Версия для печати Рецепты Бульоны и супы Горячие супы Солянка

Мила-ЛюдокПоваренок 5 уровня

7 марта 2018, 20:27
1575

Солянка "Три фасольки"

Зима никак не хочет уходить из нашего Поволжья, по утрам температура -15, днем около 10. Поэтому организм просит густого, наваристого супа, а так как за зиму все привычные варианты успели приесться, решила я приготовить вот такую солянку.

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Солянка

Ингредиенты для «Солянка "Три фасольки"»:

Бульон (у меня куриный) — 1500 мл
Картофель — 1 шт
Морковь — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт
Фасоль (Бланш 15 г Мехико 15 г Лима 20 г) — 50 г
Чеснок — 2 зуб.
Томатная паста — 1 ст. л.
Масло растительное (для жарки)
Огурец соленый — 2 шт
Соль (по вкусу)
Перец черный (по вкусу)
Лист лавровый — 2 шт

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1319.5 ккал	белки 138.3 г	жиры 43.6 г	углеводы 93.8 г
100 г блюда
ккал 60.8 ккал	белки 6.4 г	жиры 2 г	углеводы 4.3 г

Рецепт «Солянка "Три фасольки"»:

Продукты, которые нам понадобятся
Отдельно промываем и замачиваем каждый вид фасоли как минимум на 2часа
Замоченную фасоль высыпаем в кипящий бульон, варим 1ч-1ч 15 мин.
Натертые на крупной терке огурцы припускаем в небольшом количестве воды 10-15мин.
Обжариваем лук и морковь
Добавляем томатную пасту, перемешиваем и прогреваем минут 5.
Добавляем в бульон с фасолью обжаренный лук с морковью и томатной пастой
Добавляем нарезанный картофель, варим минут 15
Добавляем огурцы с рассолом, солим перчим, кладем лавровый лист, мелко порезанный чеснок, кипятим 5 минут, и даем настоятся 15-20 минут.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Новая жизнь! Вкусная и легкая" На обед : На первое

Теги: обед первое

Вкусы: фасолевый соленый огуречный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/150061/]Солянка "Три фасольки"[/url]
[url=/recipes/show/150061/][img]/data/cache/2018mar/07/26/2284100_95954-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Бульоны и супы -> Горячие супы -> Солянка
Зима никак не хочет уходить из нашего Поволжья, по утрам температура -15, днем около 10. Поэтому организм просит густого, наваристого супа, а так как за зиму все привычные варианты успели приесться, решила я приготовить вот такую солянку.

Ингредиенты: Бульон, Картофель, Морковь, Лук репчатый, Фасоль, Чеснок, Томатная паста, Масло растительное, Огурец соленый, Соль, Перец черный, Лист лавровый.
Тэги: обед, первое.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Солянка "Три фасольки"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2018mar/07/26/2284100_95954-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Солянка Три фасольки" title="Рецепт: Солянка Три фасольки"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Зима никак не хочет уходить из нашего Поволжья, по утрам температура -15, днем около 10. Поэтому организм просит густого, наваристого супа, а так как за зиму все привычные варианты успели приесться, решила я приготовить вот такую солянку.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/2/">
          Бульоны и супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/3/">
          Горячие супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/46/">
          Солянка
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Солянка "Три фасольки"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/289">Бульон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1864">Фасоль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2264">Томатная паста</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2252">Огурец соленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4460">Лист лавровый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1/">первое</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/150061/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Солянка "Три фасольки"

Категория: Бульоны и супы › Горячие супы › Солянка

Ингредиенты для «Солянка "Три фасольки"»:

Бульон Картофель Морковь Лук репчатый Фасоль Чеснок Томатная паста Масло растительное Огурец соленый Соль Перец черный Лист лавровый

Тэги: обед, первое

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

345

Семга с творожным кремом

109
345
21298

481

Экспресс салат из кабачков с помидорами

188
481
8930

2158

Кексы закусочные из плавленых сырков

284
2158
98695

Комментарии и отзывы

15 марта 2018 года Ирушенька #

Людочка, какая аппетитная солянка!

16 марта 2018 года Мила-Людок # (автор рецепта)

Ирочка, спасибо большое!

10 марта 2018 года Демурия #

11 марта 2018 года Мила-Людок # (автор рецепта)

9 марта 2018 года Анастасия АГ #

Вкусный супчик, Людочка!!

9 марта 2018 года Мила-Людок # (автор рецепта)

Настенька, спасибо за поддержку

9 марта 2018 года ms olya1226 #

9 марта 2018 года Мила-Людок # (автор рецепта)

8 марта 2018 года Wera13 #

8 марта 2018 года Мила-Людок # (автор рецепта)

7 марта 2018 года Ange77 #

8 марта 2018 года Мила-Людок # (автор рецепта)

7 марта 2018 года Любашка 77777 #

Прекрасная солянка!

8 марта 2018 года Мила-Людок # (автор рецепта)

Спасибочки!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с котельной V471 "Медфорд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Солянка "Три фасольки"

Ингредиенты для «Солянка "Три фасольки"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Солянка "Три фасольки"»:

Похожие рецепты

Солянка "На московском тракте"

Солянка по-японски

Солянка с рисом и копченой колбасой по-современному

Соляночка а-ля "Баварская"

Солянка "Балетная"

Соляночка мясная

Солянка "Средиземноморская"

Солянка мясная "Волшебный суп"

Овощная солянка

Попробуйте приготовить вместе

Семга с творожным кремом

Экспресс салат из кабачков с помидорами

Кексы закусочные из плавленых сырков

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с котельной V471 "Медфорд"

Каркасный дом с мансардой V326 "Портленд"

Каркасный дом V115 "Роселле"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!