• 22 марта 2019, 11:46
  • 6151

Форель с овощами, запечённая в рукаве

Рецепт: Форель с овощами, запечённая в рукаве

Вкусная рыба с овощами, которая готовится быстро и просто.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Форель с овощами, запечённая в рукаве»:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
907.3 ккал
белки
144 г
жиры
35.8 г
углеводы
0 г
Порции
ккал
302.4 ккал
белки
48 г
жиры
11.9 г
углеводы
0 г
100 г блюда
ккал
117.8 ккал
белки
18.7 г
жиры
4.6 г
углеводы
0 г

Рецепт «Форель с овощами, запечённая в рукаве»:

  • Филе форели разрезала на три порции.

  • Отрезала от целлофанового рукава три небольших
    отрезка. В каждый положила овощи и сверху них рыбу.

  • Рыбу посолила и налила по ложке масла.
    При желании можно поперчить и добавить сушеные
    травы.

  • Рукава с обеих сторон завязала и противень
    с рыбой поставила запекаться в разогретую
    до 200 градусов духовку.

  • Запекала 20 минут.

  • Рыбка нежная и вкусная. Люблю такую рыбку!
    Ели форель с любимым соусом "Сладкий чили".
    Соус можно приготовить по своему вкусу.





BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Форель с овощами, запечённая в рукаве
Рецепт: Форель с овощами, запечённая в рукаве

Вкусная рыба с овощами, которая готовится быстро и просто.

Ингредиенты для «Форель с овощами, запечённая в рукаве»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Ниночка, прекрасная рыбка! Диетическая! Красивая и аппетитная!
Благодарю, Настенька за добрый комм. й!
Ниночка, очень просто и вкусно!
Танюша, благодарю за комм.й!
Ниночка, замечательный рецепт! Рыбка нежная, овощи яркие!
Большое спасибо, Танечка за комм.й!
Замечательный рецепт Просто , но очень вкусно
Благодарю, Наташенька за комм.й!
Ниночка, роскошная рыбка! До чего же красивые, невероятно аппетитные фото!
Большое спасибо, Машуня за комм. й!
Чудесная рыбка! И вкусно, и полезно!
Настенька, большое спасибо!
Ниночка, рыбка очень аппетитная!!!
Благодарю, Марьямчик за комм. й!
Очень вкусно, люблю рыбку.
Спасибо, Людочка, что заглянула.
Где бы я не была, на каких мероприятиях, поглощаю только такую рыбку...
Правильный выбор.
Спасибо!
Нинуля, какая соблазнительная рыбка! Да с овощами! Конечно, это очень вкусно!
Ирочка, благодарю за комм.й!
И я люблю такую рыбку! Ника, спасибо за рецепт
Большое спасибо за комм.й, Мариночка!
хороша рыбка !)+++
Спасибо, Женечка!
Люблю такие блюда!!!!
Благодарю, Леночка за комм. й!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки