Версия для печати Рецепты Закуски Паштеты

aginaalina23Поваренок 3 уровня

2 июня 2019, 15:57
2427

Творожный паштет

Это отличный вариант пп намазки. Он низкокалорийный, вкусный и полезный. Готовиться быстро и просто. Попробуйте!

Категория: Закуски Паштеты

Ингредиенты для «Творожный паштет»:

Творог (У меня 2%) — 400 г
Лимон (Половина) — 100 г
Белок яичный (От 2 яиц. Для безопасности нужно использовать домашние) — 70 г
Зелень (У меня 20 грамм укропа) — по вкусу

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 450.8 ккал	белки 80.7 г	жиры 7.3 г	углеводы 16.2 г
100 г блюда
ккал 79.1 ккал	белки 14.2 г	жиры 1.3 г	углеводы 2.8 г

Рецепт «Творожный паштет»:

Взбить белки до пены.
Приготовить половину лимона.
Добавить в белки творог и выдавить сок из лимона. Снова всё взбить миксером. Нарезать мелко укроп и перемешать.
На выходе вкуснейшая насадка с общим весом 550 грамм. Я рассортировала в три небольшие баночки.
На 100 грамм продукта всего 79.1 калорий, 14.4 белки, 1.5 жиры и 2.1 углеводы.
Паштет получился очень вкусным и полезным. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На завтрак На обед На полдник На ужин Специальное питание : Для беременных и кормящих / Для диеты

Теги: закуска завтрак полдник ужин

Вкусы: творожный кисломолочный лимонный нежный приятный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/158288/]Творожный паштет[/url]
[url=/recipes/show/158288/][img]/data/cache/2019jun/02/57/2546605_49830-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Паштеты
Это отличный вариант пп намазки. Он низкокалорийный, вкусный и полезный. Готовиться быстро и просто. Попробуйте!

Ингредиенты: Творог, Лимон, Белок яичный, Зелень.
Тэги: закуска, завтрак, полдник, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Творожный паштет
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2019jun/02/57/2546605_49830-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Творожный паштет" title="Рецепт: Творожный паштет"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Это отличный вариант пп намазки. Он низкокалорийный, вкусный и полезный. Готовиться быстро и просто. Попробуйте!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/81/">
          Паштеты
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Творожный паштет»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1771">Творог</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/978">Лимон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4699">Белок яичный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2213">Зелень</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/3/">полдник</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/158288/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Творожный паштет

Категория: Закуски › Паштеты

Ингредиенты для «Творожный паштет»:

Творог Лимон Белок яичный Зелень

Тэги: закуска, завтрак, полдник, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

986

Суп-пюре из баклажанов

53
986
13991

269

Салат "Поляна"

106
269
14706

549

Котлеты "Сундучок"

76
549
12210

Комментарии и отзывы

2 июня 2019 года Helliana #

Рецепт приемлем только в том случае, если яйцо от своей курочки. А если магазинное - только в отварном виде. По моему это следует учитывать при публикации рецептов.

2 июня 2019 года aginaalina23 # (автор рецепта)

Исправила)

3 июня 2019 года Helliana #

Исправила)

А я приготовила!

2 июня 2019 года lena s1990 #

Я бы не рискнула использовать сырое яйцо в еде без термической обработки

2 июня 2019 года magala56 #

Согласна

3 июня 2019 года Елена Сайчук #

Я бы не рискнула использовать сырое яйцо в еде без термической обработки

Я бы тоже. Здесь можно сметаной нежирной заменить белки. И будет безопасно и тоже полезно.

3 июня 2019 года lena s1990 #

Тоже верно

Со сметаной вкусней даже будет

3 июня 2019 года aginaalina23 # (автор рецепта)

↑Ответ для Елена Сайчук

Хорошая идея. Обязательно попробую)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V442 "Юджин"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Творожный паштет

Ингредиенты для «Творожный паштет»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Творожный паштет»:

Похожие рецепты

Осенний паштет из печеного перца

Хумус из нута

Постный паштет из чечевицы с соевым соусом

Тосты с паштетом "Праздничные"

Печёночный паштет с зелёным желе

Паштет из кроличьей печени с орехами

Форшмак в свекле

Паштет из печени трески

Паштет из авокадо и брокколи

Попробуйте приготовить вместе

Суп-пюре из баклажанов

Салат "Поляна"

Котлеты "Сундучок"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V442 "Юджин"

Каркасный дом V531 "Оквилл"

Каркасный дом V536 "Брамптон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!