Полезная гречневая каша. Вкусная и рассыпчатая гречка готовится в глиняном горшочке - за ней совсем не нужно следить. Аромат белых грибов прекрасно сочетается с этой кашей.
IvelinasПоваренок 3 уровня
- 4 апреля 2018, 11:31
- 2366
Гречневая каша в горшочке
Ингредиенты для «Гречневая каша в горшочке»:
- Крупа гречневая (или 1 стакан от мультиварки) — 120 г
- Грибы (сухие белые) — 5 г
- Вода (кипяток) — 200 мл
- Соль — 1 ч. л.
- Масло сливочное — 5 г
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
472.3 ккал |
белки
15.5 г |
жиры
11.5 г |
углеводы
81.9 г |
| Порции | |||
| ккал 236.2 ккал |
белки 7.8 г |
жиры 5.8 г |
углеводы 41 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 138.9 ккал |
белки 4.6 г |
жиры 3.4 г |
углеводы 24.1 г |
Рецепт «Гречневая каша в горшочке»:
Гречневую крупу перебрать и промыть. Сухие белые грибы измельчить. В глиняный горшочек положить промытую гречку, грибную пудру и соль, залить кипятком. Горшочек закрыть крышкой, поставить в холодную духовку. Включить духовку (верхний и нижний нагреватель - 160 С). Через 1 час вынуть горшочек из духовки, в кашу добавить масло и перемешать. Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: