Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

черемшинкаПоваренок 6 уровня

19 ноября 2018, 22:49
1568

Салат с фейхоа и сельдереем

Легкий витаминный салат - сплошная польза! Все просто и быстро.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат с фейхоа и сельдереем»:

Капуста китайская (небольшой кочан) — 0,5 шт
Фейхоа — 5 шт
Сельдерей черешковый — 2 шт
Брынза — 100 г
Масло оливковое — 2 ст. л.
Сок лимонный — по вкусу

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 969.4 ккал	белки 32.4 г	жиры 63 г	углеводы 77 г
Порции
ккал 242.4 ккал	белки 8.1 г	жиры 15.8 г	углеводы 19.3 г
100 г блюда
ккал 70.2 ккал	белки 2.3 г	жиры 4.6 г	углеводы 5.6 г

Рецепт «Салат с фейхоа и сельдереем»:

У фейхоа удалить остатки цветка, разрезать пополам вдоль и тонкими ломтиками поперек. Сразу сбрызнуть лимонным соком, чтобы мякоть не темнела (я меня она, все-таки, потемнела).

Брынзу нарезать кубиками, капусту полосками, сельдерей – тонкими ломтиками.

Заправить салат оливковым маслом, поперчить по вкусу, дать настояться 4–6 часов (у меня он столько не стоял. Прошло не больше 30 минут).
Заметьте, что здесь не указана соль. Если вам ее не хватает - добавьте по вкусу.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На ужин Специальное питание : Для диеты

Теги: салат

Вкусы: свежий освежающий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/154635/]Салат с фейхоа и сельдереем[/url]
[url=/recipes/show/154635/][img]/data/cache/2018nov/19/45/2436100_48165-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Легкий витаминный салат - сплошная польза! Все просто и быстро.

Ингредиенты: Капуста китайская, Фейхоа, Сельдерей черешковый, Брынза, Масло оливковое, Сок лимонный.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с фейхоа и сельдереем
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2018nov/19/45/2436100_48165-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с фейхоа и сельдереем" title="Рецепт: Салат с фейхоа и сельдереем"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Легкий витаминный салат - сплошная польза! Все просто и быстро.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с фейхоа и сельдереем»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5213">Капуста китайская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1866">Фейхоа</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1618">Сельдерей черешковый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/273">Брынза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/154635/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с фейхоа и сельдереем

Легкий витаминный салат - сплошная польза! Все просто и быстро.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат с фейхоа и сельдереем»:

Капуста китайская Фейхоа Сельдерей черешковый Брынза Масло оливковое Сок лимонный

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

655

Салат с курицей "Щелкунчик"

60
655
26042

572

Макаронный гратин с курицей по-итальянски

149
572
21772

647

Маринованная скумбрия из Суздаля

73
647
14424

Комментарии и отзывы

11 января 2020 года lila piskaridze #

11 января 2020 года черемшинка # (автор рецепта)

24 ноября 2018 года gerasimenko natalya #

Как можно есть фейхоа с кожурой...она же грубая и невкусная....

25 ноября 2018 года черемшинка # (автор рецепта)

Очень легко! Дело вкуса и спелости фрукта. Я фейхоа целиком ем. Кто-то и яблоки предпочитает есть очищенными. А кому-то и киви с кожурой нравится. Я тоже пробовала.

20 ноября 2018 года tanushka mikki #

Какая прекрасная идея!

Классный рецепт!

20 ноября 2018 года черемшинка # (автор рецепта)

Танечка, благодарю!

20 ноября 2018 года wise1288 #

Аллочка! Какое замечательное сочетание ингредиентов. Вкуснота

20 ноября 2018 года черемшинка # (автор рецепта)

Спасибо большое, Светлана!

20 ноября 2018 года tatabilga-2015 #

Одна полезность в салате

спасибо Алла

20 ноября 2018 года черемшинка # (автор рецепта)

Точно!

Иногда это со мною случается

А то все больше по "вредной" еде специализируюсь. Грешна!

20 ноября 2018 года tatabilga-2015 #

Алла,ты не одинока ,я с тобой

сегодня худею ,завтра пирожки и пирожные

20 ноября 2018 года черемшинка # (автор рецепта)

Утешила!

Приятно!

20 ноября 2018 года мисс #

полезный салатик, кладезь витаминов

20 ноября 2018 года черемшинка # (автор рецепта)

Ну, да! Спасибо большое!

20 ноября 2018 года Ирушенька #

Аллочка, какой интересный салат!

20 ноября 2018 года черемшинка # (автор рецепта)

Спасибо за интерес, Иришка!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V076 "Виллистон"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с фейхоа и сельдереем

Ингредиенты для «Салат с фейхоа и сельдереем»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с фейхоа и сельдереем»:

Похожие рецепты

Салат с красной фасолью

Салат из маринованных кабачков с картофелем

Салат "Генеральский"

Легкий жареный салат

Салат "Свежесть"

Весенний салат с черемшой

Салат с запечённым картофелем

Салат с баклажанами

Салат с пекинской капустой

Попробуйте приготовить вместе

Салат с курицей "Щелкунчик"

Макаронный гратин с курицей по-итальянски

Маринованная скумбрия из Суздаля

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V076 "Виллистон"

Каркасный дом с 2 спальнями V066 "Янгстоун"

Каркасный дом V520 "Клэрингтон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!