Вкусное и простое в приготовлении блюдо с доступными продуктами. Хороший вариант для семейного ужина.
- 17 января 2019, 0:34
- 9739
Тушеная капуста с мясом и фасолью
Ингредиенты для «Тушеная капуста с мясом и фасолью»:
- Капуста белокочанная / Капустa — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Чеснок — 2 зуб.
- Томатная паста — 3 ст. л.
- Свинина — 250 г
- Фасоль консервированная — 1 бан.
- Соль
- Паприка сладкая — 1 ч. л.
- Тмин — 1 ч. л.
- Перец черный — 1 ч. л.
- Масло растительное
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1786.7 ккал |
белки
107 г |
жиры
69.7 г |
углеводы
190.8 г |
Порции | |||
ккал 297.8 ккал |
белки 17.8 г |
жиры 11.6 г |
углеводы 31.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 72 ккал |
белки 4.3 г |
жиры 2.8 г |
углеводы 7.7 г |
Рецепт «Тушеная капуста с мясом и фасолью»:
Нарезаем мясо.
В казанок добавляем масло и ставим разогревать.
Важно разогреть казан очень хорошо.
Поджариваем мясо.
Нарезаем лук квадратиками и морковь полосочками.
Когда мясо поджарилось - добавляем в казан капусту и немного солим и перчим.
Параллельно делаем поджарку.
Сначала поджариваем лук, потом добавляем морковь.
Позже чеснок и специи.
Когда все поджариться добавляем томатную пасту разбавленную водой.
В казан добавляем фасоль, немного протушиваем.
Добавляем зажарку, немного протушиваем и добавляем зелень.
Закрываем крышкой - блюдо готово!
Приятного аппетита.
Комментарии и отзывы
29 января 2020 года oxanalieb #
29 января 2020 года ПушИнночка #
12 марта 2019 года felix032 #
12 марта 2019 года акчуч #
12 марта 2019 года felix032 #
12 марта 2019 года Покусаева Ольга #
12 марта 2019 года felix032 #
12 марта 2019 года mazziadri #
12 марта 2019 года felix032 #
12 марта 2019 года jannasimf #
13 марта 2019 года felix032 #
7 февраля 2019 года Шаман Оптимист #
7 февраля 2019 года Shtefans # (автор рецепта)
22 января 2019 года Matros7 #
22 января 2019 года Shtefans # (автор рецепта)
20 января 2019 года Ялорис #
20 января 2019 года wise1288 #
21 января 2019 года Ялорис #
20 января 2019 года Shtefans # (автор рецепта)
21 января 2019 года Ялорис #
17 января 2019 года wise1288 #
17 января 2019 года Shtefans # (автор рецепта)
17 января 2019 года ААСК #
17 января 2019 года Shtefans # (автор рецепта)
17 января 2019 года PYMA-2016 #
17 января 2019 года Shtefans # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: