Версия для печати Рецепты Выпечка Блины, оладьи, сырники Оладьи

kitipiПоваренок 4 уровня

9 марта 2018, 9:26
2200

Морковно-фасолевые оладьи

Отличный завтрак-обед-ужин в пост и не только. Морковь дает вкус и сладость, фасоль насыщает, специи дополняют картину.

Категория: Выпечка Блины, оладьи, сырники Оладьи

Ингредиенты для «Морковно-фасолевые оладьи»:

Фасоль (Бланш от Мистраль) — 1/2 стак.
Морковь (Большие) — 2 шт
Лук репчатый — 1 шт
Мука пшеничная / Мука (С горкой) — 3 ст. л.
Специи (Соль, черный молотый перец, "итальянские травы") — по вкусу
Сухари панировочные / Панировка — 6 ст. л.

Время приготовления: 45 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1527.3 ккал	белки 68.8 г	жиры 7.5 г	углеводы 306.7 г
Порции
ккал 381.8 ккал	белки 17.2 г	жиры 1.9 г	углеводы 76.7 г
100 г блюда
ккал 235 ккал	белки 10.6 г	жиры 1.2 г	углеводы 47.2 г

Рецепт «Морковно-фасолевые оладьи»:

Морковь измельчаем в крошку, но не в пюре. Присыпаем солью для образования сока, пока займемся другими ингредиентами.
Заранее замоченную ( на ночь) и сваренную согласно инструкции на упаковке фасоль перемалываем в пюре с помощью погружного блендера.
Лук мелко режем и обжариваем на минимальном количестве растительного масла до слегка золотистого цвета.
Отжимаем сок из моркови. Смешиваем ее с фасолевым пюре, луком и мукой. Приправляем солью и специями. Даем фаршу постоять минимум 30 минут.
Мокрыми руками делаем лепешечку, обваливаем в панировочных сухарях и жарим на разогретой сковороде в небольшом количестве масла до румяной корочки.
Угощайтесь! Приятного аппетита!
Вот такая стопочка почти из половины "фарша".

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс "Постный стол вкуснее с Мистраль" На завтрак На обед На полдник На ужин Специальное питание : Постное питание

Теги: завтрак обед ужин полдник пост детям

Вкусы: морковный сладкий фасолевый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/150107/]Морковно-фасолевые оладьи[/url]
[url=/recipes/show/150107/][img]/data/cache/2018mar/09/21/2285215_15716-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Выпечка -> Блины, оладьи, сырники -> Оладьи
Отличный завтрак-обед-ужин в пост и не только. Морковь дает вкус и сладость, фасоль насыщает, специи дополняют картину.

Ингредиенты: Фасоль, Морковь, Лук репчатый, Мука пшеничная, Специи, Сухари панировочные.
Тэги: завтрак, обед, ужин, полдник, пост, детям.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Морковно-фасолевые оладьи
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2018mar/09/21/2285215_15716-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Морковно-фасолевые оладьи" title="Рецепт: Морковно-фасолевые оладьи"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Отличный завтрак-обед-ужин в пост и не только. Морковь дает вкус и сладость, фасоль насыщает, специи дополняют картину.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/25/">
          Выпечка
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/24/">
          Блины, оладьи, сырники
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/135/">
          Оладьи
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Морковно-фасолевые оладьи»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1864">Фасоль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2221">Сухари панировочные</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/3/">полдник</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/964/">пост</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/778/">детям</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/150107/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Морковно-фасолевые оладьи

Категория: Выпечка › Блины, оладьи, сырники › Оладьи

Ингредиенты для «Морковно-фасолевые оладьи»:

Фасоль Морковь Лук репчатый Мука пшеничная Специи Сухари панировочные

Тэги: завтрак, обед, ужин, полдник, пост, детям

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

21 марта 2018 года krolya13 #

и как я такие котлетки то пропустила

21 марта 2018 года kitipi # (автор рецепта)

Зоя, готовьте на здоровье! Думаю, понравятся котлетки

17 марта 2018 года Ирушенька #

Катюша, какие интересные оладушки! Красота!

17 марта 2018 года kitipi # (автор рецепта)

Ириша, спасибо за внимание и поддержку!

14 марта 2018 года Атакама #

Вкусненькие овощные оладьи, но хочется назвать котлетками! Большое спасибо за рецепт

14 марта 2018 года kitipi # (автор рецепта)

Спасибо за внимание

11 марта 2018 года ирпенчанка #

Катюша! Супер стопочка!

Забрала!

11 марта 2018 года kitipi # (автор рецепта)

Наташенька, спасибо! Готовь на здоровье

10 марта 2018 года Любашка 77777 #

Великолепные оладушки в пост!

10 марта 2018 года kitipi # (автор рецепта)

Любаша, спасибо! Угощайся

10 марта 2018 года nyutaza #

спасибо, хороший рецепт.

10 марта 2018 года kitipi # (автор рецепта)

Спасибо большое

9 марта 2018 года inulia68 #

9 марта 2018 года kitipi # (автор рецепта)

Иннуля, спасибо

9 марта 2018 года Valushka2003 #

Очень любим овощные оладушки, а корочка у вас вообще нет слов!

9 марта 2018 года kitipi # (автор рецепта)

Валюша, угощайтесь!

попробуйте, и у Вас такая корочка получится

это вкусно)

9 марта 2018 года Mara2181 #

Катюша, очень аппетитные и вкусные оладьи!!!

Отличная идея и как красиво подано!!!

9 марта 2018 года kitipi # (автор рецепта)

Олеся, спасибки за добрые слова и поддержку

9 марта 2018 года Mara2181 #

9 марта 2018 года jannasimf #

Катя, вкусный рецепт и аппетитное фото!

9 марта 2018 года kitipi # (автор рецепта)

Жанна, спасибо!

почему-то самая аппетитная фотка не добавляется

но на вкус это не влияет)) попробуй

9 марта 2018 года Анастасия АГ #

Вкусно!

9 марта 2018 года kitipi # (автор рецепта)

Настя, спасибо!

9 марта 2018 года missis kolobok2014 #

Отличный вариант, чтобы разнообразить свое меню. А на гарнир салатик из "айсберга". Очень даже вкусненько.

9 марта 2018 года kitipi # (автор рецепта)

Спасибо за интерес

любой свежий зеленый салат подойдет идеально

9 марта 2018 года Просто Мэри #

И фасоль люблю, и морковку... Катюш, думаю, очень вкусно получится!

9 марта 2018 года kitipi # (автор рецепта)

Мариночка, тогда точно для тебя

пробуй) и спасибо

9 марта 2018 года ms olya1226 #

Катя,отличное блюдо!

9 марта 2018 года kitipi # (автор рецепта)

Оля, спасибо

9 марта 2018 года Алиева2012 #

Катюш, классная идея)))!!! куплю белую фасоль и порадую домочадцев)))

9 марта 2018 года kitipi # (автор рецепта)

9 марта 2018 года Алиева2012 #

инет глюквнуло))) и продублировала сообщение)))))

9 марта 2018 года Алиева2012 #

Катюш, классная идея)))!!!! срочно покупаю белую фасоль!и порадую домочадцев!!! спасибки!!!

9 марта 2018 года kitipi # (автор рецепта)

Марьям,спасибо

думаю, понравится! Угощайся и угощай

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Морковно-фасолевые оладьи

Ингредиенты для «Морковно-фасолевые оладьи»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Морковно-фасолевые оладьи»:

Похожие рецепты

Оладьи с пряностями

Хоткейки с бананом и клюквой

Маковые диетические оладьи

Гороховые оладьи с луком

Картофельные оладьи с соусом "Весна"

Пудла-индийские томатные оладьи без яиц

Оладьи из картофельного пюре с манкой

Мумийтролльские оладьи

Оладьи из цукини с брынзой

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V549 "Гатино"

Каркасный дом с мансардой V408 "Корал-Спрингс"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V405 "Кэри"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!