Отличный вариант быстрой и вкусной закуски из расплавленного и поджаренного сыра и овощной сальсы с маринованной ноткой!
Татьяна МПоваренок 6 уровня
- 4 ноября 2019, 17:51
- 1303
Брускетта с жареным сыром и сальсой
Ингредиенты для «Брускетта с жареным сыром и сальсой»:
- Багет
- Помидор — 1 шт
- Огурец (маринованный корнишон) — 5 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Авокадо — 0,5 шт
- Зелень — по вкусу
- Горошек зеленый — 1 ст. л.
- Сыр творожный (мягкий) — 1 ст. л.
- Сыр твердый (крупные) — 2 ломт.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
893.5 ккал |
белки
35.7 г |
жиры
11.8 г |
углеводы
163 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 79.8 ккал |
белки 3.2 г |
жиры 1.1 г |
углеводы 14.6 г |
Рецепт «Брускетта с жареным сыром и сальсой»:
-
Багет порезать вдоль порционно (у меня полезный фитнес-багет с различными семечками, цельнозерновой, отрубиный с морковью). Поджарить в тостере.
-
В чашку порезать мелкими кубиками - помидор, огурцы, лук.
-
Добавить так же резанное авокадо, рубленную зелень, горошек и творожный сыр.
-
Хорошо размешать, поперчить и подсолить по вкусу.
-
Сковороду чуть смазать маслом, выложить сыр, на сильном огне расплавить и поджарить. Как чуть остынет, лопаткой собрать сыр в прямоугольнички, и сразу выложить на тосты.
-
На сыр выложить сальсу, колечки лука, зелень и подавать.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
26 июля 2020 года booksmouse2020 #
5 ноября 2019 года Бархатные ручки #
5 ноября 2019 года Татьяна М # (автор рецепта)
5 ноября 2019 года Kuss #
5 ноября 2019 года Татьяна М # (автор рецепта)
4 ноября 2019 года Ирушенька #
5 ноября 2019 года Татьяна М # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: