• 18 июля 2018, 9:14
  • 2744

Спагетти из цуккини с черри помидорами

Рецепт: Спагетти из цуккини с черри помидорами

Легкое блюдо из цуккини с черри. Прекрасный гарнир для диетического ужина, подходит для питания в пост.

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Спагетти из цуккини с черри помидорами»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
326.5 ккал
белки
15.5 г
жиры
12.5 г
углеводы
47.6 г
Порции
ккал
163.3 ккал
белки
7.8 г
жиры
6.3 г
углеводы
23.8 г
100 г блюда
ккал
26.3 ккал
белки
1.3 г
жиры
1 г
углеводы
3.8 г

Рецепт «Спагетти из цуккини с черри помидорами»:

Цуккини нарезаем «лапшой» с помощью терки для корейской моркови. Центр кабачка с семенами не используем. Режем чеснок (пластинками) и помидоры черри (пополам). На растительном масле обжариваем нарезанный чеснок, добавляем цуккини и помидоры. Посолить, поперчить. Через 5 минут наши «спагетти» готовы.


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Спагетти из цуккини с черри помидорами
Рецепт: Спагетти из цуккини с черри помидорами

Легкое блюдо из цуккини с черри. Прекрасный гарнир для диетического ужина, подходит для питания в пост.

Ингредиенты для «Спагетти из цуккини с черри помидорами»:

Фотографии «Спагетти из цуккини с черри помидорами» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Чудесный салатик! Сочный и вкусный. Готовила без обжарки; заправила оливковым маслом. Ивелина, спасибо!!!
Лора, спасибо огромное!
Классно
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 617 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки