Вкусный, яркий салат, который прекрасно подойдёт как на каждый день, так и на праздничный стол.
- 20 марта 2019, 7:17
- 1841
Салат "Радужный"
Ингредиенты для «Салат "Радужный"»:
- Листья салата / Салат (Небольшой) — 1 пуч.
- Помидор (Большие) — 2 шт
- Перец болгарский (Жёлтый или красный) — 1 шт
- Горошек зеленый (Консервированный) — 300 г
- Зелень (Половину пучка укропа и половину петрушки) — 1 пуч.
- Редис (Небольшой) — 1 пуч.
- Огурец (Большой или 2 средних) — 1 шт
- Сыр твердый — 50 г
- Майонез — 3 ст. л.
- Сметана — 2 ст. л.
- Соль (По вкусу)
- Перец черный (По вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
894 ккал |
белки
37.9 г |
жиры
48.2 г |
углеводы
77.7 г |
Порции | |||
ккал 223.5 ккал |
белки 9.5 г |
жиры 12.1 г |
углеводы 19.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 60.8 ккал |
белки 2.6 г |
жиры 3.3 г |
углеводы 5.3 г |
Рецепт «Салат "Радужный"»:
-
Листья салата вымыть, дать стечь лишней влаге и нарвать на небольшие кусочки. Высыпать в салатник. Это будет первый слой.
-
Помидоры нарезать небольшими кубиками и высыпать вторым слоем на листья салата.
-
Перец болгарский тоже режем кубиками и выкладываем третьим слоем.
-
Высыпаем четвёртым слоем зелёный горошек.
-
Редиску нарезаем кубиками и отправляем в миску пятым слоем.
-
Огурец режем кубиками и высыпаем в салатник.
-
Сметану смешать с майонезом и мелко порезанной зеленью. Поперчить и хорошо посолить. Залить наш салат.
-
Сыр натереть на крупной тёрке и посыпать сверху. Готово!
Комментарии и отзывы
15 апреля 2019 года Демурия #
Спасибо
16 апреля 2019 года Valushka2003 # (автор рецепта)
23 марта 2019 года tomi_tn #
23 марта 2019 года Valushka2003 # (автор рецепта)
22 марта 2019 года Алиева2012 #
22 марта 2019 года Valushka2003 # (автор рецепта)
21 марта 2019 года ирпенчанка #
21 марта 2019 года Valushka2003 # (автор рецепта)
20 марта 2019 года Vishnja #
20 марта 2019 года Valushka2003 # (автор рецепта)
20 марта 2019 года Vishnja #
20 марта 2019 года Демурия #
20 марта 2019 года Valushka2003 # (автор рецепта)
20 марта 2019 года olgatash1416 #
20 марта 2019 года Valushka2003 # (автор рецепта)
20 марта 2019 года ved-marina #
20 марта 2019 года Valushka2003 # (автор рецепта)
20 марта 2019 года тататима #
20 марта 2019 года Valushka2003 # (автор рецепта)
20 марта 2019 года тататима #
20 марта 2019 года Анастасия АГ #
20 марта 2019 года Valushka2003 # (автор рецепта)
20 марта 2019 года mzaharka #
20 марта 2019 года Valushka2003 # (автор рецепта)
20 марта 2019 года PYMA-2016 #
20 марта 2019 года Valushka2003 # (автор рецепта)
20 марта 2019 года MineyKa #
20 марта 2019 года Valushka2003 # (автор рецепта)
20 марта 2019 года Wera13 #
20 марта 2019 года Valushka2003 # (автор рецепта)
20 марта 2019 года мисс #
20 марта 2019 года Valushka2003 # (автор рецепта)
20 марта 2019 года tatabilga-2015 #
20 марта 2019 года Valushka2003 # (автор рецепта)
20 марта 2019 года tatabilga-2015 #
20 марта 2019 года Valushka2003 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: