Фруктовая радость, прохлада жаркого летнего дня, вкусный витаминный день весной и зимой - это всё про смузи!.. Очень простой в приготовлении и восхитительный в употреблении напиток!... Вариации бесконечны: у меня это натуральный йогурт ( или мацун), мёд, яблочный сок, банан и киви.
- 12 мая 2019, 20:32
- 1785
Смузи "Огненный"
Ингредиенты для «Смузи "Огненный"»:
- Йогурт (или мацун) — 50 мл
- Мед — 1 ч. л.
- Сок яблочный — 50 мл
- Банан — 1 шт
- Киви — 3 шт
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
436.9 ккал |
белки
6.4 г |
жиры
3.2 г |
углеводы
97.9 г |
Порции | |||
ккал 218.5 ккал |
белки 3.2 г |
жиры 1.6 г |
углеводы 49 г |
100 г блюда | |||
ккал 82.4 ккал |
белки 1.2 г |
жиры 0.6 г |
углеводы 18.5 г |
Комментарии и отзывы
1 мая 2020 года virgola71 #
4 декабря 2019 года Akira Shinrei #
9 декабря 2019 года Dina Sargsyan # (автор рецепта)
5 июня 2019 года Олюшка-краса #
5 июня 2019 года Dina Sargsyan # (автор рецепта)
14 мая 2019 года evanika17 #
14 мая 2019 года Dina Sargsyan # (автор рецепта)
13 мая 2019 года PYMA-2016 #
13 мая 2019 года Dina Sargsyan # (автор рецепта)
13 мая 2019 года PYMA-2016 #
13 мая 2019 года Dina Sargsyan # (автор рецепта)
13 мая 2019 года Meliel #
13 мая 2019 года Dina Sargsyan # (автор рецепта)
13 мая 2019 года Voronenok75 #
13 мая 2019 года Dina Sargsyan # (автор рецепта)
13 мая 2019 года Kuss #
13 мая 2019 года Dina Sargsyan # (автор рецепта)
13 мая 2019 года мисс #
13 мая 2019 года Dina Sargsyan # (автор рецепта)
13 мая 2019 года wise1288 #
13 мая 2019 года Dina Sargsyan # (автор рецепта)
12 мая 2019 года yugai ludmila65 #
13 мая 2019 года Dina Sargsyan # (автор рецепта)
13 мая 2019 года yugai ludmila65 #
14 мая 2019 года Dina Sargsyan # (автор рецепта)
12 мая 2019 года Ирушенька #
13 мая 2019 года Dina Sargsyan # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: