Рецепт из журнала Гастроном. Когда муж прочитал его, увидев в журнале, лежащем на кухонном столе, категорически заявил: "Я такое есть не буду!" В результате, не могла за уши оттянуть. Правда, он нашел в себе силы признаться, что был не прав. Но, его можно понять, он никогда не ел ни китайской, ни японской еды. Очень вкусный, яркий суп.
- 24 апреля 2019, 1:17
- 11366
Куриный суп в китайском стиле
Ингредиенты для «Куриный суп в китайском стиле»:
- Курица (грудка с костями) — 500 г
- Кукуруза (маленькие початки кукурузы (мини-кукуруза)) — 250 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Лук зеленый (5-6 перьев)
- Перец сладкий красный (небольшой) — 1 шт
- Перец черный (горошком) — 1 щепот.
- Чеснок (1-2 шт)
- Имбирь (свежий, натертый) — 2 ч. л.
- Сахар — 1 ч. л.
- Крахмал — 1 ст. л.
- Помидоры черри — 4 шт
- Белок яичный — 1 шт
- Соль — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1713.2 ккал |
белки
122.6 г |
жиры
31.3 г |
углеводы
235.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 139.3 ккал |
белки 10 г |
жиры 2.5 г |
углеводы 19.2 г |
Рецепт «Куриный суп в китайском стиле»:
-
Подготовить продукты для супа. Овощи вымыть и очистить.
-
Лук и морковь нарезать произвольными кусками.
-
Отделить от костей 200-250 г мякоти, отложить. Остальное мясо вместе с костями сложить в кастрюлю, залить 1,5-2 литра воды, довести до кипения, снять пену, посолить, добавить в бульон лук и морковь и варить без крышки 10 минут. Добавить горошины перца, варить еще 10 минут.
-
Снять с огня и процедить бульон.
-
Зеленый лук нарезать наискосок длинными кусочками. Перец нарезать соломкой, удалив сердцевину. Чеснок измельчить. Кукурузу нарезать кусочками толщиной 1 см.
-
Оставшееся мясо нарезать маленькими кубиками и обжарить в разогретом растительном масле, 7 минут, помешивая. Добавить зеленый лук, перец и чеснок, обжарить еще 3 минуты.
-
Переложить мясо с овощами в кастрюлю, влить горячий бульон.
-
Добавить кукурузу и на сильном огне довести до кипения.
Добавить имбирь и на маленьком огне варить 10 минут без крышки.
Развести крахмал с сахаром в 2-х ч. л. воды, аккуратно добавить в суп, размешать и довести до кипения. Помидоры нарезать на 4 части, добавить в суп, посолить и поперчить по вкусу. Готовить еще 2-3 минуты. Слегка взбить в миске яичный белок и влить тонкой струйкой в суп. Быстро размешать и сразу снять с огня.
Подавать очень горячим, посыпав зеленью кинзы или петрушки.
К супу подать свежие мягкие лепешки.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
6 мая 2019 года Хлоркина #
6 мая 2019 года Julia1504 #
6 мая 2019 года Хлоркина #
6 мая 2019 года Tanushechka-2017 #
6 мая 2019 года Хлоркина #
6 мая 2019 года Tanushechka-2017 #
6 мая 2019 года Хлоркина #
6 мая 2019 года Tanushechka-2017 #
6 мая 2019 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
6 мая 2019 года Хлоркина #
6 мая 2019 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
6 мая 2019 года Хлоркина #
7 мая 2019 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
6 мая 2019 года nelliundco #
6 мая 2019 года Хлоркина #
6 мая 2019 года nelliundco #
7 мая 2019 года Хлоркина #
4 мая 2019 года ENS5 #
4 мая 2019 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
29 апреля 2019 года adg1231 #
29 апреля 2019 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
29 апреля 2019 года ENS5 #
29 апреля 2019 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
29 апреля 2019 года Ася09 #
29 апреля 2019 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
30 апреля 2019 года Ася09 #
28 апреля 2019 года Myshaka #
Подскажите, где взять кукурузные початки?
29 апреля 2019 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
28 апреля 2019 года uka1 #
29 апреля 2019 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
25 апреля 2019 года PYMA-2016 #
25 апреля 2019 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
24 апреля 2019 года Ирушенька #
25 апреля 2019 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
24 апреля 2019 года MineyKa #
25 апреля 2019 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
24 апреля 2019 года tomi_tn #
25 апреля 2019 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
25 апреля 2019 года tomi_tn #
24 апреля 2019 года Bunny #
25 апреля 2019 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
24 апреля 2019 года Kuss #
24 апреля 2019 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
24 апреля 2019 года JAROSLAVA9 #
24 апреля 2019 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
29 апреля 2019 года drzwerg #
29 апреля 2019 года drzwerg #
29 апреля 2019 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
29 апреля 2019 года drzwerg #
24 апреля 2019 года Людмила НК #
24 апреля 2019 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: