• 1 мая 2019, 19:25
  • 1636

Тыквенные маффины "Фонарь Джека"

Рецепт: Тыквенные маффины Фонарь Джека

В моем рационе маффины из тыквы полностью заменяют хлеб. Их калорийность чуть более 200 ккал. Иногда заменяю пшеничную муку обойной. Великолепно переносят заморозку. Без соли и сахара, приятную сладость придает тыква, нарядные, а по мне, так и вкусные. И снова на раз-два-три.

Категория: Выпечка Изделия из теста Кексы

Ингредиенты для «Тыквенные маффины "Фонарь Джека"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1230.5 ккал
белки
40.1 г
жиры
61.1 г
углеводы
136.5 г
100 г блюда
ккал
183.7 ккал
белки
6 г
жиры
9.1 г
углеводы
20.4 г

Рецепт «Тыквенные маффины "Фонарь Джека"»:

  • 250 г мякоти тыквы (предпочитаю Батернат) измельчаем погружным блендером в грубое пюре, добавляем яйца, сметану или йогурт, растительное масло и четверть чайной ложки соды. Перемешиваем.

  • Просеиваем 150 г муки, перемешиваем с 1 чайной ложкой разрыхлителя, (по желанию) третью чайной ложки соли, соединяем с тыквенной массой. Вымешиваем густое тесто.
    Иногда, если тыквенное пюре получилось жидким, приходится добавлять муки до консистенции "лениво сползает с ложки". Маффины будут даже и вкуснее - плотные, сухие внутри, но и более калорийные.

  • Заполняем до половины формочки, смазанные сливочным маслом и ставим в предварительно нагретую духовку до 200' на 20-25 минут. Получается 18 кексиков. Поднимаются хорошо.
    Для моей духовки достаточно 20 минут (до сухой палочки).

  • Перед выпечкой можно припудрить Джеков тертым сыром, душистыми травами и т. д. Если удалось удержаться от соблазна добавить муки, то маффины внутри будут слегка влажными, но вкус будет ярче.

  • Нелюбителям тыквенного вкуса настоятельно советую прибавить 2-3 столовые ложки муки сверх основного рецепта и использовать тыквы мускатных сортов. Испытано на семье, которая больше ни в каких видах тыкву не употребляет.

  • И никакого шаманства, на этот раз. Ну, если только чуть-чуть в названии...



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Тыквенные маффины "Фонарь Джека"
Рецепт: Тыквенные маффины Фонарь Джека

В моем рационе маффины из тыквы полностью заменяют хлеб. Их калорийность чуть более 200 ккал. Иногда заменяю пшеничную муку обойной. Великолепно переносят заморозку. Без соли и сахара, приятную сладость придает тыква, нарядные, а по мне, так и вкусные. И снова на раз-два-три.

Ингредиенты для «Тыквенные маффины "Фонарь Джека"»:

Комментарии и отзывы

Спасибо. Всегда приятно, когда удовольствие от готовки разделяет ещё кто-то! тыквенных вам побед!
О! Как раз у меня тыква залежалась )))
А она если немного и суховата, так это лучше будет для выпечки. Так что непременно красота получится, не может не получится! Спасибо за внимание к рецепту!
Аппетитно!
Скорее, попытка отдохнуть от куличиков, пасочек и т.д. Это из серии, на что бы намазать маслица, чтобы совесть ну хоть на секунду заткнулась
Галина! Какие "ноздреватые" мафины - прелесть
Спасибо, Светлана! Не сильна в теории, хотя так хочется понимать , чего положить больше/чего меньше и регулировать процесс! Начиталась тут и про маффины, совсем запуталась, уяснила одно : секрет волшебства в яйцах. Недаром указала СО. Подозреваю, можно ноздрить и больше, но будет вкус омлета
Галина, очень аппетитные маффины!
Спасибо! Конечно пшеничный или там ржаной хлебушек с пылу с жару вкуснее будет, эх.... Тока так не хочется гардеробчик на размер увеличивать, вот и тыквенный эрзац-кекс восхваляю
Интересное название.
Маффины такие воздушные и дырчатые!! Класс!
Два Сердечка! Спасибо. А название - это из традиций Хэллоуина. Тыкву в этот день так называют. В ней и свечку или фонарик зажигают. А так у нас - это Королёва Осени. Ну , кексы да на королевский стол - это лишнее!
На королевском столе и для таких милашек обязательно найдётся местечко
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки