Версия для печати Рецепты Выпечка Блины, оладьи, сырники Блины

NikaПоваренок 8 уровня

10 июня 2018, 0:11
4231

Блины с брокколи на кефире

Очень вкусные, мягкие, тающие во рту блины.

Категория: Выпечка Блины, оладьи, сырники Блины

Ингредиенты для «Блины с брокколи на кефире»:

Мука пшеничная / Мука — 150 г
Хлопья овсяные (измельчённые) — 100 г
Сахар — 1,5 ст. л.
Сода — 1 ч. л.
Кефир (2,5 %) — 670 мл
Яйцо куриное — 2 шт
Брокколи — 200 г
Соль — по вкусу
Масло подсолнечное (в тесто + для жарки по вкусу) — 4 ст. л.
Сок лимонный — 1 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2010.6 ккал	белки 76.3 г	жиры 82 г	углеводы 246.9 г
100 г блюда
ккал 152.3 ккал	белки 5.8 г	жиры 6.2 г	углеводы 18.7 г

Рецепт «Блины с брокколи на кефире»:

Измельчённые хлопья и муку насыпала в миску.
Брокколи измельчила и переложила туда же.
Разбила яйца, насыпала, сахар и соль.
Налила кефир и хорошо перемешала тесто.
Насыпала соду и выжала сока лимона.
Добавила масло и снова перемешала
тесто.
Выпекала блины на разогретой и смазанной маслом
сковороде на маленьком огне до появления
ноздреватости.
Блины пышные и румяные.
Ели блины со сметаной и молоком.
Блины очень пышные и мягкие, таяли во рту.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак / На обед / На ужин На завтрак : Сытный завтрак На обед : На закуску На ужин : На закуску

Теги: закуска завтрак обед ужин

Вкусы: капустный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/151880/]Блины с брокколи на кефире[/url]
[url=/recipes/show/151880/][img]/data/cache/2018jun/02/36/2346061_78453-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Выпечка -> Блины, оладьи, сырники -> Блины
Очень вкусные, мягкие, тающие во рту блины.

Ингредиенты: Мука пшеничная, Хлопья овсяные, Сахар, Сода, Кефир, Яйцо куриное, Брокколи, Соль, Масло подсолнечное, Сок лимонный.
Тэги: закуска, завтрак, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Блины с брокколи на кефире
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2018jun/02/36/2346061_78453-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Блины с брокколи на кефире" title="Рецепт: Блины с брокколи на кефире"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень вкусные, мягкие, тающие во рту блины.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/25/">
          Выпечка
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/24/">
          Блины, оладьи, сырники
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/134/">
          Блины
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Блины с брокколи на кефире»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1666">Сода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/789">Кефир</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/266">Брокколи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2227">Масло подсолнечное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/151880/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Блины с брокколи на кефире

Очень вкусные, мягкие, тающие во рту блины.

Категория: Выпечка › Блины, оладьи, сырники › Блины

Ингредиенты для «Блины с брокколи на кефире»:

Мука пшеничная Хлопья овсяные Сахар Сода Кефир Яйцо куриное Брокколи Соль Масло подсолнечное Сок лимонный

Тэги: закуска, завтрак, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Блины с брокколи на кефире» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

24 июня 2018 года Ирушенька #

+31

[+5]

Нинуля,просто бесподобные, нежные, ароматные блины! Готовятся так быстро и совсем не хлопотно. Делала все строго по рецепту. Жарила на сухой блинной сковороде. Получилось очень вкусно и сытно! Огромное спасибо тебе, Ниночка, за прекрасный рецепт!

С удовольствием будем готовить блины еще не раз.

24 июня 2018 года Nika # (автор рецепта)

Ирочка, мне очень приятно и радостно, что ты приготовила эти блины
и что они тебе понравились! Тогда могу ещё выставить
подобные блины, а то они скоро в черновиках испортятся...

24 июня 2018 года Ирушенька #

Нинуля, конечно, выставляй! И даже не сомневайся. Кстати, ты обещала еще рецепт горячих бутербродов, которые я готовила ( красные). Зажала?

Спасибо тебе огромное, Ниночка, еще раз за прекрасный рецепт блинов!

24 июня 2018 года Светланка g980 #

↑Ответ для Ирушенька

Ириша, какие красивые вкусные блины!

24 июня 2018 года Ирушенька #

Светочка,блины необыкновенно нежные и такие вкусные, сытные! Угощайся, на здоровье!

Огромное спасибо тебе за такие приятные слова!

26 июня 2018 года Светланка g980 #

Спасибо большое, вкуснооо!

24 июня 2018 года Лиса Петровна #

↑Ответ для Ирушенька

Ирочка!Какие блины хорошие получились

Чудесные со всех сторон

Тоже на очереди рецепт стоит

24 июня 2018 года Ирушенька #

Алечка, очень советую тебе приготовить блины! Быстро, просто и так вкусно! А пока у меня угощайся, на здоровье!

Огромное спасибо тебе за внимание и такие добрые слова!

24 июня 2018 года Лиса Петровна #

Спасибо больше,Ирочка!За угощение

24 июня 2018 года mtata #

↑Ответ для Ирушенька

Иришечка какие интересные блинкичи у тебя,очень аппетитно

24 июня 2018 года Ирушенька #

Танюша, огромное спасибо тебе за внимание и такие добрые слова!

Блины очень вкусные и нежные! Угощайся, на здоровье!

25 июня 2018 года mtata #

25 июня 2018 года Natkati #

↑Ответ для Ирушенька

Замечательные блинчики получились, Ириша!

25 июня 2018 года Ирушенька #

Наташенька, огромное спасибо за внимание и такие добрые слова!

28 июня 2018 года акчуч #

↑Ответ для Ирушенька

Иришка, что-то блинчиков захотелось. ну и что, что на ночь глядя, все равно угощусь, уж очень они у тебя соблазнительные!

28 июня 2018 года Ирушенька #

Оленька, угощайся,на здоровье!

Огромное спасибо тебе за такие приятные, позитивные слова!

22 июня 2018 года nata-ly1210 #

Какой замечательный рецепт,и брокколи люблю и блины,а тут 2 в 1 однозначно в кулинарную книгу.

22 июня 2018 года Nika # (автор рецепта)

Большое спасибо, Наташенька за комм й!

12 июня 2018 года Wera13 #

12 июня 2018 года Nika # (автор рецепта)

10 июня 2018 года jannasimf #

Ниночка, очень аппетитные блинчики. Пушистые такие!!!

11 июня 2018 года Nika # (автор рецепта)

Благодарю, Жанночка за приятный комм. й!
Да, блины получились на славу! Очень мягкие!

10 июня 2018 года ulka 91 #

+18

[+4]

Брокколи не очень люблю,но по фото выглядели блинчики очень аппетитно!получилось 10 блинчиков, тесто достаточно густое , немного сложновато распределять по сковороде, без сметаны для меня слишком ярко чувствовался вкус овсянки ,но со сметаной оооочннь вкусно , нежные , пухленькие ,для завтрака отличный вариант!

11 июня 2018 года Nika # (автор рецепта)

Благодарю за комм. й и фотоотчёт!
Да, по блинам видно, что тесто густое. А у меня на фото видно, что тесто чуть гуще среднего. Это зависит от разной муки и от размеров яиц. Много причин. Нужно было конечно тесто сделать пожиже. Блины действительно откусишь и сами тают во рту. Брокколи очень люблю. И вообще все катустЫ.

10 июня 2018 года Ange77 #

Только по фото видно какие пышные и нежные блинчики вышли! Очень аппетитные!

11 июня 2018 года Nika # (автор рецепта)

Ангелиночка, большое спасибо за добрый комм. й!

10 июня 2018 года Рыжая Лиса77 #

Нина,а до какой степени хлопья смолоты?можно ли мукой овсяной заменить?

11 июня 2018 года Nika # (автор рецепта)

Наташа, хлопья я смолола до крупинок, не в муку.
Думаю, что можно их заменить овсяной мукой.
Тесто средней густоты или чуть гуще.

11 июня 2018 года Рыжая Лиса77 #

Спасибо за ответ

10 июня 2018 года Alena Mila #

Какие аппетитные блины!

11 июня 2018 года Nika # (автор рецепта)

Спасибо, Алёнушка!

10 июня 2018 года тататима #

Отличные блины, такие сытные и аппетитные!

11 июня 2018 года Nika # (автор рецепта)

Танечка, большое спасибо за приятный комм. й!

10 июня 2018 года wise1288 #

Нина! Ой, как вкусно...Беру на вооружение.

11 июня 2018 года Nika # (автор рецепта)

Благодарю, Светочка!
Тесто средней густоты, не очень густое.

10 июня 2018 года masha vet #

Ниночка, просто восхитительные блины!

Очень вкусно!

Невероятно красивые и аппетитные фото!

11 июня 2018 года Nika # (автор рецепта)

Благодарю, Машенька за приятный комм. й!
А вот с фото у меня вечные проблемы...

11 июня 2018 года masha vet #

Нинулечка, у тебя роскошные фото!

10 июня 2018 года olgau olga #

Вкусные и полезные блинчики!

11 июня 2018 года Nika # (автор рецепта)

Спасибо, Олечка!

10 июня 2018 года tatabilga-2015 #

Ниночка,забрала твои блины

а с твоим вареньем можно

11 июня 2018 года Nika # (автор рецепта)

Спасибо, Танюша за комм. й!
С шоколадным вареньем?

10 июня 2018 года Демурия #

11 июня 2018 года Nika # (автор рецепта)

10 июня 2018 года Ирушенька #

Нинуля,ух ты! Какие аппетитные блины! Очень интересный рецепт!

10 июня 2018 года Nika # (автор рецепта)

Благодарю, Ирочка! Блины очень вкусные
и жевать не надо, сами тают во рту.

10 июня 2018 года Ирушенька #

Обязательно приготовлю такие блины, Ниночка!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V249 "Миссури"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Блины с брокколи на кефире

Ингредиенты для «Блины с брокколи на кефире»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Блины с брокколи на кефире»:

Похожие рецепты

Блины яблочно-коричные с творогом

Блинный торт с лимонным творогом

Толстые сельдереевые блины на кефире

Ржаные блины от А. Зимина

Блинчики нежные с мясом

Тоненькие блины

Творожно-кефирные блины с маковым припёком

Мешочки-сюрпризы

Блины тонкие "Универсальные"

Фотографии «Блины с брокколи на кефире» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V249 "Миссури"

Каркасный дом V526 "Эйджакс"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V405 "Кэри"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!