Пряные травы, вяленые томаты и фета делают вкус этих зраз необычным, пикантным, ярким и насыщенным. Сочные и ароматные, они будут уместны в будни, но не затеряются и на праздничном столе.
- 4 февраля 2019, 1:00
- 1709
Зразы с фетой и вялеными томатами
Ингредиенты для «Зразы с фетой и вялеными томатами»:
- Томаты вяленые — 16 шт
- Фета — 200 г
- Фарш мясной (У меня домашний курица+свинина+лук+чеснок) — 800 г
- Яйцо куриное — 2 шт
- Мука пшеничная / Мука (с горкой) — 4 ст. л.
- Зелень (Не нашла в списке ингредиентов, смесь готовая сушеных трав "Прованские травы".) — 1 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Масло растительное — 4 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2785.5 ккал |
белки
72.1 г |
жиры
99.6 г |
углеводы
166.8 г |
Порции | |||
ккал 696.4 ккал |
белки 18 г |
жиры 24.9 г |
углеводы 41.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 190.8 ккал |
белки 4.9 г |
жиры 6.8 г |
углеводы 11.4 г |
Рецепт «Зразы с фетой и вялеными томатами»:
-
Подготовить фарш. Я сама прокрутила свинину и курицу (взяла в равных пропорциях). Для данного блюда подойдет фарш из свинины, телятины, или из курицы или индейки. Мясо я прокрутила вместе с крупной луковицей и 4 дольками чеснока. Если будете брать готовый фарш, то в него, соответственно, необходимо добавить измельченные лук и чеснок. Фарш посолить. Можно и поперчить, но я этого не делала. Хорошо вымесить фарш, отбивая. Вес готового фарша 800 гр.
-
Яйца взбить вилочкой со щепоткой соли. Я еще добавила кари для цвета и аромата. Это по желанию. Если яйца мелкие, то 2 может оказаться мало.
-
В отдельную тарелку насыпать муку. Фету нарезать прямоугольниками.
-
Взять немного фарша, сформировать лепешку. На лепешку выложить фету, несколько вяленых помидорок. Все это посыпать смесью "Прованские травы". Края лепешки соединить и сформировать продолговатые котлетки.
-
Каждую котлетку обвалять в муке, затем в яйце и снова в муке. Во второй раз вместо муки можно использовать панировочные сухари. Но мне эти зразы больше нравятся именно с мукой.
На сковороде разогреть растительное масло, выложить зразы. -
Обжарить с двух сторон до корочки на среднем огне. Не стоит пережаривать, будут суховаты. Готовые зразы переложить на тарелку и сразу нарыть плотным пакетом. Оставить так минут на 15-20. Зразы как-бы "дойдут" под пакетом, впитают выделившемся при жаренье соком и станут сочными. Этот прием я уже описывала в другом своем рецепте. Прием очень хороший, пользуюсь им часто.
-
Вот такие зразы в разрезе. Если любите вяленые помидорки, не сомневаюсь, что блюдо вам понравится. Угощайтесь на здоровье!
Комментарии и отзывы
5 февраля 2019 года Анастасия АГ #
7 февраля 2019 года PYMA-2016 # (автор рецепта)
5 февраля 2019 года Демурия #
7 февраля 2019 года PYMA-2016 # (автор рецепта)
5 февраля 2019 года masha vet #
5 февраля 2019 года PYMA-2016 # (автор рецепта)
5 февраля 2019 года masha vet #
4 февраля 2019 года jannasimf #
5 февраля 2019 года PYMA-2016 # (автор рецепта)
4 февраля 2019 года laka-2014 #
5 февраля 2019 года PYMA-2016 # (автор рецепта)
6 февраля 2019 года laka-2014 #
7 февраля 2019 года PYMA-2016 # (автор рецепта)
4 февраля 2019 года kitipi #
5 февраля 2019 года PYMA-2016 # (автор рецепта)
4 февраля 2019 года Mara2181 #
Отличные зразы сегодня у нас на обед были!!!
Всем очень-очень понравилось!
Велели передавать тебе ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!
Очень нежные, сочные, ароматные!!!
Единственным отступлением является то, что я не положила вяленых помидор, т.к. детки к ним скептически относятся. Вместо вяленых помидор добавила просто немножко томатной пасты. Но с фетой тоже хорошо получилось!
Так что семья очень довольна!!!
БРАВО!!!
4 февраля 2019 года kitipi #
4 февраля 2019 года Mara2181 #
Угощайся, дорогая, на здоровье!!!
Очень вкусно получилось!!!
4 февраля 2019 года kitipi #
4 февраля 2019 года Mara2181 #
4 февраля 2019 года Valushka2003 #
4 февраля 2019 года Mara2181 #
Угощайся на доброе здоровье!!!
4 февраля 2019 года laka-2014 #
4 февраля 2019 года Mara2181 #
Угощайся на здоровье!!!
4 февраля 2019 года mega lana1981 #
4 февраля 2019 года Mara2181 #
Очень вкусно - угощайся на здоровье!!!
4 февраля 2019 года mega lana1981 #
4 февраля 2019 года jannasimf #
4 февраля 2019 года Глушец #
5 февраля 2019 года PYMA-2016 # (автор рецепта)
5 февраля 2019 года Mara2181 #
Ещё и ещё раз мои слова благодарности за отличный рецепт!
Буду и дальше готовить!!!
5 февраля 2019 года PYMA-2016 # (автор рецепта)
5 февраля 2019 года Mara2181 #
4 февраля 2019 года Ирушенька #
5 февраля 2019 года PYMA-2016 # (автор рецепта)
4 февраля 2019 года MineyKa #
5 февраля 2019 года PYMA-2016 # (автор рецепта)
4 февраля 2019 года Valushka2003 #
5 февраля 2019 года PYMA-2016 # (автор рецепта)
4 февраля 2019 года yugai ludmila65 #
5 февраля 2019 года PYMA-2016 # (автор рецепта)
4 февраля 2019 года вита110 #
4 февраля 2019 года PYMA-2016 # (автор рецепта)
4 февраля 2019 года mariannika99 #
4 февраля 2019 года PYMA-2016 # (автор рецепта)
4 февраля 2019 года тататима #
4 февраля 2019 года PYMA-2016 # (автор рецепта)
4 февраля 2019 года Mara2181 #
БРАВО!!!
Какие вкусные, сочные зразы да ещё с такой интересной начинкой!!!
Класс!!!
С твоего разрешения, возьму рецептик с собой!!!
4 февраля 2019 года PYMA-2016 # (автор рецепта)
4 февраля 2019 года virgola71 #
4 февраля 2019 года PYMA-2016 # (автор рецепта)
4 февраля 2019 года Larrissa1 #
4 февраля 2019 года PYMA-2016 # (автор рецепта)
4 февраля 2019 года мисс #
4 февраля 2019 года PYMA-2016 # (автор рецепта)
4 февраля 2019 года PYMA-2016 # (автор рецепта)
4 февраля 2019 года tatabilga-2015 #
4 февраля 2019 года PYMA-2016 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: