Предлагаю испечь вкусные несладкие маффины к утренней чашечке кофе, да и на праздничном столе они будут отличной альтернативой хлебу.
- 22 декабря 2017, 23:00
- 1826
Маффины с булгуром
Ингредиенты для «Маффины с булгуром»:
- Булгур (вес отваренного) — 150 г
- Яйцо куриное — 1 шт
- Мука пшеничная / Мука (250 мл) — 3/4..1 стак.
- Молоко — 1/2 стак.
- Разрыхлитель теста — 2 ч. л.
- Тимьян (без горки) — 1 ст. л.
- Соль — 1/2 ч. л.
- Куркума (по вкусу) — 1/4 ч. л.
- Кунжут — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2401.9 ккал |
белки
79.1 г |
жиры
17.1 г |
углеводы
469.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 242.6 ккал |
белки 8 г |
жиры 1.7 г |
углеводы 47.4 г |
Рецепт «Маффины с булгуром»:
-
Булгур приготовить согласно инструкции на упаковке.
Я использовала крупу ТМ Мистраль.
-
Яйцо взбить венчиком, добавить молоко, растительное масло. Все хорошо перемешать.
Добавить куркуму и тимьян, перемешать. Если есть возможность, лучше использовать свежий.
-
К яичной смеси добавить остывший булгур.
-
В отдельную посуду просеять муку, соль и разрыхлитель.
Соединить жидкую смесь с мукой, все перемешать. -
Формочки наполнить тестом на 2/3, посыпать кунжутом, поставить в заранее разогретую до 190 град духовку на 30-35 минут.
Комментарии и отзывы
17 сентября 2018 года balimi #
28 декабря 2017 года veronika1910 #
28 декабря 2017 года Yulya-zefirka # (автор рецепта)
25 декабря 2017 года Ирушенька #
25 декабря 2017 года Yulya-zefirka # (автор рецепта)
85 месяцев назад Анастасия АГ #
85 месяцев назад Yulya-zefirka # (автор рецепта)
85 месяцев назад jannasimf #
85 месяцев назад Yulya-zefirka # (автор рецепта)
85 месяцев назад subsidii66 #
85 месяцев назад Yulya-zefirka # (автор рецепта)
Потому что Новый год, меня прёт
Светочка, спасибо за такую высокую оценку. Буду рада, если идея подачи пригодится А булгур немного похож на перловку
85 месяцев назад VikkiV #
85 месяцев назад Yulya-zefirka # (автор рецепта)
85 месяцев назад Wera13 #
85 месяцев назад Yulya-zefirka # (автор рецепта)
85 месяцев назад мисс #
85 месяцев назад Yulya-zefirka # (автор рецепта)
85 месяцев назад Dama-Lorik #
85 месяцев назад Yulya-zefirka # (автор рецепта)
85 месяцев назад Леночка 53 #
85 месяцев назад Yulya-zefirka # (автор рецепта)
22 декабря 2017 года Марина Бархатова #
85 месяцев назад Yulya-zefirka # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: