Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Мартынова АлинаПоваренок 3 уровня

12 мая 2019, 23:14
2256

Куриные нагетсы с пармезаном

Недавно я выложила пасту с творогом и орехом. К вечеру итальянской кухни относим и этот рецепт. Это безумно вкусно!

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриные нагетсы с пармезаном»:

Маринад

Яйцо куриное — 2 шт
Пармезан — 100 г
Соевый соус — 8 ст. л.
Чеснок — 3 зуб.
Перец черный (По вкусу) — 1 ч. л.
Соль (Если недостаточно соли после маринада) — 1 ч. л.

Нагетсы

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2118.8 ккал	белки 257.4 г	жиры 55.7 г	углеводы 137.7 г
Порции
ккал 529.7 ккал	белки 64.4 г	жиры 13.9 г	углеводы 34.4 г
100 г блюда
ккал 153.5 ккал	белки 18.7 г	жиры 4 г	углеводы 10 г

Рецепт «Куриные нагетсы с пармезаном»:

Все предельно просто!
Филе разделать кусками 3*3 см, замариновать в соусе, смешанном с рубленным чесноком и специями. Для этого достаточно 20 минут.
За это время блендером перемолоть хлопья овсяные, смешать с сухарями, натереть сыр.
При взбивании яиц я использую немного холодной кипяченой воды. Для панировки смешать сухари, овсяные хлопья, натёртый сыр.
Далее каждый кусочек обмакнуть в яйцо, затем в панировке.
Духовку разогреть до 180 градусов, на противень заселённый ковриком или пергаментом выложить заготовки нагетсов. Выпекать 15-20 минут.
Вот такая красота!
А вот, в гарнире с макаронами из моего рецепта «макароны «Моя Италия»!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак На обед На праздничный стол На ужин Неожиданные гости

Теги: обед горячее

Вкусы: куриный сырный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/157956/]Куриные нагетсы с пармезаном[/url]
[url=/recipes/show/157956/][img]/data/cache/2019may/12/07/2538671_93163-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Недавно я выложила пасту с творогом и орехом. К вечеру итальянской кухни относим и этот рецепт. Это безумно вкусно!

Ингредиенты: Филе куриное, Сухари панировочные, Хлопья овсяные, Яйцо куриное, Пармезан, Соевый соус, Чеснок, Перец черный, Соль.
Тэги: обед, горячее.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Куриные нагетсы с пармезаном
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2019may/12/07/2538671_93163-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Куриные нагетсы с пармезаном" title="Рецепт: Куриные нагетсы с пармезаном"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Недавно я выложила пасту с творогом и орехом. К вечеру итальянской кухни относим и этот рецепт. Это безумно вкусно!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Куриные нагетсы с пармезаном»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2335">Пармезан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2221">Сухари панировочные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/263/">горячее</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/157956/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Куриные нагетсы с пармезаном

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриные нагетсы с пармезаном»:

Яйцо куриное Пармезан Соевый соус Чеснок Перец черный Соль Филе куриное Сухари панировочные Хлопья овсяные

Тэги: обед, горячее

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

670

Салат из нута, перца и оливок

89
670
8318

935

Соленая красная рыба

139
935
43706

397

Торт "К чаю"

103
397
14822

Комментарии и отзывы

13 мая 2019 года Ирушенька #

Алина, замечательное, очень интересное блюдо!

13 мая 2019 года Stillet #

Извиняюсь, про хлопья пропустил.

13 мая 2019 года мисс #

замечательный рецепт!

13 мая 2019 года wise1288 #

Алина! Замечательный маринад

13 мая 2019 года Stillet #

Товарищь Автор, позволю себе дать маленький совет. на такое оличество яйца, чайную ложкку муи добавте

13 мая 2019 года Мартынова Алина # (автор рецепта)

Спасибо, но для чего? яйцо кстати у меня осталось. А панировка прекрасно пристает без муки-там же сухари и овсяные хлопья (которые я тоже малость в блендере перетираю).

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V260 "Фонтана"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Куриные нагетсы с пармезаном

Ингредиенты для «Куриные нагетсы с пармезаном»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Куриные нагетсы с пармезаном»:

Похожие рецепты

Курочка по-средиземноморски

Куриные рулетики с сыром

Курица с картофелем

Куриное филе с кабачками

Курица в соусе

Диетическое суфле из куриной грудки

Куриное филе, запеченное с овощами

Баклажановый цветок "Марх"

Хрустящие куриные рулетики

Попробуйте приготовить вместе

Салат из нута, перца и оливок

Соленая красная рыба

Торт "К чаю"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V260 "Фонтана"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V447 "Джэксонвилл"

Каркасный дом с 2 спальнями V066 "Янгстоун"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!