Филе, приготовленное по такому рецепту получается очень нежное, с вкусной сырной хрустящей корочкой. Огромный плюс этого блюда, что оно печется в духовке и готовится довольно быстро и просто. Такое филе понравится и взрослым, и детям.
- 4 декабря 2018, 1:08
- 76844
Куриное филе в хрустящей панировке
Ингредиенты для «Куриное филе в хрустящей панировке»:
- Филе куриное — 1 шт
- Яйцо куриное — 1 шт
- Молоко — 250 мл
- Сухари панировочные / Панировка — 90 г
- Сыр твердый — 50 г
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Масло растительное — 4 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1289.2 ккал |
белки
91.7 г |
жиры
64.8 г |
углеводы
84.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 171.9 ккал |
белки 12.2 г |
жиры 8.6 г |
углеводы 11.3 г |
Рецепт «Куриное филе в хрустящей панировке»:
-
Филе промыть, порезать на кусочки. Замочить на пол часа в молоке, так чтобы оно покрывало мясо.
-
Приготовим панировку.
В тарелочке смешать панировочные сухари, натертый на мелкую терку сыр, соль, перец и растительное масло. -
Взбить вилкой яйцо. Обмокнуть каждый кусочек филе сначала в яйцо, а затем в панировку. Панировку нужно хорошо прижимать к мясу, чтоб она прилипла как следует.
-
Выложить запанированные кусочки курочки на застеленный пергаментом противень. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке сначала с одной стороны 10 минут, затем перевернуть и ещё 10 минут запекать с другой стороны. Если у вас духовка печет и сверху, и снизу, то переворачивать не нужно.
-
Нежное мясо, хрустящая корочка с сырным ароматом никого не оставят равнодушным!
Комментарии и отзывы
9 марта Sladkoejca #
11 августа 2023 года Сурик #
6 декабря 2022 года jannasimf #
29 ноября 2021 года Лилек3011 #
1 августа 2021 года Afina1979 #
Вот всё бы хорошо, но уж больно жирно получилось. Хоть выжимай. Пришлось несколько раз салфетками масло пропитывать. В следующий раз не буду в панировку добавлять масло. Как по мне, вполне достаточно сухарей и сыра. И можно ещё гранулированый чеснок сыпануть чуточку. И, кстати, думаю, что без масла панировка будет легче приставать к мясу.
Буду экспериментировать.
Спасибо вам за рецепт 🌸
31 августа 2021 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
5 декабря 2020 года Т-пушка #
16 декабря 2020 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
Курочка получилась превосходная! И без сыра очень вкусно должно быть
Виолушка, спасибо тебе большое за приятный отзыв и чудесный фотоотчет
16 декабря 2020 года Т-пушка #
29 апреля 2020 года putaniza #
24 января 2020 года Уланова2015 #
28 января 2020 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
Очень рада, что рецепт не разочаровал и семье было вкусно
Готовьте с удовольствием еще
27 декабря 2019 года Волкова Алла #
27 декабря 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
Рада, что такие наггетсы понравились не меньше, чем жареные
Спасибо большое за приятный отзыв и чудесный фотоотчет
29 марта 2019 года Фишка2010 #
29 марта 2019 года Robert1 #
29 марта 2019 года Фишка2010 #
Даже в духовке замечательно получилось: хрустяще, но не пересушено. Филе индейки было увесистое, так что вторую половину готовила уже на сковороде и в мелкой панировке. Совершенно другие наггетсы получаются!
29 марта 2019 года Robert1 #
29 марта 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
29 марта 2019 года Valushka2003 #
29 марта 2019 года Фишка2010 #
29 марта 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
29 марта 2019 года Robert1 #
29 марта 2019 года Valushka2003 #
29 марта 2019 года Robert1 #
29 марта 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
29 марта 2019 года Robert1 #
29 марта 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
14 февраля 2019 года Наталия Сафроненко #
14 февраля 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
15 февраля 2019 года Наталия Сафроненко #
15 февраля 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
7 февраля 2019 года Festina #
7 февраля 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
8 февраля 2019 года Festina #
8 февраля 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
6 февраля 2019 года Festina #
6 февраля 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
6 февраля 2019 года Festina #
7 февраля 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
7 февраля 2019 года Festina #
31 января 2019 года darinagannenko #
31 января 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
30 января 2019 года fialkaXY #
30 января 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
30 декабря 2018 года Delena777 #
Соседка сразу рецепт попросила. Ей и её семье понравилось тоже! А от меня, моей мамы и моей дочки спасибо за рецепт
Часть ,готовым, убрала в морозилку, чтобы быстро достать и подогреть
(на первом фото менее подрумянено, на втором фото - более поджарены)
31 декабря 2018 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
73 месяца назад Елена_841 #
73 месяца назад Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
17 декабря 2018 года Delena777 #
17 декабря 2018 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
16 декабря 2018 года sabresforeva #
16 декабря 2018 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: