Простой, быстрый в приготовлении и ОЧЕНЬ вкусный салат!
- 21 декабря 2018, 19:30
- 6685
Салат с крабовыми палочками и кальмарами
Ингредиенты для «Салат с крабовыми палочками и кальмарами»:
- Кальмар (отварить 2-3 минуты в кипящей воде) — 200 г
- Крабовые палочки — 200 г
- Яйцо куриное (варёные) — 4 шт
- Кукуруза — 1 бан.
- Лук репчатый (1/2 луковицы) — 45 г
- Соль — по вкусу
- Майонез (можно заменить на сметану или греческий йогурт) — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1605.1 ккал |
белки
105.4 г |
жиры
44.1 г |
углеводы
194.5 г |
Порции | |||
ккал 321 ккал |
белки 21.1 г |
жиры 8.8 г |
углеводы 38.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 169 ккал |
белки 11.1 г |
жиры 4.6 г |
углеводы 20.5 г |
Рецепт «Салат с крабовыми палочками и кальмарами»:
Яйца и крабовые палочки нарезать кубиком.
Лук мелко порубить.
Смешать все ингредиенты, добавить соль. Заправить майонезом перед подачей.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
3 января 2019 года ingrida abraityte #
4 января 2019 года kseniaob # (автор рецепта)
27 декабря 2018 года IKirichenko #
27 декабря 2018 года kseniaob # (автор рецепта)
22 декабря 2018 года Алиева2012 #
22 декабря 2018 года kseniaob # (автор рецепта)
22 декабря 2018 года wise1288 #
22 декабря 2018 года kseniaob # (автор рецепта)
22 декабря 2018 года kormanova oxana #
22 декабря 2018 года kseniaob # (автор рецепта)
22 декабря 2018 года kormanova oxana #
22 декабря 2018 года gorschkovaov #
22 декабря 2018 года kseniaob # (автор рецепта)
22 декабря 2018 года PYMA-2016 #
22 декабря 2018 года kseniaob # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: