Американский ленивый плов из продуктов которые есть всегда в холодильнике)
Polyana Ot KolyanaПоваренок 2 уровня
- 11 июня 2019, 21:21
- 3062
Джамбалайя
Ингредиенты для «Джамбалайя»:
- Рис — 2 стак.
- Колбаски (Охотничьи) — 5 шт
- Колбаса (Любая) — 250 г
- Лук репчатый (Небольшие) — 2 шт
- Бульон — 600 мл
- Перец болгарский — 1 шт
- Орегано — по вкусу
- Базилик — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Перец кайен — по вкусу
- Зира — по вкусу
- Тимьян — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Томаты в собственном соку — 400 г
- Зелень — по вкусу
- Чеснок — 5 зуб.
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
3322.5 ккал |
белки
164.5 г |
жиры
143.7 г |
углеводы
345.6 г |
| Порции | |||
| ккал 415.3 ккал |
белки 20.6 г |
жиры 18 г |
углеводы 43.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 138.4 ккал |
белки 6.9 г |
жиры 6 г |
углеводы 14.4 г |
Рецепт «Джамбалайя»:
Нарезаем колбасу на кубики, а сосиски на кружочки.
Лук и перец режем на кубики.
Петрушку рубим.
В казане или глубокой сковороде обжариваем колбасу и сосиски.
Как обжарилась колбасы, добавляем лук и перец и обжариваем до прозрачности.
После чего добавляем рис, специи, солим и перемешиваем. Обжариваем примерно минуту. Затем выливаем бульон, убавляем огонь ниже среднего и накрываем крышкой минут на 12-15.
Спустя время добавляем томаты и выдавливаем чеснок и перемешав накрываем крышкой и оставляем минут на 7-10.
По истечении времени добавляем зелень, перемешиваем и подаём.
Приятного аппетита друзья)
Лук и перец режем на кубики.
Петрушку рубим.
В казане или глубокой сковороде обжариваем колбасу и сосиски.
Как обжарилась колбасы, добавляем лук и перец и обжариваем до прозрачности.
После чего добавляем рис, специи, солим и перемешиваем. Обжариваем примерно минуту. Затем выливаем бульон, убавляем огонь ниже среднего и накрываем крышкой минут на 12-15.
Спустя время добавляем томаты и выдавливаем чеснок и перемешав накрываем крышкой и оставляем минут на 7-10.
По истечении времени добавляем зелень, перемешиваем и подаём.
Приятного аппетита друзья)
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
13 июня 2019 года евгушка #
12 июня 2019 года Ирушенька #
12 июня 2019 года ih2017 #
12 июня 2019 года Livadia360 #
12 июня 2019 года Livadia360 #
12 июня 2019 года ih2017 #
12 июня 2019 года Livadia360 #
12 июня 2019 года Алька Екатеринбург #
12 июня 2019 года ksuchaplucha-2019 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: