Версия для печати Рецепты Горячие блюда Запеканки Запеканка с мясом

Z OlgaПоваренок 7 уровня

28 августа 2018, 7:45
6232

Запеканка с кус-кусом и куриной печенью

Сытная, не хлопотная в приготовлении запеканка из кус-куса, куриной печени и овощей для сытного ужина!

Категория: Горячие блюда Запеканки Запеканка с мясом

Ингредиенты для «Запеканка с кус-кусом и куриной печенью»:

Кус-кус — 260 г
Вода (кипяток) — 300 мл
Соль — по вкусу
Перец красный жгучий — по вкусу
Петрушка — 6 веточ.
Яйцо куриное — 2 шт
Лук репчатый — 1 шт
Морковь — 1 шт
Кабачок (400 гр.) — 2 шт
Печень куриная — 600 г
Сыр твердый — 200 г
Масло растительное (для обжаривания и смазывания формы)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2715.1 ккал	белки 203.7 г	жиры 94.6 г	углеводы 229.7 г
100 г блюда
ккал 117 ккал	белки 8.8 г	жиры 4.1 г	углеводы 9.9 г

Рецепт «Запеканка с кус-кусом и куриной печенью»:

Кус-кус высыпать в миску, залить кипятком, накрыть крышкой и оставить на 5-7 минут.
Затем посолить и приправить красным жгучим перцем по вкусу. Добавить мелко нарезанную петрушку. Перемешать.
Мелко нарезать лук и морковь. На небольшом количестве растительного масла обжарить на среднем огне.
Добавить нарезанные кубиками кабачки. Обжарить всё вместе.
Затем добавить к овощам нарезанную небольшими кусочками куриную печень и обжаривать всё вместе до готовности печени. Приправить солью и черным перцем по вкусу.
Добавить к кус-кусу яйца, перемешать тщательно.
Форму для запекания смазать растительным маслом. Выложить половинку кус-куса. Присыпать натертым сыром.
Сверху выложить печень с овощами. Снова присыпать натертым сыром.
Выложить сверху оставшуюся часть кус-куса и снова присыпать сыром. Отправить запекаться в разогретую до 180 градусов духовку на 20-25 минут до румяной корочки.

Всем приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На ужин : На горячее

Теги: обед ужин второе горячее запекать духовка

Вкусы: насыщенный овощной мясной печеночный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/153098/]Запеканка с кус-кусом и куриной печенью[/url]
[url=/recipes/show/153098/][img]/data/cache/2018aug/02/16/2377822_44301-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Запеканки -> Запеканка с мясом
Сытная, не хлопотная в приготовлении запеканка из кус-куса, куриной печени и овощей для сытного ужина!

Ингредиенты: Кус-кус, Вода, Соль, Перец красный жгучий, Петрушка, Яйцо куриное, Лук репчатый, Морковь, Кабачок, Печень куриная, Сыр твердый, Масло растительное.
Тэги: обед, ужин, второе, горячее, запекать, духовка.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Запеканка с кус-кусом и куриной печенью
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2018aug/02/16/2377822_44301-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Запеканка с кус-кусом и куриной печенью" title="Рецепт: Запеканка с кус-кусом и куриной печенью"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Сытная, не хлопотная в приготовлении запеканка из кус-куса, куриной печени и овощей для сытного ужина!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/68/">
          Запеканки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/70/">
          Запеканка с мясом
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Запеканка с кус-кусом и куриной печенью»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/7376">Кус-кус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5217">Перец красный жгучий</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2217">Печень куриная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/73/">запекать</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/10286/">духовка</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/153098/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Запеканка с кус-кусом и куриной печенью

Сытная, не хлопотная в приготовлении запеканка из кус-куса, куриной печени и овощей для сытного ужина!

Категория: Горячие блюда › Запеканки › Запеканка с мясом

Ингредиенты для «Запеканка с кус-кусом и куриной печенью»:

Кус-кус Вода Соль Перец красный жгучий Петрушка Яйцо куриное Лук репчатый Морковь Кабачок Печень куриная Сыр твердый Масло растительное

Тэги: обед, ужин, второе, горячее, запекать, духовка

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1656

Солнечный салат в яичных блинчиках

135
1656
38952

657

Баклажаны "Готовим впрок"

57
657
10368

123

Печенье-трюфельки "Ягодки"

42
123
19892

Фотографии «Запеканка с кус-кусом и куриной печенью» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

27 апреля 2021 года HRabraya #

Оочень понравился рецепт! Спасибо!

2 мая 2021 года Z Olga # (автор рецепта)

рада, что рецепт пришелся по вкусу! спасибо!

15 января 2019 года лакомка42 #

+11

[+5]

Вместо кабачков добавила болгарский перец ( кабачков не было) , кус-кус только нижним слоем ( не хватило), остальное по Вашему рецепту

готовить не сложно, оригинально, симпатично и очень вкусно

спасибо за рецепт, буду готовить еще не раз

16 января 2019 года wise1288 #

Ольга! Прекрасный результат

Аппетитно выглядит.

16 января 2019 года лакомка42 #

17 января 2019 года Z Olga # (автор рецепта)

↑Ответ для лакомка42

спасибо большое за доверие и фото к рецепту!

17 января 2019 года лакомка42 #

1 октября 2018 года molotok_natalia #

Какой замечательный рецепт !

26 октября 2018 года Z Olga # (автор рецепта)

спасибо большое!

3 сентября 2018 года Elenka-terra #

Чем кус кус можно заменить?

8 сентября 2018 года Лейла Панкова #

Любой Вашей любимой крупой.

18 сентября 2018 года Z Olga # (автор рецепта)

↑Ответ для Elenka-terra

замена вряд ли возможна

28 августа 2018 года Ирушенька #

Олечка, интересная какая, румяная запеканка!

29 августа 2018 года Z Olga # (автор рецепта)

благодарю, Ирочка!

28 августа 2018 года Просто Дуня #

Хочу!!!

Сразу забрала…

Мой рецептик!

Оля, тебе! —>

28 августа 2018 года Z Olga # (автор рецепта)

Светочка, спасибо!

28 августа 2018 года Демурия #

28 августа 2018 года Z Olga # (автор рецепта)

спасибо, Оленька!

28 августа 2018 года Tatanj #

Очень вкусная запеканка!

28 августа 2018 года Z Olga # (автор рецепта)

Танюша, спасибо!

28 августа 2018 года Wera13 #

28 августа 2018 года Z Olga # (автор рецепта)

Верочка, благодарю!

28 августа 2018 года Просто Мэри #

Олечка, очень вкусно и красиво!

28 августа 2018 года Z Olga # (автор рецепта)

спасибо, Мариночка!

28 августа 2018 года тататима #

Очень красиво!!!

28 августа 2018 года Z Olga # (автор рецепта)

спасибо, Танечка!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V220 "Нью-Хэмпшир"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Запеканка с кус-кусом и куриной печенью

Ингредиенты для «Запеканка с кус-кусом и куриной печенью»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Запеканка с кус-кусом и куриной печенью»:

Похожие рецепты

Запеканка из курицы с гречкой

Картофельная запеканка с фаршем и грибами

Лазанья "Ленивая"

Безглютеновая запеканка

Печень в сливочном соусе

Запеканка "курочка с яблочками"

Каннеллони с сосисками "Для лентяек"

Запеканка с фаршем и шампиньонами

Запеканка из капусты и фарша

Попробуйте приготовить вместе

Солнечный салат в яичных блинчиках

Баклажаны "Готовим впрок"

Печенье-трюфельки "Ягодки"

Фотографии «Запеканка с кус-кусом и куриной печенью» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V220 "Нью-Хэмпшир"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V049 "Тиллмок"

Каркасный дом V554 "Реджайна"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!