• 16 мая 2019, 11:47
  • 1380

Перловая каша с мятой

Рецепт: Перловая каша с мятой

Надоела обычная каша? Хочется чего-то нового и необычного? Тогда это ароматные блюда стоит вашего внимания!

Категория: Каши Каши на молоке

Ингредиенты для «Перловая каша с мятой»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1677.4 ккал
белки
61.8 г
жиры
8.6 г
углеводы
338.8 г
Порции
ккал
419.4 ккал
белки
15.5 г
жиры
2.2 г
углеводы
84.7 г
100 г блюда
ккал
133.1 ккал
белки
4.9 г
жиры
0.7 г
углеводы
26.9 г

Рецепт «Перловая каша с мятой»:

  • Промыть крупу до чистой воды (у меня на это ушло 5 раз) и замочить на 12 часов;

  • По истечению слить воду и залить молоком. Всё тщательно перемешать. Варить на среднем огне под крышкой около 50 минут;

  • Нарезать мелко мяту;

  • Когда каша будет готова: высыпать в неё мяту и тщательно перемешать. Оставить настаиваться под крышкой около 10 минут.
    Вкус получается насыщенным, приятным и не обычным. Каша поднимает настроение и радует шикарным мятным запахом.
    В одной порции 350 грамм, 410 калорий, 16 белки, 1.4 жиры, 84 углеводы.
    Каша очень насыщает. Она понравиться каждому. Да и к тому же: это очень полезно. Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Перловая каша с мятой
Рецепт: Перловая каша с мятой

Надоела обычная каша? Хочется чего-то нового и необычного? Тогда это ароматные блюда стоит вашего внимания!

Ингредиенты для «Перловая каша с мятой»:

Фотографии «Перловая каша с мятой» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Нет,не пошла у меня эта каша.Завидую людям которые чувствуют и наслаждаются натуральным вкусом продуктов.Сделала половину порции,ем,запивая сладким чаем.Но было очень интересно попробовать.Спасибо!
Хочу попробовать пока мята есть свежая.Интересно,а соль,сахар не добавлять? И заправлять маслом не надо?
Я этого не делала. Каша и так рассыпчастая за счёт молоко, а вкус так же приятный из-за мяты)
Спасибо,сделаю все по рецепту.
Удивительная какая, ароматная каша!
Спасибо)
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки