Версия для печати Рецепты Десерты Другие десерты Десертные крема

alarm clockПоваренок 7 уровня

20 марта 2018, 16:04
24148

Постная шоколадная паста "Угадай"

Сразу скажу, что паста не из нута или фасоли! Этот рецепт я сделала исключительно ради интереса, немного изменив. И не ошиблась - результат очень понравился, очень. От такой вкусной пасты исключительная польза, на вкус никогда не понять, что из гречки, а ведь хочется и сладенького и невредного) У вас так бывает? Делается на раз-два - и вот есть, с чем попить чайку))) За идею благодарю Елену Тян. Пробуем?

Категория: Десерты Другие десерты Десертные крема

Ингредиенты для «Постная шоколадная паста "Угадай"»:

Крупа гречневая (зеленая ТМ Мистраль) — 75 г
Финик (вес без косточек, лучше взять иранские темные финики) — 75 г
Фундук — 40 г
Вода (теплая кипяченая) — по вкусу
Какао-порошок — 2 ч. л.
Соль (буквально щепотулька)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 833.4 ккал	белки 23.3 г	жиры 32.3 г	углеводы 115.8 г
100 г блюда
ккал 378.8 ккал	белки 10.6 г	жиры 14.7 г	углеводы 52.6 г

Рецепт «Постная шоколадная паста "Угадай"»:

Подготовить продукты.
В кофемолке или чопере пробить гречку.
Добавить к гречке фундук и еще раз пробить до муки.
Высыпать в чашу гречку с фундуком, добавить какао-порошок, финики, соль и пробить погружным блендером, подливая воду до нужной консистенции - у меня ушло почти 100 мл - ориентируйтесь на свой вкус.
Перекладываем пасту и наслаждаемся!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На десерт Конкурсные рецепты : Конкурс "Постный стол вкуснее с Мистраль" На завтрак На обед : На десерт На полдник На ужин : На десерт Специальное питание : Вегетарианское питание / Постное питание

Теги: десерт чаепитие детям пост вегетарианство

Вкусы: шоколадный ореховый насыщенный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/150420/]Постная шоколадная паста "Угадай"[/url]
[url=/recipes/show/150420/][img]/data/cache/2018mar/20/59/2295664_85438-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Десерты -> Другие десерты -> Десертные крема
Сразу скажу, что паста не из нута или фасоли! Этот рецепт я сделала исключительно ради интереса, немного изменив. И не ошиблась - результат очень понравился, очень. От такой вкусной пасты исключительная польза, на вкус никогда не понять, что из гречки, а ведь хочется и сладенького и невредного) У вас так бывает? Делается на раз-два - и вот есть, с чем попить чайку))) За идею благодарю Елену Тян. Пробуем?

Ингредиенты: Крупа гречневая, Финик, Фундук, Вода, Какао-порошок, Соль.
Тэги: десерт, чаепитие, детям, пост, вегетарианство.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Постная шоколадная паста "Угадай"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2018mar/20/59/2295664_85438-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Постная шоколадная паста Угадай" title="Рецепт: Постная шоколадная паста Угадай"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Сразу скажу, что паста не из нута или фасоли! Этот рецепт я сделала исключительно ради интереса, немного изменив. И не ошиблась - результат очень понравился, очень. От такой вкусной пасты исключительная польза, на вкус никогда не понять, что из гречки, а ведь хочется и сладенького и невредного) У вас так бывает? Делается на раз-два - и вот есть, с чем попить чайку))) За идею благодарю Елену Тян. Пробуем?</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/30/">
          Десерты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/178/">
          Другие десерты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/180/">
          Десертные крема
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Постная шоколадная паста "Угадай"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5339">Крупа гречневая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/11687">Финик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4231">Фундук</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3226">Какао-порошок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/46/">десерт</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2553/">чаепитие</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/778/">детям</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/964/">пост</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/976/">вегетарианство</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/150420/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Постная шоколадная паста "Угадай"

Категория: Десерты › Другие десерты › Десертные крема

Ингредиенты для «Постная шоколадная паста "Угадай"»:

Крупа гречневая Финик Фундук Вода Какао-порошок Соль

Тэги: десерт, чаепитие, детям, пост, вегетарианство

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

2064

Финиковая паста

146
2064
26046

Фотографии «Постная шоколадная паста "Угадай"» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

22 сентября linka97 #

Добавила рецепт в подборку с фундуком /blog/show/67883/#com10526143

22 сентября alarm clock # (автор рецепта)

17 января 1Марта #

можно же взять гречневую муку! и будет еще проще

17 января alarm clock # (автор рецепта)

Это конкурсный рецепт,нужно было использовать именно крупу

21 января 1Марта #

Понятно

23 июня 2020 года kyekhanina #

вопрос по рецепту

А можно готовить без орехов?

23 июня 2020 года alarm clock # (автор рецепта)

Нет,без орехов никак

25 июня 2020 года kyekhanina #

Спасибо большое!

19 февраля 2020 года OxiGen #

подскажите, орехи поджаренные или сырые???

24 октября 2019 года flokso #

+19

[+5]

Алла, спасибо! Идею чудесная. Гречку проращивала- так полезнее, да и молоть легче. Кофемолки у меня нет, блендер оставил небольшие крупинки, мне они не мешают, но чтобы детей накормить надо бы однородную массу))). Думаю это не гречка, а кусочки орешков... Попробую ещё поэкспериментировать));но главное- вкус отличный! Выраженно ореховый! Благодарю

31 октября 2019 года alarm clock # (автор рецепта)

Огромное спасибо за теплый отзыв и фотоотчет!Очень и очень приятно!

4 января 2019 года eleo-2018 #

Очень вкусно, какая там нутелла, она просто стоит в сторонке. У меня чопер слабенький, в муку не перебил, есть крупинки, но они мне очень нравятся. Пришла идея использовать, как крем для постного торта

7 января 2019 года alarm clock # (автор рецепта)

На здоровье!У меня тоже были крупинки ,но все равно вкусно!

9 сентября 2018 года linka97 #

вопрос по рецепту

Так, про орехи вопрос уже был

Теперь про финики: что если их заменить на изюм?

10 сентября 2018 года alarm clock # (автор рецепта)

Нет,финики на изюм нельзя!!!!Финики не играют роль простого сухофрукта!

25 июня 2018 года linka97 #

вопрос по рецепту

Интересно, сильно ли изменится вкус, если заменить фундук на другие орехи?

25 июня 2018 года alarm clock # (автор рецепта)

не пробовала,но думаю ,просто будет привкус других орехов

25 июня 2018 года linka97 #

Хорошо, спасибо за ответ. Часто готовлю по Вашему рецепту - очень уж мне нравится эта паста. Попробую на днях сделать с добавлением других орехов. Фундук закончился

25 июня 2018 года alarm clock # (автор рецепта)

просто фундук напоминает вкус Нутеллы

13 апреля 2018 года Лёля Котофеевна #

А не чувствуются крупинки от гречки?Я так понимаю,что она сырая.

13 апреля 2018 года alarm clock # (автор рецепта)

все зависит от того ,насколько Ваш агрегат для помола мощный.У меня был не очень сильный ,крупиночки были ооочень мелкие, но на вкус это никак не повлияло.

13 апреля 2018 года Лёля Котофеевна #

Попробую измельчить в кофемолке, блендер,боюсь,не возьмет.

8 апреля 2018 года linka97 #

+21

[+5]

Потрясающе! Мне очень понравилось! Рецепт весьма необычный и при этом простой. На вкус паста шоколадная и сладкая. Ни за что не подумаешь, что там есть гречка! Кушала с рисовыми хлебцами. Супер! Огромное Вам спасибо!

8 апреля 2018 года alarm clock # (автор рецепта)

На здоровье!Спасибо за отзыв и фотоотчет!

Мне тоже было удивительно/ что зеленая гречка может быть такой вкусной!!!

3 апреля 2018 года linka97 #

вопрос по рецепту

Посоветуйте, с чем такую вкуснятину кушать? Ещё не готовила, но уверена, что мне обязательно должно понравиться

3 апреля 2018 года alarm clock # (автор рецепта)

Так с чем едите шоколадную пасту-блинчики,оладьи,мне нравится со ржаными хлебцами или вафельными хлебцами

3 апреля 2018 года linka97 #

Шоколадную пасту (магазинную) не ем, поэтому и спросила

1 апреля 2018 года Маннинен2016 #

Супер!!! Очень вкусно 🤤
В сторону других рецептов шоколадной пасты даже не посмотрю! Зачем? Когда найден идеал. Удивительное сочетание полезного и вкусного!
Спасибо большое!

1 апреля 2018 года alarm clock # (автор рецепта)

На здоровье!!!

31 марта 2018 года tanushka mikki #

Вкусно очень!

31 марта 2018 года alarm clock # (автор рецепта)

30 марта 2018 года Helina-e #

я делала такое типо ,но с овсянкой ! Сырая перекрученная . Вкусно ! А гречка заленая дефицит

30 марта 2018 года alarm clock # (автор рецепта)

у нас в Карусели и Ашане есть .Но на вкус ,думаю, совсем разная паста получается - овсянка и зеленая гречка все-таки совсем разные на вкус

27 марта 2018 года elena grankovska #

А почему именно фундук?

27 марта 2018 года alarm clock # (автор рецепта)

Потому,что люблю

26 марта 2018 года Лёля Котофеевна #

Спасибо за рецепт! Как раз думала,куда бы остатки зеленой гречки деть,на нее охотников мало

26 марта 2018 года alarm clock # (автор рецепта)

26 марта 2018 года alla9647175324 #

Не совсем поняла...греча сырая?

26 марта 2018 года alarm clock # (автор рецепта)

Да,сырая,зелёная гречка.С обычной не получится

27 марта 2018 года regtosait #

Да,сырая,зелёная гречка.С обычной не получится

Почему?

27 марта 2018 года alarm clock # (автор рецепта)

будет резкий вкус гречки

22 марта 2018 года VikkiV #

Алла, очень интересный рецепт пасты!

22 марта 2018 года alarm clock # (автор рецепта)

это точно! никогда бы не подумала, что из гречки может такое получиться

21 марта 2018 года leikinaga #

вопрос по рецепту

Алла, добрый день! Перед помолом гречку необходимо помыть. Вы её просушиваете или влажную перемалываете? У меня кофемолка. Боюсь все прилипнет и не смелется в мелкую фракцию.

21 марта 2018 года alarm clock # (автор рецепта)

Я ничего не промываю - очень чистая гречка.Но если волнуетесь - прорастите ночь и потом уже без кофемолки, а сразу в блендер с остальными ингредиентами.

21 марта 2018 года leikinaga #

Спасибо! Я, правда, всегда крупы мою. Не известно, в каких условиях они хранились-фасовались. А вот насчет проращивания классно! Помыть в холодной водичке и залит на ночь.

21 марта 2018 года alarm clock # (автор рецепта)

21 марта 2018 года мисс #

и опять финики

мне их нельзя, а рецепт очень интересный

21 марта 2018 года leikinaga #

Финики с успехом заменяются на любые другие разрешенные по здоровью сладкие сухофрукты. Думается, с инжиром будет вообще шикарно.

22 марта 2018 года мисс #

вообще при диабете нельзя никакие сухофрукты, сплошные углеводы, у меня тяжёлая форма

22 марта 2018 года leikinaga #

Ага, понятно. Сочувствую... Не дай бог такого, но, если б у меня была такая проблема, я б увеличила число гречки, причем прорастила бы её, и сахзамом отрегулировала вкус.

22 марта 2018 года мисс #

Про гречку тоже заблуждение, там столько же углеводов, как и в рисе и в других крупах, просто гликемический индекс ниже. Мне и гречка сахар повышает. А сахзам очень опасен для сосудов, не употребляю.

22 марта 2018 года leikinaga #

Ну совсем беда. Как же Вы живете? Чем питаетесь? Вы там держитесь! Скоро весна, травка пойдет. Полегче будет.

23 марта 2018 года мисс #

Я была 100 кг, за три года стала 56.......Диета, диета, диета, инсулин и таблетки и много хожу, позавчера 12 км)))

23 марта 2018 года leikinaga #

Какая же Вы умничка! Я тоже за 2 года 36 кг сбросила. Спасибо Дюкану. Сейчас 59 кг во мне. И тоже ежедневно хожу по беговой дорожке по 12-13 км. До сих пор (4 года) на "стабилизации" по системе Дюкана.
Не совсем этично в чужом рецепте переписку устраивать. Аллочка, простите, пожалуйста.
Светлана, если желаете, можем перенести беседу в личку или на форум. Рада буду с Вами поболтать.

25 марта 2018 года Аделя Шибанова #

↑Ответ для мисс

А почему не едите сладкого? Все же просто - подколол сколько надо инсулина и поел с удовольствием)) У меня диабет уже больше 22 лет, стаж большой, с самого начала на инсулине была и сейчас тоже, ем все, гликированный хороший. Главное знать - диабет не болезнь, а образ жизни! Научиться с ним жить и все получится))

26 марта 2018 года мисс #

я без подколок, только на продлённом инсулине и таблетки, у меня сын проболел 28 лет диабетом... умер в 30, знаю всё наизусть.

26 марта 2018 года Аделя Шибанова #

Понятно. Сочувствую! У него первый тип был?

27 марта 2018 года мисс #

Да, у него 1.

27 марта 2018 года Аделя Шибанова #

Очень жаль, когда уходят такие молодые(( Тут уж больше осложнения виноваты от диабета конечно, а не сам диабет. Я вот тоже берегусь, стараюсь соблюдать норму сахаров, однако все равно сосуды уже стали страдать после 20 с лишним лет диабета...

28 марта 2018 года мисс #

У меня подруга болеет с 19 лет, её уже 55. Тьфу, тьфу, тьфу.

28 марта 2018 года Аделя Шибанова #

Да, видимо кому как повезет, плюс генетика.

25 марта 2018 года mari190837 #

↑Ответ для мисс

Попробуйте клюкву, вишню, грушу и корица. Корица снижает сахар
Спасибо за рецепт

26 марта 2018 года мисс #

Неееееет. Все люди разные. Делала мониторинг сахара в крови, всё изучили, мне можно только цитрусовые из фруктов, корицу ем ложками, мимо, просто люблю её, поэтому и много использую.

27 марта 2018 года regtosait #

Извините, что влез, а стевию не пробовали?

28 марта 2018 года мисс #

пробовала, конечно, для меня гадость ужасная,

простите.....

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V419 "Индепенденс"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Постная шоколадная паста "Угадай"

Ингредиенты для «Постная шоколадная паста "Угадай"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Постная шоколадная паста "Угадай"»:

Другие варианты рецепта

Финиковая паста

Похожие рецепты

Рисовый десерт со вкусом корицы

Десерт "А-ля тирамису"

Парижский флан

Сливовая нутелла

Лимонный крем-десерт

Десерт со сливками и вишневой карамелью

Трайфл "Пьяная вишня"

Десерт "Аффогато" 2

Черничный курд

Фотографии «Постная шоколадная паста "Угадай"» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V419 "Индепенденс"

Каркасный дом с эркером V386 "Сиэтл"

Каркасный дом с навесом для авто V150 "Бранфорд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!