Версия для печати Рецепты Десерты Фруктовые десерты

alarm clockПоваренок 7 уровня

3 июня 2018, 12:35
78216

Десерт "Без лишних калорий"

Умопомрачительный десерт! Все сбалансировано, все натуральное, без грамма подсластителей, легкий, нежный, сливочный - это все о нем. Я настаиваю - этот десерт необходимо попробовать!!!

Категория: Десерты Фруктовые десерты

Ингредиенты для «Десерт "Без лишних калорий"»:

Яблоко (столько весили 2 яблока.Берите сладкие и сочные - от них зависит вкус десерта.) — 360 г
Йогурт (натуральный, без добавок, у меня домашний) — 170 мл
Творог (мягкий!!Брала Домик в деревне 5.5%) — 70 г
Желатин (быстрорастворимый, у меня д-р Оеткер) — 7 г

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 420.3 ккал	белки 26.7 г	жиры 4.6 г	углеводы 66.7 г
100 г блюда
ккал 70.1 ккал	белки 4.5 г	жиры 0.8 г	углеводы 11.1 г

Рецепт «Десерт "Без лишних калорий"»:

Яблоки разрезать пополам и убрать семенные коробочки - кожуру не очищать!!! Проткнуть зубочисткой кожуру в нескольких места и уложить срезом вниз.
Отправить в СВЧ - при 900 ВТ запекала 5.5 минут. Не любители СВЧ - запекайте в духовке.
Дать немного остыть и снять кожуру - снимается очень легко.
Сок, который образовался после запекания, слить - у меня получилось 70 мл сока. Остудить и всыпать в сок желатин. Или используйте вместо сока воду. Желатин подогреть, не доводя до кипения.
Пробить блендером творог, йогурт и яблоки. Не переставая взбивать, ввести желатин и хорошо взбить - делала погружным блендером.
Разлить по формам и убрать в холодильник до застывания - у меня 2 часа.
Просто наслаждение!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6787

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На десерт / На полдник На завтрак На обед : На десерт На полдник На ужин : На десерт Специальное питание : Для диеты

Теги: десерт полдник детям

Вкусы: яблочный сливочный нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/151778/]Десерт "Без лишних калорий"[/url]
[url=/recipes/show/151778/][img]/data/cache/2018jun/03/31/2346897_86939-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Десерты -> Фруктовые десерты
Умопомрачительный десерт! Все сбалансировано, все натуральное, без грамма подсластителей, легкий, нежный, сливочный - это все о нем. Я настаиваю - этот десерт необходимо попробовать!!!

Ингредиенты: Яблоко, Йогурт, Творог, Желатин.
Тэги: десерт, полдник, детям.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Десерт "Без лишних калорий"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2018jun/03/31/2346897_86939-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Десерт Без лишних калорий" title="Рецепт: Десерт Без лишних калорий"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Умопомрачительный десерт! Все сбалансировано, все натуральное, без грамма подсластителей, легкий, нежный, сливочный - это все о нем. Я настаиваю - этот десерт необходимо попробовать!!!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/30/">
          Десерты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/218/">
          Фруктовые десерты
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Десерт "Без лишних калорий"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1771">Творог</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/596">Желатин</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/46/">десерт</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/3/">полдник</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/778/">детям</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/151778/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Десерт "Без лишних калорий"

Категория: Десерты › Фруктовые десерты

Ингредиенты для «Десерт "Без лишних калорий"»:

Яблоко Йогурт Творог Желатин

Тэги: десерт, полдник, детям

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Десерт "Без лишних калорий"» от приготовивших (45)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

24 ноября 2023 года Antonina9 #

Вкусный и полезный десерт, я такие люблю Съели с удовольствием, спасибо за рецепт

24 ноября 2023 года alarm clock # (автор рецепта)

Спасибо за отзыв!

22 июля 2023 года Таш #

+15

[+5]

Десерт то, что нужно

Самое осложное - дождаться, пока остынут яблоки

Я люблю не только сладкие десерты и этот десерт показался очень привлекателен. Не ошиблась. Творог не добавляла, у меня был густой домашний йогурт. В остальном по рецепту. Получилось 3 неполных 200г стаканчика. Спасибо за рецепт

22 июля 2023 года alarm clock # (автор рецепта)

Спасибо за отзыв и аппетитное фото!Очень приятно,что рецепт пригодился!

24 марта 2023 года Larrissa1 #

+15

[+4]

Вкусный, полезный десерт!!! Нежный!!! Хорош с любыми добавками и посыпками!!! Спасибо!!!

26 марта 2023 года alarm clock # (автор рецепта)

Спасибо за отзыв и фотоотчет Мне очень приятно, что рецепт пригодился!

18 марта 2022 года Katenka-2019 #

Яблоки были кислые,поэтому + 1 ст.л. сахара стевии,десерт бесподобный!

18 марта 2022 года alarm clock # (автор рецепта)

Рада,что рецепт пригодился!

24 декабря 2021 года korol a n 2014 #

+12

[+4]

Искала рецепт для фуршетного стола на день рождение,приготовила на пробу для семьи(всё по рецепту!),очень вкусно!!!
Спасибо за рецепт!
Обязательно включаю в фуршетное меню)

9 января 2022 года alarm clock # (автор рецепта)

Спасибо за отзыв и фотоотчет Мне очень приятно, что рецепт пригодился!

10 сентября 2021 года Аллочка-уралочка #

Вчера приготовила десерт, половину съела, остальное оставила на утро. Вечером был явный молочно-творожный вкус . А утром-то ярко проявился яблочный вкус , ржу, не могу. Мои желания и мысли материальны . И консистенция стала более воздушной. Что это: десерт - хамелеон, или у меня на почве аллергии к амброзии стал извращенный вкус? В общем, все нормально и вкусно с десертом .

10 сентября 2021 года Аллочка-уралочка #

+13

[+3]

Готовится легко и просто, это да. По вкусу получился очень молочный десерт, вкус яблок совсем не чувствовался, а хотелось бы почувствовать яблочную нотку. Желатин добавляла в воду, так как яблоки не дали сок. Если буду еще готовить, то возьму яблок больше и добавлю воду при запекании в СВЧ. И, наверное, мало взбила погружным блендером, не было воздушности десерта. Наверное, был не мой день. Думаю, что подработаю рецепт под свой вкус. Алла,спасибо за рецепт.

8 сентября 2021 года svetik5552 #

+14

[+5]

Вкусный,нежный и сливочный десерт.Спасибо.

14 августа 2021 года Victoria Star #

+10

[+5]

Очень нежный, вкусный десерт!
Семье очень понравилось. Спасибо за рецепт!

22 мая 2021 года sevregoold #

+14

[+4]

Десерт - в стаканах для виски. )
А что ещё делать трезвеннику?

25 января 2021 года vitaliya bondarenko1978 #

[+5]

Очень вкусный и нежный десерт

Фото правда неудачно выложились(

27 января 2021 года alarm clock # (автор рецепта)

Спасибо за отзыв и фотоотчет Мне очень приятно, что рецепт пригодился!

16 октября 2020 года Татьяна Хрусталёва #

+14

[+5]

Какой чудесный десерт!

Большое спасибо!

18 октября 2020 года alarm clock # (автор рецепта)

Спасибо за отзыв - фотоотчет ну ооочень аппетитный и красивый! Мне очень приятно, что рецепт пригодился!

19 октября 2020 года Татьяна Хрусталёва #

29 сентября 2020 года elena dolgova32 #

+16

[+4]

Спасибо за рецепт

, десерт получился нежнее нежного

забрала в кулинарную книгу, ещё раз спасибо!

4 октября 2020 года alarm clock # (автор рецепта)

Спасибо за теплый отзыв - фотоотчет ну ооочень аппетитный и красивый

Мне очень приятно, что рецепт пригодился!

9 августа 2020 года marinavh #

+11

[+4]

Спасибо за рецепт! Буду готовить и в дальнейшем, очень легкий и приятный десерт!

Творог и йогурт брала своего домашнего "производства"

4 октября 2020 года alarm clock # (автор рецепта)

Спасибо за отзыв и фотоотчет

Мне очень приятно, что рецепт пригодился!

14 июля 2020 года Ксения Дукова #

Подскажите пожалуйста йогурт нужен питьевой или густой

14 июля 2020 года alarm clock # (автор рецепта)

Он должен быть без добавок,натуральный.Консистенция не имеет значения

14 июля 2020 года Ксения Дукова #

Спасибо

22 апреля 2020 года nelliundco #

+21

[+5]

Как же долго лежал рецепт

в КК, и как хорошо, что я всё таки его приготовила

! Быстро, просто и очень

вкусно! Большое спасибо Аллочка

за вкусняшку

. Муж сказал плохо я десерт приготовила

, потому что

МАЛО, надо готовить двойную порцию

23 апреля 2020 года alarm clock # (автор рецепта)

Нелли, какой белоснежный!!!

Спасибо за такой приятный отзыв! А муж - как велел так и делать!

23 апреля 2020 года nelliundco #

Как я рада, что тебе понравился мой десерт

, теперь буду готовить часто и много

23 апреля 2020 года alarm clock # (автор рецепта)

25 января 2020 года Мария Сад #

+21

[+5]

Классный десерт! Спасибо за рецепт. Получилось, конечно, не идеально, но очень вкусно)

23 января 2020 года ekaterina1475 #

+16

[+2]

Погружного блендера не было, поэтому консистенция получилась не совсем как хотелось, но будем экспериментировать!

24 января 2020 года alarm clock # (автор рецепта)

чтобы получить нежнейшую консистенцию, конечное, нужен погружной блендер.Спасибо за отзыви фотоотчет

29 декабря 2019 года svetyle4ka_ks #

Вкусный десерт! От себя добавила банан и стевию, т.к. люблю сладенькое. Буду пробовать с фруктами и ягодами, которые мне нравятся, т.к. судя по результату, это должно получиться. Спасибо за рецепт!

1 января 2020 года alarm clock # (автор рецепта)

На здоровье!Очень приятно,что понравилось!

3 сентября 2019 года ekkorotenko #

Я уже давно лакомлюсь Вашим десертом!

От себя немного добавляю кокосовой стружки, иногда протеин шоколадный.
С протеином - для тех, кто занимается в спортзале.
Спасибо огромное!!!

7 сентября 2019 года alarm clock # (автор рецепта)

Протеин не обязательно для спортсменов

- для добора белков - я иногда у мужа подворовываю клубничный

Спасибо за теплый

отзыв!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Десерт "Без лишних калорий"

Ингредиенты для «Десерт "Без лишних калорий"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Десерт "Без лишних калорий"»:

Похожие рецепты

Фруктово-ягодный зефир

Десерт "Ягодная феерия"

Яблочный пирог из 5 ингредиентов

Десерт "Для папы"

Рисовый десерт "Клубника в шоколаде"

Узбекские роллы

Фаршированное яблоко "Для Евы"

Вишня в красном вине

Карамелизованные яблоки в кляре

Фотографии «Десерт "Без лишних калорий"» от приготовивших (45)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V288 "Олэйта"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V081 "Порт Вашингтон"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V180 "Глобе"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!