабря 2017 года Alefniunia # (автор рецепта)
14 декабря 2017 года balgyr #
14 декабря 2017 года Wera13 #
14 декабря 2017 года Alefniunia # (автор рецепта)
14 декабря 2017 года nkova09 #
14 декабря 2017 года Alefniunia # (автор рецепта)
14 декабря 2017 года nkova09 #
14 декабря 2017 года Alefniunia # (автор рецепта)
15 декабря 2017 года nkova09 #
14 декабря 2017 года Kuss #
14 декабря 2017 года Alefniunia # (автор рецепта)
14 декабря 2017 года tatabilga-2015 #
14 декабря 2017 года Alefniunia # (автор рецепта)
14 декабря 2017 года Ирушенька #
14 декабря 2017 года Alefniunia # (автор рецепта)
13 декабря 2017 года lakshmi-777 #
13 декабря 2017 года Alefniunia # (автор рецепта)
14 декабря 2017 года lakshmi-777 #
14 декабря 2017 года Alefniunia # (автор рецепта)
16 декабря 2017 года lakshmi-777 #
16 декабря 2017 года Alefniunia # (автор рецепта)
13 декабря 2017 года ирпенчанка #
13 декабря 2017 года Alefniunia # (автор рецепта)
13 декабря 2017 года Марьяна_Z #
13 декабря 2017 года Alefniunia # (автор рецепта)
13 декабря 2017 года mariana82 #
13 декабря 2017 года Alefniunia # (автор рецепта)
13 декабря 2017 года jannasimf #
13 декабря 2017 года Alefniunia # (автор рецепта)
13 декабря 2017 года tanushka mikki #
13 декабря 2017 года Alefniunia # (автор рецепта)
13 декабря 2017 года Гали-28 #
Рецептик замечательный, С фаршем пробовала, а вот с креветками -учту на будущее.
13 декабря 2017 года Alefniunia # (автор рецепта)
13 декабря 2017 года Гали-28 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: