Очередной вариант обалденной закуски из лаваша.
- 3 января 2018, 18:55
- 28999
Рулет с рыбой и крабовыми палочками
Ингредиенты для «Рулет с рыбой и крабовыми палочками»:
- Лаваш — 2 шт
- Рыба (нерка соленая) — 50 г
- Крабовые палочки — 200 г
- Яйцо куриное — 3 шт
- Сыр творожный (с зеленью) — 220 г
- Укроп — 1/2 пуч.
- Лук зеленый — 1/2 пуч.
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2137.5 ккал |
белки
106.6 г |
жиры
67 г |
углеводы
289.1 г |
Порции | |||
ккал 356.3 ккал |
белки 17.8 г |
жиры 11.2 г |
углеводы 48.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 172.4 ккал |
белки 8.6 г |
жиры 5.4 г |
углеводы 23.3 г |
Рецепт «Рулет с рыбой и крабовыми палочками»:
-
Первый лист лаваша смазать половиной творожного сыра и посыпать половиной измельченной зелени.
-
Далее по листу лаваша распределить вареные яйца, натертые на крупной терке.
-
Затем - крабовые палочки, натертые на крупной терке и кусочки соленой рыбы.
-
Первый лист лаваша с начинкой накрыть вторым листом.
Смазать верхний лист оставшимся творожным сыром (если нужно, можно добавить чуть-чуть майонеза) и посыпать оставшейся зеленью.
Свернуть в плотный рулет.
Завернуть рулет в пищевую пленку и отправить в холодильник.
-
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
20 марта 2022 года svetik5552 #
8 апреля 2018 года Maniga #
Подозреваю, что с рыбой вкус будет богаче и насыщенней. Есть повод приготовить полноценно по рецепту
3 апреля 2018 года balgyr #
Забрал в КК.
Обязательно сделаю.
3 апреля 2018 года Наталья Шилова # (автор рецепта)
24 марта 2018 года tanushka mikki #
24 января 2018 года veronika1910 #
24 января 2018 года Наталья Шилова # (автор рецепта)
20 января 2018 года Кукл-шка #
20 января 2018 года Наталья Шилова # (автор рецепта)
20 января 2018 года Кукл-шка #
20 января 2018 года Наталья Шилова # (автор рецепта)
21 января 2018 года pachjuli #
12 января 2018 года Raysk #
12 января 2018 года Наталья Шилова # (автор рецепта)
Я там писала, можно немного майонеза или сметаны добавить...и рыбку обязательно
3 апреля 2018 года balgyr #
10 января 2018 года Tanya-vrt #
10 января 2018 года Наталья Шилова # (автор рецепта)
10 января 2018 года lena1611 #
10 января 2018 года Наталья Шилова # (автор рецепта)
9 января 2018 года layma53 #
9 января 2018 года aehlenra #
9 января 2018 года ripo #
7 января 2018 года Raysk #
7 января 2018 года Наталья Шилова # (автор рецепта)
Спасибо!
4 января 2018 года Ирушенька #
5 января 2018 года Наталья Шилова # (автор рецепта)
3 января 2018 года lemonywater #
4 января 2018 года Наталья Шилова # (автор рецепта)
3 января 2018 года ирпенчанка #
4 января 2018 года Наталья Шилова # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: